清炖排骨营养又美味的家常做法
来源:趣味经验馆 1.19W
浸泡排骨
把排骨放入盆中,添水没过排骨,浸泡1个小时把排骨的血水泡出来。
准备材料
大蒜拍碎剁成蒜末、生姜切成末、香葱也切成末,然后装盘备用,戴上手套把芋头的皮刮掉,冲洗干净后切成块放入蒸盘中备用。
放入调料
把泡完的排骨用清水冲洗几遍,把血水冲洗干净,然后捞出来把排骨的血水挤干放入大碗中。依次放入蒜末和姜末,同时放入生抽2勺、黄豆酱1勺、蚝油1勺、盐1勺、料酒2勺,然后用手抓拌均匀,抓拌均匀后放入红薯淀粉1勺继续抓拌均匀,让排骨裹上淀粉,再放入1勺植物油,搅拌均匀腌制10分钟。
慢炖排骨
把腌制好的排骨依次摆放在芋头上边,放入烧开的蒸锅中,小火蒸40分钟,把排骨蒸熟。