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1、用料:紫菜、小葱、香菜、雞蛋、澱粉、食鹽、味精、香油。2、準備一個大碗,把紫菜掰碎放入碗中,再放入温水泡一下,順便洗去紫菜外表的灰塵,稍微泡兩分鐘。再把小葱切成葱花,香菜切成末。碗中打入兩個雞蛋,攪散備用。3、小...
1、紫菜半兩、蝦米半兩、嫩板豆腐一件切粒、瘦豬肉三兩、姜一片、芹菜一小棵(或葱二條)切碎、生抽半湯匙、生粉半茶匙、油半湯匙、水或上湯四杯、鹽半茶匙、糖1/4茶匙、生抽半湯匙、古月粉少許。2、豬肉洗淨,抹乾水,切粒...
1、材料:紫菜50克,荸薺10個,豆腐2塊,瘦豬肉200克,姜1片,精鹽少許。2、將紫菜浸透發開,淘洗乾淨。豆腐洗淨,切成粒狀。3、荸薺去蒂、去皮,洗淨,切成塊。瘦豬肉洗淨,切成塊。生薑去皮,切片。4、瓦煲內加入清水燒開,放入紫菜、荸薺、...
1、準備食材,紫菜50g,蝦皮5g,雞蛋5g,花生5g,花生油5g,醬油5g,醋5g,香油5g。2、紫菜洗淨撕開,雞蛋打入碗中備用,準備好其他食材,鍋中加少許花生油燒開。3、最後加入醬油熗鍋,加碗水燒開,放入紫菜、蝦皮、花生等燒10min,加入蛋液和醋,...
1、將幹蝦皮用温水浸泡半小時。2、紫菜也用温水浸泡半小時。3、鍋中放油,下兩片薑片爆香。4、加入適量水,燒開。5、放入泡好的蝦皮,煮五分鐘。6、再放入泡好的紫菜,煮個三分鐘加入適量鹽和雞精調好味即可出鍋。...
1、主料:紫菜5克、調好的肉餡兒50克、雞蛋1個、香菜15克、鹽3克、胡椒粉1克、陳醋10克。2、鍋內加冷水燒開。3、肉餡將它做成丸子放進鍋內煮。4、雞蛋兩個打散。5、煮丸子時將香菜洗乾淨切末。6、另取一個湯碗,將紫菜撕...
夢境的產生其實是和生命活動有着一定的關聯的,是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下,身體仍然是保持着一個最基礎的生命活動,我們的大腦也不例外,雖然整體上處於一個休眠機制,但是仍然有一部分腦細胞...
1、材料:紫菜25克、雞蛋1個、小葱2根,麻油、食鹽各適量。2、雞蛋打散成蛋液,備用;3、小葱切成葱花,備用;4、鍋中加清水燒開,放入紫菜,用大火煮開;5、一邊攪打一邊緩緩倒入蛋液,待形成蛋花後,立刻關火;6、加適量鹽調味,出鍋前淋入麻...
1、準備材料:紫菜、肉丸。瘦肉可以準備一點,加一點瘦肉湯會更甜更好喝。西洋菜少量。2、在鍋裏放上適量的水,煮開。3、湯開後,把肉丸、瘦肉倒入鍋中煮2分鐘。肉丸用刀劃幾下,或者太大個的切成兩半。4、把紫菜撕小塊,放入鍋...
1、材料:蝦皮適量,紫菜適量,大骨湯適量,雞蛋適量,酥油適量,大蒜適量。2、將新鮮大骨洗淨,過開水洗淨血污。3、加薑片小火熬製2小時。4、取適量湯水,燒開。5、放入紫菜,雞蛋打散,加鹽味精。6、起鍋後放入油酥蝦皮和蒜花即可。...
1、煮紫菜湯需要的調料有:鹽3克,味精5粒、醬油適量、胡椒粉0.5克、香油適量。2、準備主料:紫菜25克。3、將幹紫菜放入清水泡發。4、把鍋內加適量的水,將紫菜倒入鍋內,先大火後小火慢煮6至8分鐘。5、調入鹽,味精,胡椒,香油和醬...
1、材料:蝦皮適量,紫菜適量,大骨湯適量,雞蛋適量,酥油適量,大蒜適量。2、將新鮮大骨洗淨,過開水洗淨血污。3、加薑片小火熬製2小時。4、取適量湯水,燒開。5、放入紫菜,雞蛋打散,加鹽味精。6、起鍋後放入油酥蝦皮和蒜花即可。...
1、紫菜湯不算海鮮。2、紫菜湯富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等微量元素、核黃素、胡蘿蔔素等多種營養物質,可以補充人體的生理需要,促進身體健康。紫菜湯富含維他命,其中維他命B12能活躍腦神經,防止記憶衰退...
1、食材:銀魚、紫菜和香葱。泡發紫菜並洗淨,洗淨銀魚。2、雞蛋打成蛋液,幹鍋中倒油燒熱,倒入蛋液,中小火煎至稍凝固即翻面,兩面都凝固後加入適量清水。3、紫菜和銀魚瀝水後放入鍋中,大火煮開後再煮1分鐘,加適量鹽、豬油和生抽...
1、主料:紫菜(幹)5克。2、調料:鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,香油5克,油條半根(切末)。3、將幹紫菜放入清水中泡發,洗去泥沙,控幹水分。4、把鍋洗一洗,鍋內加適量水,煮沸。5、將紫菜倒入鍋內,先用武火煮沸,轉為文火慢煮6至8...
1、食材:白貝300g、紫菜1小塊、瘦肉90g。2、輔料:油適量、鹽適量、生薑少許、澱粉適量、生抽適量。3、白貝在鹽水中浸泡半小時洗淨;紫菜浸泡去水;4、瘦肉切細薄片,加少許澱粉、生抽、油醃製一下;薑絲備好;5、熱油鍋,下薑絲爆...
1、喝紫菜湯可以減肥。2、因為紫菜的脂肪和熱量是極低的,紫菜中含有大量的膳食纖維,可以有效提高人體的消化功能,能夠促進腸道蠕動,改善腸道狀態,預防便祕。3、紫菜還能夠提高人體新陳代謝和免疫力,促進脂肪的燃燒。4、紫菜...
1、海鮮菇洗乾淨,胡蘿蔔切絲,葱切碎。2、首先燒開水,水開後放入海鮮菇煮1分鐘,撈出過涼。3、取一個砂鍋,加熱後放一點油,放入些葱花爆香。4、然後放入過涼後攥乾的白玉菇翻炒,簡單炒幾下就行。接着加水,水末過白玉菇,水開後煮5...
1、主料:紫菜5克、調好的肉餡兒50克、雞蛋1個、香菜15克、鹽3克、胡椒粉1克、陳醋10克。2、鍋內加冷水燒開。3、肉餡將它做成丸子放進鍋內煮。4、雞蛋兩個打散。5、煮丸子時將香菜洗乾淨切末。6、另取一個湯碗,將紫菜撕...
1、材料:紫菜(幹)5克、鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,香油5克,油條半根(切沫)。2、將幹紫菜放入清水中泡發,洗去泥沙,控幹水分;3、把鍋洗一洗,鍋內加適量水,煮沸;4、將紫菜倒入鍋內,先用武火煮沸,轉為文火慢煮6至8分鐘,加入精...
1、杏鮑菇和鵪鶉肉:杏鮑菇和鵪鶉肉一起吃易使人生痔瘡。2、杏鮑菇和鵪鶉蛋:杏鮑菇和鵪鶉蛋一起吃易使人面生黑痣。3、杏鮑菇和油菜:杏鮑菇和油菜一起吃可以預防便祕。4、杏鮑菇和蘆筍:杏鮑菇和蘆筍一起吃具有抗癌的功效。...
1、喝紫菜湯可以減肥。2、因為紫菜的脂肪和熱量是極低的,紫菜中含有大量的膳食纖維,可以有效提高人體的消化功能,能夠促進腸道蠕動,改善腸道狀態,預防便祕。3、紫菜還能夠提高人體新陳代謝和免疫力,促進脂肪的燃燒。4、紫菜...
水開後,將火關小,將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒如,然後將鍋蓋蓋上,熄滅火,等半分鐘後再打開火稍煮下就行了,不用煮開,這樣作出的蛋花很嫩的。另外建議:在打蛋液時放入一小勺的澱粉,這樣打出的蛋花是一片片的,還有就是紫菜不用...
1、裏脊肉200克、紫菜適量、小葱適量、老抽適量、鹽適量、生粉適量。2、肉剁碎,最好稍微有一點肥的不然太乾巴了。3、剁好的肉餡路面加入老抽生粉、鹽,做成丸子。4、鍋裏水燒開。5、圓子下鍋。6、加入紫菜。7、加入小葱...
1、用料:鮮蝦、紫菜、澱粉、香菜、小葱。2、在蝦的後背劃上一刀,取蝦線,用牙籤一挑就出來了。3、後把蝦再往中間切,不切斷蝦就行。4、準備好澱粉,什麼澱粉都行。5、把蝦兩邊都沾上澱粉。6、然後用擀麪杖慢慢的把蝦敲成片。...
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