有关药膳的精选大全

痛经让人烦 - 推荐几款治疗痛经药膳方
本来每个月的生理期就给女性带来很多不便,再加上痛经、没有食欲以及恶心等会让女性的生活一团糟。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。那么,如何治疗痛经?女性除了要注意一些日常生活习惯外,再辅以药膳调理效果会很好。下...
百合经典药膳的做法 - 百合与这些搭配吃最好
1、百合+粳米:百合20克,粳米50克,煮粥食用,可治疗慢性支气管炎。2、百合+乌药:百合30克,乌药、木香各10克,每日两次煎服,可治疗胃损伤者、慢性胃炎。3、百合+绿豆:百合9克,绿豆15克,同煮加糖食用,可治疗咽喉炎。4、百合+枸杞:百合5...
发烧的药膳食疗方法是什么
1、发烧时饮食以清淡饮食为主,少食辛辣刺激油腻性食物,避免引起病情的加重。2、可以多吃一些含有维生素和钙元素的食物,有利于发烧的控制,如苦瓜,油菜,黄瓜,萝卜,蘑菇,大蒜等。洋葱具有发散风寒,有较强的杀菌作用,营养成分比较丰...
中医健康减肥药膳 - 打造窈窕身材
窈窕身材是每个美眉梦寐以求的。但是如何才能拥有窈窕身材呢?们是不是可以通过中医的食疗来帮助自己达到减肥的效果呢?中医的药膳不仅仅可以在减肥的方面有功效,还可以治疗其他的疾病。方法薏米粥取薏米30克,白糖适量作原...
如何做药膳炖鸡
1、食材准备:鸡一只,党参10克,黄芪10克,当归、红枣、枸杞各15克,桂圆肉10克,油盐,姜片适量。2、将鸡和各种药材洗净,用清水浸泡20分钟;3、取锅烧一锅水,放入姜片,晒开后放入鸡,焯水3分钟;4、鸡焯烫好后洗净,将泡好的药材塞入鸡肚子...
滋补先健脾胃 - 四款药膳方滋补脾胃吸收营养
对于很多人来说到了冬季需要进行滋补,而想要营养更好的被人体吸收,那么脾胃很关键,中医认为,脾胃乃后天之本,如果饮食不规律,过食肥腻或是饥饱不均都可能伤及脾胃,导致身体无法吸收滋补的营养物质,所以冬季想要滋补身体需要先...
山药羊肉汤 - 药膳山药羊肉汤制作方法分享
1、材料:羊肉、鸡皮糙山药各200克,胡萝卜各6片,青蒜1根,当归2片,枸杞子15毫升,川芎、黄芪、姜各4片,黑枣4粒,高汤1000毫升,水500毫升,米酒120毫升,盐5毫升。2、制作方法:(1)青蒜洗净,切斜片;山药去皮切块;胡萝卜去皮切片;(2)山药,胡萝卜,羊...
冬季食用五款药膳 - 养气血补肝肾
到了冬季,万物蕴藏,此时人的身体也需要进补来抵御严寒,增强免疫力预防疾病的发生,那么我们应该吃些什么呢?下面五款适合冬季食用的药膳帮助你补气补血,滋补肝肾,对于各种身体不适都有很好的疗效。方法首乌粥何首乌50克,以砂...
冬季冻疮药膳
冬季对于容易长冻疮的人来说就是一个噩梦,天气稍微变冷,冻疮就会长出来,又痛又痒,非常让人难受,严重的冻疮,还可能会出现水泡和溃疡。冻疮总是会反复的发作,很多的方法治疗效果并不理想。那么,有什么比较有效的办法吗?下面,就跟...
各种药膳粥的做法和作用
药膳粥有绿豆粥、红豆粥、银耳粥。绿豆粥的具体做法如下:原料:绿豆50g、粳米100g、冰糖适量。做法如下:1、绿豆、粳米洗净备用。2、将绿豆和粳米一同煮粥。3、待粥熟后,加入冰糖,拌匀搅拌,即可食用。绿豆粥的功能是清热解暑...
春季常用药膳有哪些
春季是进行食疗的重要季节,下面给大家推荐几款食疗药膳的做法。操作方法我们将大米煮至开花状态,以后,放入一定量的枸杞和红枣,煲至15分钟,并加入一定的调料,便可以做出好喝的枸杞红枣粥了。此款粥,有宁心安神,滋补品轩的效果...
凌云诺药膳玩法
1、天麻鸡汤:天麻片+老母鸡+生姜+盐;2、灵芝红枣汤:灵芝+红枣+天麻片+糖;3、乳鸽木耳汤:乳鸽+木耳+红枣+盐;4、木耳红枣汤:木耳+红枣+冰糖+生姜;5、天麻灵芝枣茶:天麻片+灵芝+红枣+糖;6、当归炖鸡汤:当归+老母鸡+盐;7、灵芝当归汤...
保护视力吃什么养眼的药膳
首都医科大学宣武医院。食物和药物都能对眼睛好又明目:。1.菠菜:含有叶黄素,能预防视网膜黄斑变性,有助于预防近视。2.蓝莓:富含花青素,能促进视网膜细胞再生,对增进视力有一定效果。3.胡萝卜:富含胡萝卜素,有促进眼内感光色素...
养脾胃解湿热 - 中医推荐四款药膳粥
进入夏季天气炎热,降水增多,空气中湿热气中,而人易出汗,就导致水分流失快,在加上为了解热很多人吃冷饮、冰品的频率增加,这就易导致脾胃受损,各种各样的情况出现,所以我们应该及时的进行调理,吃一些能温补脾胃,解湿热益气生津的...
药膳的原则?
近年来,药膳用来辅助治疗疾病和养生保健,越来越受到人们的欢迎。药膳是怎样形成的呢?具体制作时要注意哪些方面呢?方法药膳的历史十分悠久,自从有了人类,药膳就被人们自觉或不自觉的运用。在《黄帝内经》、《神农本草经》、...
如何防小儿暑热药膳
温风至暑热袭小暑节气怎么养生小暑是小热,还没有到十分热度,但紧接着就是一年中它是由汗毛孔阻塞引起的,多长在人的脖子、胸背和肘窝等部位,小孩可发生在头部、前最近天气特别酷热,温度一下子飙升到36度了,小儿暑热症,也...
凌云诺药膳荷间清梨如何做
1、所需要的食材为:红枣,生姜,苍术,糖以及少许的盐。玩家们要做的就是从众多的食材中,选择正确的食材,放入碗中点击提交即可。2、乳鸽木耳汤:乳鸽+木耳+红枣+盐。木耳红枣汤:木耳+红枣+冰糖+生姜。...
食疗养生 - 肝郁脾虚的药膳食疗方
中医认为,本病多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治,可选用下列药膳食疗方。方法胡桃芝麻饮。材料:胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。制作法:将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服...
冬季养生补肾 推荐 4大补肾药膳
中医养生,讲究因时而异,按照季节时令的变化规律,采用相应的养生手段。冬季养生要顺应自然界闭藏的规律,以祛寒护阳为根本,适当服用温补肾阳的中药。时值隆冬,冬季寒气最重,容易损伤肾中阳气。而中医认为,肾为先天之本,肾阳是一...
四药膳补肝肾健脾胃养气血
对于如今的人们来说,每到冬季都开始进行滋补,对于老人来说他们也更加重视养生,冬季天气寒冷,身体的抵抗力下降,此时我们需要通过摄取一些必须的营养来滋补身体,抵御严寒预防疾病,下面中医推荐四款食疗方滋补肝肾,强健脾胃,益气...
要去斑吃什么药膳效果好
很多年轻人脸上长满了斑斑点点,这是身体里有毒素的一个体现。如何能够排出体内的毒素,让脸上的斑点去掉呢?中医专家说,常食鸭肉、茯苓等对消斑有帮助。我们今天就来看看消斑的药膳有哪些白鸭消斑材料与做法:山药200克,杨白...
冬季3大最滋补药膳
冬季养生进补,是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。中医认为,冬季进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。有助于体内阳气的升发,为来年的身体健康打好基础。中医推荐这3大最滋补的...
凌云诺药膳攻略当归炖鸡汤
1、当归炖鸡汤:当归+老母鸡+盐。2、凌云诺是一款古典风格的RPG女性游戏,游戏穿插情节方向,以男女主角的爱恨为起点,让玩家打开身临其境的体验和优雅的创意。游戏以传统文化内涵为载体,通过古典和现代两种艺术形式,带你感受...
推荐四款暖冬补血益气养生药膳
秋冬来临,大家都在开始为过冬储备能量,其中女人需要做到的第一项,就是好好筹备自己的血气能量,掌握补血秘方,当一个气血充足的女人。今天向你推荐四款暖冬补血益气的养生药膳,让你这个冬天不再冷。方法姜糖苏叶饮原料:生姜3...
蝴蝶斑药膳方怎么做
蝴蝶斑药膳方的做法:食材:薏米,山药,鸭,肘子,兔肉,黄豆等。1、八宝祛斑粥:生薏苡仁10克、芡实10克、莲子15克、生山药30克、白扁豆10克、大枣10枚、粳米200克,将以上药除粳米外,加水适量,煎煮40分钟,再放粳米同煮,煮粥至熟后,加适量...
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