脾不好吃什麼好
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脾胃虛吃什麼食物好一些
脾胃虛弱的患者可以適當吃山藥、赤小豆、冬瓜、薏苡仁等食物進行調理,也可以在醫生的指導下吃參苓白朮散、香砂養胃丸、附子理中丸等藥物進行治療。
1、食物:脾胃虛弱可能是平時飲食不節制或者不規律,脾胃長期受到不良刺激,導致脾胃功能下降,不能正常運化出現的現象,患者可以適量食用補脾益氣、健脾祛濕的食物,使氣血逐漸回養,緩解脾胃虛弱的現象。常見的補脾食物有山藥、紅棗、赤小豆、芡實,還可食用羊肉、牛肉等熱性食物,以及橘子、梨、冬瓜、薏苡仁、甘蔗、蘿蔔等。
2、藥物:脾胃虛弱的患者應以健脾益氣、助運化濕為主要治療原則,幫助扶正體內氣血,使氣血得以正常運化,從而緩解脾胃虛弱的症狀,患者可以在醫生指導下服用參苓白朮散、香砂養胃丸、附子理中丸等藥物進行調理。脾胃虛弱患者也可遵醫囑使用益生菌,如雙歧桿菌三聯活菌膠囊等,以調節腸道菌羣平衡,從而促進食物消化。
脾胃虛弱患者除了要吃補脾益氣、健脾祛濕的食物外,平時還要避免吃辛辣的食物,如辣椒等,養成良好的生活習慣,避免熬夜、吸煙等,可以適當鍛鍊,促進病情恢復。如果脾胃虛弱的症狀持續不好轉,可前往醫院的中醫內科就診,完善望診、切診等檢查,以明確具體情況。
脾胃不好吃什麼
1、蓮藕
2、山藥
3、板栗
4、扁豆
5、花生
1.蓮藕煮熟後食用,性質温和,有養胃、益血、止瀉的功效。如果把蓮藕製成藕粉,效果更佳,既富營養,又易於消化,有調中開胃的作用。
2.山藥不寒不熱、性温和,具有顯著的補脾養胃功效,尤其適合胃功能不強、消化不良、腹瀉的人食用。對治療胃痛也有一定的作用。
3.板栗是乾果之王,也有有益氣健脾、補腎強筋的作用。當然板栗不宜一次吃太多,每天吃七八顆就好,吃太多容易漲肚子。
4.扁豆也是健脾除濕的好東西。我們可以用白扁豆和粳米一同熬粥,吃起來既有風味、有營養、又好消化。
5.花生有健脾和胃、理氣通乳的作用。花生在我們生活中很常見,也很平常,經常吃花生對人體健康非常有利,能延緩衰老,益壽延年。
脾不好吃什麼調理
1、糯米,糯米性温,有補脾益氣的作用,脾虛的患者多吃糯米,能夠益氣補脾。
2、可以吃紅薯,紅薯又稱山芋,有補脾,潤腸通便的作用,脾虛的人可以常吃紅薯。
3、可以吃白扁豆,白扁豆,炒熟食之可以健脾止瀉脾虛者。四,可以在飯後吃一些橙子,橙子味酸,有健脾和胃的功效,常用於治療食慾不振,腹脹等症狀。