有关药膳的精选大全
1、虫草熟地老鸭汤功效:滋肾补肺、润燥止咳。材料:冬虫草10克,熟地黄40克,红枣(去核)6枚,老鸭1只、盐、葱、姜、料酒适量做法:将冬虫草、熟地黄、红枣洗净;老鸭宰杀后去毛、内脏、头颈及脚,洗净后飞水。然后把冬虫草、熟地黄...
时下正值冬季时节,天气寒冷,正是进补养生的大好时机,要注意冬季养生重在养肾,因为冬季是养肾的黄金季节。而且中医认为冬季正是阳气潜藏的季节,养生应以补肾防寒为主。那么冬季养生,究竟如何才能做到正确补肾养肾呢?下面中医...
1、酒煮蚕蛹汤是以蚕蛹为主料制作的药膳。原料:蚕蛹30克,米酒、水各1盅。2、做法:同煎取汁约1盅。每次1盅,睡前服。3、功能:补虚止渴。适用于消渴或心神烦乱症。4、蚕蛹不仪是味道鲜美、营养丰富的副食品,还是极宝贵的动物...
1、主料:土鸡2斤、红枣10颗、天麻3片、石斛15克、百合10克、枸杞10克、党参4根、淮山500克、姜一块、盐2克、料酒适量。2、土鸡宰杀好洗净。3、所有材料洗净除了枸杞。其它材料都用清水泡洗干净烧开一锅水。4、放洗净...
温风至暑热袭小暑节气怎么养生小暑是小热,还没有到十分热度,但紧接着就是一年中它是由汗毛孔阻塞引起的,多长在人的脖子、胸背和肘窝等部位,小孩可发生在头部、前最近天气特别酷热,温度一下子飙升到36度了,小儿暑热症,也...
1、大米适量、紫山药200克、当归15克、党参15克、黄芪15克、川芎15克、山药15克、葛根15克、薏苡仁15克、红枣5克、枸杞5克。2、将准备的中药食材放入锅中,煮半小时左右。3、煮中药的同时,把紫山药削皮后切成小块泡入清...
秋季时节,一定要注意滋补养生,以下中医为您推荐秋季养生滋补的4款进补药膳。方法补脾枣苡粥薏苡仁50克,怀山药粉40克,红枣50克,糯米250克,白糖适量,蜜桂花25克,一起加水煮粥,适于病后体虚,食欲不振、贫血、营养不良者。百合杞苓...
1、知母药膳,我们可以准备生牡蛎、知母和莲子适量。然后把知母和生牡蛎先放在一起用小火煎煮半个小时,去掉药渣,留下药汁就可以了。之后再把莲子洗干净,然后再把药汁和莲子用小火炖煮一个小时之后,再加入适量的冰糖调味。...
1、母鸡半只,当归五六片,黄芪一把,红枣五颗,枸杞一把,干桂圆六颗,姜片若干,党参一条。2、先把鸡洗净,内脏去除。再放入锅里煮开大约三分钟左右关火。3、把水倒掉后再洗一遍,这样鸡血去除了,脏东西也洗干净了。4、加入准备好的药...
补肾,中医名词,指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。下面就来介绍几款补肾药膳吧!款式海参粥:水发海参(切碎)50克,大米10...
芒种养生,芒种如何养生呢?芒种养生吃什么呢?芒种养生的药膳有哪些呢?下面就来了解一下芒种养生药膳大全。种类丝瓜粥材料:鲜丝瓜1条、粳米100克、白糖少许。制作法:1、将鲜丝瓜去皮和瓤;2、粳米淘洗干净备用;3、将粳米放入锅...
大寒养生食补大寒药膳滋补食谱7款大寒养生食补——黄精黑豆炖鸡黄精15g、黑豆50g、枸杞5g、光鸡半只、生姜、料酒适量(3——4人量)。光鸡洗净、斩件、飞水;黑豆洗净、浸泡;黄精、枸杞冲洗。所有材料放入炖盅,加水九分...
霜降节气,也是秋季的最后一个季节,同时也是秋季到冬季的一个过度时期,霜降过后意味着冬天的开始,此时冷空气来袭,温度降低,因此养生保健工作要做好。中医有“春夏养阳,秋冬养阴”的说法,所以在这个时候饮食上应该注意,多选择防...
1、胡椒根煲猪肚。材料:胡椒根40~60克、猪肚1个、陈皮1/4个、生姜2~3片。做法:各物分别洗净。陈皮去瓤:猪肚反转,用生粉揉擦洗净,再洗净。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食...
姜红茶是一种中药茶,被视为药膳之一。姜具有暖胃、化痰、驱寒等功效,可以帮助缓解消化不良、感冒咳嗽、舒缓经痛等症状。同时,红茶含有丰富的茶多酚和咖啡因,有助于提神醒脑、抗氧化和促进新陈代谢。姜红茶经常被用作传统...
1、材料:枸杞5钱、淮山1两、党参5钱、桂圆5钱、沙参5钱、生姜片3片、玉竹1两、红枣5颗。2、做法:将600cc的水注锅中煮开后,放入所有材料用小火熬煮出味即可。3、补气长寿汤是药膳,它既是日常的饮食,但又包含了治病的药物。...
1、核桃补肾粥。材料:核桃仁、粳米各30克,莲子、怀山药、黑眉豆各15克,巴戟天10克,锁阳6克。做法:将上述用料洗净,黑眉豆可先行泡软,莲子去芯,核桃仁捣碎,巴戟天与锁阳用纱布包裹,同入深锅中,加水煮至米烂粥成,捞出巴戟天、锁阳药...
在夏季的人们容易在炎热中产生上火脾虚等症状,那么怎么来调节养护自己的身体呢?下面就推荐几种夏季补虚益胃的药膳良方吧!种类牛奶大米粥滋阴牛奶250克,大米100克,煮至粥熟加入适量白糖饮用,大米可以增强牛乳补虚损的功能,而...
1、主料:鸡一只。辅料:党参2根、当归1片、枸杞少许。2、将鸡宰杀干净烫去血水,入砂锅或炖锅加冷水开始烧,加入姜片料酒去腥;3、水开后加入黄芪,当归和党参,小火慢炖1个半小时。出锅撒入盐和枸杞即可。...
近几日气温逐渐下降,在我们着急预防感冒的同时也别忘记冬季是个养生的好时节,寒冷的天气如果能在家中喝上一碗热气腾腾的美味养生汤,不仅能享受美食,还有滋补作用何乐而不为,下面就来为介绍几款适合冬季喝的养生药膳。方法...
冬季是人们养精蓄锐、休养生息的好时节,在我国民间也就这样的说法“冬季进补,开春打虎”,因此董酒iu成了人们进补的好时节,冬季气候寒冷,在中医中冬季对应肾脏,寒邪易伤肾阳,故要补肾。补肾适宜于滋补,现介绍几种炖品,供大家参...
每年5月份的第二个星期日是母亲节。母亲节,膳食养生离不了,在此,特向各位伟大的妈妈推荐几款女性养生药膳。祝愿天下所有的母亲身体靖康,快乐永远!方法早餐,灵芝小麦粥备料:灵芝、小麦、糯米,各等量,白糖适量。制作:小麦和糯米...
春季是雨水比较多的季节,但它并不像夏季那样的狂风暴雨,它都是很缠绵的,绵绵细雨,温暖潮湿,很适合养生。春季养生药膳食谱大全,春季膳食,应由冬季的膏粱厚味转变为清温平淡,多食时鲜蔬菜,富含维生素B族的蔬菜,如胡萝卜、菠菜、...
知道当时冬季的来临时一定要进补来调理身体,但是在怎么进补才是最为合适的呢?且进补时应该要从哪方面着手呢?其实,说到进补时还是应该以饮食的方式来进行调理,那么,饮食的方式可以通过哪能食材来调理呢?一起来了解吧!方法...
熬夜伤身,可加速肌肤衰老,并且反应迟钝、头晕、记忆力下降等。如何调理熬夜后的身体机能?不妨试试中医推荐的食疗方。款式银耳杜仲羹材料:干银耳、杜仲各50克,冰糖250克。做法:将杜仲加水煎熬,大火煮开小火慢炖,取汁备用;干银...
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大房子都可延后
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古典派
丢到了希腊神话位面
旁若无人
以爱为
粽叶该
侧生
人少
冬天军训
怨夫
苦艾酒.口味浓郁干醇