毛峰茶的好处
1.降低血糖：毛峰茶中的多酚等成分，能促进胰岛素的分泌，降低血糖水平。
2.减肥瘦身：茶多酚具有良好的抗氧化作用，能促进新陈代谢，加速脂肪分解，有助于减轻体重。
3.缓解压力：毛峰茶含有大量的茶氨酸、儿茶素等有助于缓解压力、提高警觉性和工作效率。
4.清除体内毒素：毛峰茶中的多酚和黄酮类等成分，能够净化体内的有害物质，保持身体健康。
5.抑制癌细胞生长：毛峰茶的茶多酚等成分，具有抗肿瘤作用，能够抑制癌细胞的生长。
6.保护心血管：毛峰茶中的儿茶素能够降低胆固醇和三酸甘油酯的含量，有效保护心血管健康。
7.提高免疫力：毛峰茶中的茶多酚等成分，具有良好的免疫调节作用，能够提高身体的抵抗力。
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毛峰的功效
毛峰的功效
说起毛峰。估计很多人都会想到黄山毛峰茶。但是也很多人不知道毛峰是属于哪类茶？其实毛峰是绿茶中的一种而已，但是其功效和作用尤为突出的一种。那么接下来给大家介绍一下毛峰的功效与作用吧！
一、毛峰的功效与作用
1.
预防心血管疾病：毛峰茶中富含茶多酚和维生素
c
，其对动脉硬化具有一定的抑制作用。因此毛峰茶可以有效的预防高血压、冠心病等疾病。
2.
抗癌作用：毛峰中富含茶多酚以及一些黄酮类化合物，两者都可以起到防癌、抗癌的效果。
3.
抗菌抑菌
4.
延缓衰老：其富含的维生素和黄酮类化合物都可以清楚体内的自由基从而达到一个延缓衰老的功效。
5.
增强思维能力：其含有的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，可以消除疲劳，还可以提高增强思维能力、判断力及记忆力。
二、毛峰茶泡法
1.
控制好水温：一般水温
80
度左右的开水冲泡即可
2.
茶水比例：一般1:80.
3.
浸泡时间：一般
3-10min
。
4.
浸泡次数：一般
3-4
次即可。
三、注意事项
1.
孕期、哺乳期妇女慎用。
2.
小孩儿童适量饮用。过量的话容易引起儿童的缺铁性贫血。
黄山毛峰有什么功效
黄山毛峰的功效
1、利尿
黄山毛峰茶叶中含有的咖啡碱和茶碱成分具有利尿的功效，特别适用于治疗水肿、水滞瘤等症。常饮还有助于促使体内的毒素及时排出来。
2、减肥
黄山毛峰茶富含咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物成分，可以调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪有着极好的分解作用。因此常饮黄山毛峰茶，有助于消脂减肥。
3、抗菌
黄山毛峰茶含有丰富的茶多酚和鞣酸，这两种营养物质，能凝固细菌的蛋白质，杀灭细菌。还可用于治疗肠道疾病，如霍乱、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破皮等，用浓黄山毛峰茶冲洗患处，消炎、杀菌效果极好。
4、防癌
相关报道指出，黄山毛峰茶叶中含有的黄酮类物质能够阻碍癌细胞的形成，常常喝些黄山毛峰茶，有助于预防癌症的发生。
5、护齿
黄山毛峰茶中富含氟，氟能和人体牙齿的钙质结合成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，相当于给牙齿增加了一层保护粘膜，有护齿，预防龋齿的功效。
6、防辐射
有关医疗部门临床试验证实，黄山毛峰茶中含有的多酚类、氧化产物等，具有吸收放射性物质的能力，特别适合常对电脑工作的办公室一族饮用，能抵抗辐射。
7、强心解痉
黄山毛峰茶中的咖啡碱成分具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能够解除支气管痉挛，促进血液循环，对于支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞等有着良好辅助治疗作用。
8、提神醒脑
此外，黄山毛峰茶叶的咖啡碱还能刺激人体中枢神经系统，有助于人们振奋精神、增进思维、消除疲劳和提高工作效率。
9、美容养颜
黄山毛峰茶叶含有的茶多酚成分属于水溶性物质，因此常常使用黄山毛峰茶水洗脸，不仅可以清除面部的油腻，收敛毛孔，而且还能起到消毒、醒肤的功效。
10、抑制动脉硬化
黄山毛峰茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀、防止动脉硬化的功效，实验表明，经常饮用黄山毛峰茶的人，高血压和冠心病的发病率较低。
扩展资料：
鉴别黄山毛峰
目前制作黄山毛峰干茶的企业不少。鉴别黄山毛峰的真假与质量，可从看外形、嗅香气、看汤色、尝滋味、评叶底5个步骤完成。
1、外形：黄山毛峰的条索细扁，翠绿中略泛微黄，色泽油润光亮；尖芽紧偎叶中，形似雀舌。干茶叶芽的芽峰应显露，芽毫多者为上品，芽峰藏匿、芽毫少者质差。特级黄山毛峰冲泡后芽叶会竖直悬浮于水中，继而徐徐下沉，芽挺叶嫩。
2、香气：质好的黄山毛峰，抓一小撮干茶叶凑近鼻端，嗅之有鲜爽清新之感，或有近似兰香、板栗香味。
3、汤色：茶叶冲泡3至5分钟后，倾出茶汤于另一碗内。若是上乘的黄山毛峰，汤色清澈明亮，呈浅绿或黄绿，而且清而不浊，香气馥郁高长。
4、滋味：黄山毛峰喝进口中，一般会感觉味鲜浓而不苦，回味甘爽。
5、叶底：黄山毛峰干茶经冲泡去汤后留下的叶底嫩黄肥壮，厚实饱满，均匀成朵，通体鲜亮。
参考资料来源：人民网——黄山毛峰：名山名茶名天下（寻访中国十大绿茶之一）
参考资料来源：百度百科——黄山毛峰
毛峰茶的功效和作用有哪些
毛峰茶的功效和作用有哪些
毛峰茶的功效和作用有哪些，相信很多人对于毛峰都不会感到陌生，毛峰茶产于安徽黄山，是中国十大名茶，也有很多人喜欢喝毛峰茶这款绿茶，那么现在分享毛峰茶的功效和作用有哪些。
毛峰茶的功效和作用有哪些1
1、愉快作用：
茶叶的咖啡碱能愉快中枢神经体系，资助人们振奋精神、增长头脑、解除委顿、进步工作效率。
2、利尿作用：
茶叶中的咖啡碱以及茶碱拥有利尿作用，用于医治水肿、水滞瘤。应用红茶糖水的解毒、利尿作用能医治急性黄疸型肝炎。
3、强心解痉作用：
咖啡碱拥有强心、解痉、松懈平滑肌的效用，能排除支气管痉挛，增进血液循环，是医治支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的优良帮助药物。
4、克制动脉硬化作用：
茶叶中的茶多酚以及维生素C都有活血化瘀防备动脉硬化的作用。以是时常饮茶的人之中，高血压以及冠心病的发病率较低。
5、抗菌、抑菌作用：
茶中的茶多酚以及鞣酸作用于细菌，能凝集细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于医治肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、流脓，外伤破了皮，用浓茶冲刷患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、、咽喉肿痛，用茶叶来医治，也有肯定疗效。
6、减肥作用：
茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸以及芬芳类物质等多种化合物，能调治脂肪代谢，尤其是乌龙茶对于蛋白质以及脂肪有很好的剖析作用。茶多酚以及维生素C能低落胆固醇以及血脂，以是饮茶能减肥。
7、防蛀牙作用：
茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能酿成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加之一个保护层，进步了牙齿防酸抗龋本领。
8、克制癌细胞作用：
据报导，茶叶中的黄酮类物资有差别水平的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素以及儿茶素。
毛峰茶的泡法
一、比例
直接反应的是茶的`浓淡.浓淡要合适才好,使我们能够品尝到茶的色和香,同时,适当的浓淡对于茶叶中的物质的浸出是有影响的,这不但影响到茶水的色、香、味，也影响到茶水对人体影响作用。
浓淡可以科学计测，但是平时很少有人去理会这一指标的，还是要自己把握，一般是宜淡不宜浓。大致上说，一般绿茶，茶与水的重量比为1：80。常用的白瓷杯，每杯可放茶叶3克。一般玻璃杯，每杯可放2克。
二、水温
对不同的茶要求用不同的水温，应视不同类茶的级别而定。但是我们经常不注意这一点，总是喜欢用很烫的水来冲泡。一般说来，红茶、绿茶、乌龙茶有沸水冲泡还是较好的可以使茶叶中的有效成份迅速浸出。某些嫩度很高的绿茶，如黄山毛峰、西湖龙井，应用80%-90%的开水冲泡，使茶水绿翠明亮，香气纯正、滋味甘醇。
三、时间
一般也就是3到10分钟。泡久了不但茶的口味不好了，还容易将茶中对人体不利的物质泡出来。将黄山毛峰放入杯中后，先倒入少量开水，以浸没茶叶为度，加盖3分钟左右，再加入开水七八成满便可趁热饮用。水温高、茶叶嫩、茶量多，则冲泡时间可短些;反之，时间应长些。一般冲泡后加盖3分钟，茶中内含物浸出55%，香气发挥正常，此时饮茶最好。
四、次数
一般3到4次就好了，俗话说：“头道水，二道茶，三道四道赶快爬。”意思是说头道冲泡出来的茶水不是最好的，喝第二道正好，喝到三道、四道水就可以了。饮茶时，一般杯中茶水剩1/3时，就应该加入开水，这样能维持茶水的适当浓度。
毛峰茶的功效和作用有哪些2
毛峰茶的产地
遵义毛峰茶之所以成名，一是茶质好。这一带坡地辽阔，山势回缓，温、湿度宜于茶树生长;二是制作工艺奇特。每年清明节先后10?5天，茶树经由一冬天可塑性物资的累积，生气希望茂盛，茶芽如春笋般茁壮成长，芽叶细嫩，密被茸毛。用这些茶芽经由精致加工而成遵义毛峰。遵义毛峰自1978年问世后，深受海内外人士的表彰。
遵义毛峰茶冲泡提醒：茶与水的比例要适当，通常遵义毛峰茶与水之比为1:50～1:60(即1克茶叶用水50毫升～60毫升)为宜;泡遵义毛峰茶的水温。
请求在80℃摆布最为相宜(水烧开后再冷却);将茶叶放入杯中后先倒入少许开水，以浸透茶叶为度，加盖3分钟摆布，再加开水到七八成满，便可趁热饮用。当喝到杯中尚余三分之一摆布茶汤时，再加开水。通常以冲泡遵义毛峰茶三次为宜。
毛峰茶介绍
黄山毛峰茶，清代名茶，属绿茶烘青类。长期以来人们用“名山产名茶”的看法，推测黄山毛峰茶系明代黄山云雾之后称。黄山毛峰茶产于安徽省歙县黄山。黄山毛峰茶是中国十大名茶之一。
黄山毛峰茶的品格特征：
特级黄山毛峰茶条索细扁，形似“雀舌”，带有金鱼叶(俗称“茶笋”或者“金片”，有别于其他毛峰茶特性之一);芽肥壮、匀齐、多毫;香气清鲜高长;滋味鲜浓、醇厚，回味甘甜;汤色清亮豁亮;叶底嫩黄肥壮，匀亮成朵。形容黄山毛峰茶的品格特征，可用八个字：香高、味醇、汤清、色润。
黄山毛峰茶冲泡提醒：
大抵上说，一样平常绿茶，茶与水的重量比为1：80。常用的白瓷杯，每杯可放茶叶3克。一样平常玻璃杯，每杯可放2克。
嫩度很高的绿茶，如黄山毛峰、西湖龙井，运用80℃-90℃的开水冲泡，使茶水绿翠豁亮，香气纯洁、滋味甘醇。时间应长些。一样平常冲泡黄山毛峰茶后加盖3分钟，茶中内含物浸出55%，香气施展正常，此时饮茶最佳。一样平常冲泡黄山毛峰茶3到4次就好了。
毛峰茶的好处是什么
1、茶叶含有咖啡碱，能刺激中枢神经，使人脑清楚，精神爽朗，提神解乏，消除疲劳。同时，可促进新陈代谢和血液循环，刺激肾脏，增强心肾功能。茶叶含有较多的茶单宁，糖类，果胶和氨基酸等成分，可排泄体内的大量余热，保持人体的正常体温，并借回味甘美香甜，发挥生津止渴，爽身醒目，解暑去烦的作用。茶叶中的烟酸，可以起保护人体皮肤的作用，叶酸可促进血细胞生长。
2、茶叶中含有维生素、蛋白质、芳香族和多酚类化合物，除能散发出芳香，以助人愉快外，还能溶解脂肪，除去油腻，清养肠胃，促进消化液的分泌，增进食欲，以助消化。特别是对于肉食乳类为主食的少数民族地区，茶叶更是人们生活中不可缺少的必需品。美容护肤：茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
毛峰茶的功效和作用 毛峰茶的功效和作用有什么
1、功效与作用：清肠开胃、提神醒脑、美容养颜。
2、毛峰茶具有清肠开胃的功效，能够改善食欲，促进消化液分泌，溶解脂肪，除去油腻，增强脾胃功能。其次，毛峰茶中含有一定的咖啡碱，能够刺激中枢神经，消除疲劳，提神解乏。此外，毛峰茶中含有丰富的茶多酚，能够抗氧化，清除自由基，保护皮肤，减轻紫外线对皮肤的损伤，延缓衰老。
黄山毛峰茶功效
黄山毛峰茶功效
茶在中国，有着悠久的历史，孕育出丰富的茶文化，在饮品种类繁多的现代社会，也没有被取代，依然深受很多人喜欢。茶有很多种，有黑茶、红茶、绿茶等，而黄山毛峰茶属于绿茶的一种，下面就简单说说黄山毛峰茶的功效。
黄山毛峰茶功效
1、调节情绪
咖啡碱这一成分能使人的中框神经兴奋，而黄山毛峰茶里有咖啡碱的存在，能调节人的情绪，缓解疲劳，使人保持积极开心的状态。在工作犯困、脑子转不过来时，可以来一杯黄山毛峰茶，有效提高工作的效率。
2、减肥消脂
黄山毛峰茶有减肥的效果，这得益于它内含的有效成分，可以帮助人体促进脂肪分解，辅助人们达到减肥的目的，还有黄山毛峰茶可以帮助人们降低血脂，对高血脂的人来说是福音哦！
3、美容护肤
黄山毛峰茶含有茶多酚，具有杀菌、消炎等作用，我们在洗脸时可采用黄山毛峰茶水洗脸，有效清洁脸部的油脂、缩小毛孔、修护肌肤。
黄山毛峰茶功效就说到这里，大家看了之后知道它对人体有什么好处吧！不妨在日常生活中，喝一杯黄山毛峰茶，享受休闲生活的同时，还能使身体更加健康。
黄山毛峰茶的功效
黄山毛峰茶的功效
黄山毛峰茶是中国的十大名茶之一，是清代年间大茶坊所制作的，历史悠久，因为其形如山间之毛峰，又冠以地名，所以被冠上美誉，黄山毛峰茶，黄山的茶叶清香淡雅，风味独具一格，那我们就来看看黄山毛峰茶的功效吧。
黄山毛峰茶的功效
1、振奋提神
黄山毛峰茶当中含有咖啡碱，能够刺激人的中枢神经，使人振奋精神、消除疲倦，人在疲倦的时候或者长时间的工作产生了疲劳之后就可以适当饮用一些黄山毛峰茶，帮助提升精神。
2、缓解气管痉挛
黄山毛峰茶当中所含的咖啡碱具有强心缓解气管、血管痉挛的作用，尤其是对于解除气管痉挛具有非常良好的作用，还还能够促进血管的循环，是治疗支气管炎的良好药物，对于治疗咳嗽浓痰也有非常好的作用。
3、抗菌杀毒的作用
黄山毛峰茶当中含有的茶多酚能够杀死和抑制细菌的生长和繁殖，对某些疾病的治疗有显著的功效，可以用来治疗肠道类的疾病，毛峰茶不仅能够治疗内在性的疾病，对一些外在伤口的治疗消菌也是很有疗效，比如皮肤生疮或者溃烂。
4、减肥润肠
茶中的咖啡碱、叶酸等多种化合物，能够很好的调节脂肪代谢的速度，能够很好的分解脂肪，而且茶中的茶多酚和维生素都能降低胆固醇，所以减肥的人可以多喝一点黄山毛峰茶。
毛峰茶的功效与作用
喜欢喝茶的人都听说过毛峰茶，它也叫毛尖，是茶叶中口感比较鲜嫩的特色品种，在中国出产的所有毛峰茶中，以黄山毛峰最为有名，可以说它是毛峰茶中的代表性存在。毛峰茶条索细紧汤色明亮，香气清高，口感特别。但也有些人对毛峰茶了解不多，不知道它有哪些功效，更不知道喝毛峰茶会不会有副作用，下面小编就带大家去了解这些知识。
功效与作用
1、提神醒脑利尿消肿
毛峰茶中含有丰富的咖啡碱和一些酚类物质，这些物质被人体吸收以后，能让人体产生兴奋感，能提神醒脑缓解疲劳，另外咖啡碱还有出色的利尿功效，它能加快人体内多余水分的快速代谢，对人类的身体水肿与小便不利都有一定缓解功效。
2、软化血管预防肥胖
毛峰茶中含有丰富的茶多酚和大量维生素c，这些物质进入人体以后可以软化血管，抑制动脉硬化，而且他们还能清理血管中积存的胆固醇，也能减少人体脂肪的吸收，加快身体内有脂肪分解，能在预防心血管疾病的同时，减少肥胖症的发生。
3、抗病毒
抗病毒也是毛峰茶的主要功效，因为毛峰茶中含有的茶多酚和天然鞣酸，都是功效出色的抗病毒成分，他们既能抑制病毒活性，也能减少病毒对人体细胞的伤害，特别是鞣酸这种物质可以与病毒中的蛋白质相结合，能让病毒快速死亡。
副作用
正常情况下，适量饮用毛峰茶，对身体没有什么副作用，但是大家平时冲泡饮用时一定要注意，在睡前不能饮用毛峰茶，在空腹的情况下也不能饮用毛峰茶，特别是在空腹的情况下，喝毛峰茶会加重肠胃负担，引发肠胃疾病，对人体健康不利。
毛峰茶有什么功效 喝毛峰茶有哪些好处
1
利尿
利尿是毛峰茶叶的重要功效，因为毛峰茶叶中含有大量的咖啡碱和茶碱，它们都是天然的利尿的，能加快人体内多余水分的代谢，可以防止水分在人体内滞留，它对人类的身体浮肿以及腹水还有小便不利等症都有良好的预防作用。
2强心
强心也是毛峰茶叶的重要作用，它含有的咖啡碱不但能提高心脏功能，还能解痉止痛，也能松驰平滑肌，能缓解人体的肌肉痉挛，加快血液循环，平时人们经常饮用毛峰茶叶，能预防心肌缺血和心梗，也能缓解人类的支气管炎与肺炎咳嗽的疾病症状。
3预防动脉硬化
平时多喝毛峰茶叶还能预防动脉硬化，它含有的茶多酚与维生素C都能抗氧化能增强血管的弹性，而且它们还能活血化瘀，能预防动脉粥状硬化发生，生活中那些患有高血压与冠心病的人群多喝一些毛峰茶对稳定病情缓解症状也有很大的好处。
4减肥瘦身
毛峰茶叶中含有一些咖啡碱和肌醇还有一些叶酸和泛酸等营养成分，这些物质可以抑制人体对脂肪的吸收，也能加快身体内脂肪的分解与代谢，再加它含有的茶多酚还人保进人体内胆固醇的解解，能防上它们在身体内堆积，所以人们多喝毛峰茶叶能预防身体肥胖，也能起到减肥瘦身的重要作用。
毛峰的功效与作用
毛峰的功效与作用
毛峰属于绿茶，是细嫩烘青绿茶的统称。主要产地有云南、峨眉、遵义、武义等地，其中最为出名的是安徽的黄山毛峰。此外，还有峨眉毛峰、蒙顶毛峰等。毛峰的成品茶外形条索，紧细弯曲，色泽翠绿，茸毫披露，香气清新持久，汤色嫩绿明亮，滋味醇爽回甘，叶底绿亮匀整。
1、增强思维能力
毛峰含有的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，提升大脑的敏捷度、消除疲劳、提高工作效率，还可以提高增强思维能力、判断力及记忆力。
2、促进血液循环
毛峰能够改善人体的新陈代谢，促进人体的血液循环功能，降低胆固醇，增强毛细血管的韧性，增强血液的抗凝性。
3、预防心血管疾病
毛峰含丰富的茶多酚和维生素C，有活血化瘀、防止动脉硬化之作用。经常喝毛峰茶能够降低高血压、冠心病的发病率。
4、抑制癌细胞
毛峰所含的茶多酚能够杀灭癌细胞，具有防癌、抗癌的功效。同时，毛峰含有的黄酮类物质具有不同程度的体外抗癌作用，也可起到防癌、抗癌的效果。
5、抗菌抑菌
毛峰所含的茶多酚和鞣酸能凝固细菌的蛋白质，并将细菌杀死。可用于治疗霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等肠道疾病。对皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破皮等也有消炎杀菌的作用。此外，对治疗口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛等也有一定的治疗效果。
6、防治各种疾病
毛峰的维生素C和茶多酚的含量比较丰富，对抑制细菌繁殖、抗辐射、防治血管硬化、降血脂、增加白细胞等均有较强的作用。
