养胃茶有哪些品种

1.红茶：消炎暖胃和保护胃粘膜，有助于防治慢性胃炎和胃溃疡。

2.普洱茶：养胃护胃、促进益生菌生长、调节胃肠功能，用于消化不良和慢性胃炎的防治。

3.大麦茶：消食健脾、理气养胃、促进胃肠蠕动，用于消化不良和排便障碍的治疗。

4.丁香茶：助消化促蠕动、消炎作用，用于消化不良和幽门螺旋菌感染的慢性胃炎防治。

养胃茶种类及作用简介：

1.红茶：消炎暖胃和保护胃粘膜，有助于防治慢性胃炎和胃溃疡。

2.普洱茶：养胃护胃、促进益生菌生长、调节胃肠功能，用于消化不良和慢性胃炎的防治。

3.大麦茶：消食健脾、理气养胃、促进胃肠蠕动，用于消化不良和排便障碍的治疗。

4.丁香茶：助消化促蠕动、消炎作用，用于消化不良和幽门螺旋菌感染的慢性胃炎防治。

1. 夏枯草茶：夏枯草有降火解毒、生津止渴的功效，常用于治疗火热内盛、中暑口渴等症状。

2. 甘草茶：甘草含有多种活性成分，可增加胃酸分泌、保护胃粘膜，对于胃肠道溃疡、胃炎等疾病有辅助治疗作用。

3. 红枣茶：红枣富含多种维生素和矿物质，尤其对胃肠道有益，能扶正祛邪、调理健胃、益气养血。

4. 金银花茶：金银花具有清热解毒、消肿止痛的功效，能够起到预防感冒、降低体内炎症反应等作用。

5. 菊花茶：菊花富含黄酮类化合物，可降低血压、预防血管疾病，同时还对肝胆有保护作用，能改善肝气郁结所引起的胃肠胀气、腹胀、消化不良等症状。

6. 桔梗茶：桔梗有清热化痰、生津止咳的功效，尤其对于咳嗽、痰多、口干舌燥等症状有较好的缓解作用。

7. 薄荷茶：薄荷有祛风清热、提神醒脑的功效，能够缓解胃肠道不适、预防感冒等。

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养胃喝什么茶？

1、丁香茶：丁香茶中含有丁香酚、丁香油成分，肠胃不好的人喝了丁香茶，可以刺激胃液分泌，促进肠胃消化、吸收，缓解肠胃不适的症状；

2、大麦茶：肠胃不好的人喝大麦茶可以养胃，主要是由于大麦茶含有很多种维生素，如维生素C、B族维生素等。能够较好地保护胃黏膜，也不会对胃产生刺激，还具有化解油腻的效果；

3、红茶：红茶属于发酵茶，茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化。还含有儿茶素、多酚类化合物等物质，能够起到一定的保护胃黏膜作用；

4、枸杞红枣生姜茶：肠胃不好的人喝枸杞红枣生姜茶可以养胃，因为红枣具有丰富的维生素和蛋白质，有养胃的功效，而枸杞具有滋补肝肾的作用。加点生姜可以驱寒，三者一起泡水喝，可以改善肠胃不适、口干舌燥等症状；

5、普洱茶：普洱茶中含有部分膳食纤维，可以促进胃肠消化。而且普洱茶中所含的茶多糖和普洱他汀等成分，还有利于抑制胆固醇的合成；

养胃茶有哪些

养胃茶有：

1、红枣茶

红枣对胃而言，具有很好的养护功效，晒干后的红枣泡茶，味道香甜，适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友们，此外，常喝红枣茶，也能起到美容养颜的功效，会让脸色越变越好。

2、大麦茶

大麦茶，属于谷物茶的一种，性质非常的温和，大麦茶富含均衡的维生素，对胃部粘膜有着很好的修复作用，而且不存在任何刺激。

3、黑苦荞茶

糖尿病的人也能喝的一道养胃茶，它能够软化血管，预防动脉硬化等疾病，当然，也能较好地促进胃部消化和吸收。

4、花茶

花茶不仅可以养胃，也能去除口臭，是你散发出由内而外的芬芳气味，最值得称道的是，花茶非常美丽，细细品味，你会觉得心情很好。

5、红茶

红茶比绿茶要养胃，适合和牛奶搭配，调制牛奶红茶，这也是英国人下午茶必点的一道，味道顺滑，搭配小饼干一起食用，也具有充饥的作用。

十大最养胃的茶

十大最养胃的茶

　　十大最养胃的茶，现如今胃病是一种常见病，有很多肠胃不好的朋友都会选择适当饮某些茶来进行调理养胃，那么大家知道有哪十大最养胃的茶吗，下面就跟着我一起来了解十大最养胃的茶吧！

　　十大最养胃的茶 篇1

　　1、红茶

　　红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

　　建议大家在冬天喝比较好，饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用，养胃的效果会更好哦。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者，我建议大家喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶喝普洱茶。

　　2、普洱茶

　　《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒——括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。

　　在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用。因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于通便，预防便秘。

　　3、枸杞红枣生姜茶

　　红枣含有丰富的蛋白质和维生素，有养胃、护肝、解毒抗癌之效，而枸杞除了明目，亦有降血压降血糖的作用。加入了生姜，也能发散风寒、预防感冒。用这三样煮水喝，可以增强免疫力，改善肠胃不适、口干舌燥等不适症状。

　　枸杞20颗、红枣6粒、生姜3片。枸杞用温水泡发2—3分钟，红枣用刀从中间划一刀；将泡后的枸杞，红枣放入干净无油的`锅中，加入800ml清水，开大火烧开；煮沸后，下入生姜片，转小火，盖上锅盖，焖煮5分钟即可。

　　4、荞麦茶

　　《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。

　　荞麦1钱，黄芪5钱。将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲。

　　5、四君子茶

　　四君子茶含有人参皂甙、糖类、氨基酸及多种维生素等，对中枢神经、心血管及内分泌系统有良好的调节作用，能助消化、改善脾胃气虚症。本方主治脾胃不健而引起的全身虚弱症候。

　　党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。所有材料放入锅中，加800cc的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火，趁热饮用。每天饮用不超过800cc。

　　6、青皮绞股蓝止痛茶

　　绞股蓝茶具有健脾胃、瘦身胖、活化人体正常细胞，解委顿，有催眠、平静、抗紧急作用，治疗偏头疼，具有消炎、抗胃溃疡与肿疡的功能与作用。

　　青皮10克，绞股蓝6克。将青皮、绞股蓝分别拣杂、洗净，晒干或烘干，共研为粗末，装入滤纸袋中，封口挂线，放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟即可饮用。频频饮用，一般可连续冲泡3～5次。补脾益胃，解毒抗邪。适用于气滞型胃痛病人。

　　7、桂花茶

　　中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

　　除了饮用桂花茶外，还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉，味美且开胃；或取上等小枣，加糖煮，汤将尽时，加入桂花，即成健脾开胃的桂花蜜枣。

　　8、大麦茶

　　大麦茶具有极为明显的健脾作用，尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者，只需要将大麦炒黑研磨服，便可以有效缓解不适症状。尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群，在平时生活中更应该多喝些大麦茶，以此来起到调养脾胃的作用，从而预防各种肠胃疾病。

　　散装的大麦茶可以用锅煮着喝，一把大麦茶加上两升水，煮15分钟左右，或煮开后倒入茶壶中多次冲泡。如果是袋装的大麦茶，用沸水冲泡即可。

　　9、香附良姜胃痛茶

　　香附良姜胃痛茶温中散寒。适用于气滞不畅、脾虚胃寒的胃痛病人，本药茶验方转引自专治胃脘气滞寒痛的着名方剂，宜温热饮。

　　香附200克，高良姜100克，红糖适量。香附、高良姜分别拣杂，洗净，晒干或烘干，共研成粗粉末，按每10克量1份分装入绵纸袋中，封口挂线，瓶装，防潮，备用。放入大杯中，用刚煮沸的开水冲泡。加盖闷15分钟，加入少许红糖即成。频频当茶饮，一般可连续冲泡3～5次。

　　10、茉莉花茶

　　茉莉花最主要的药用功效，那就是理气解郁了。除了理气开郁外，茉莉花的另一个主要功效，就是化湿和中，中指的是处于中焦的脾胃，由于茉莉花具有性温的特点，所以是一种健胃的常用食品和饮品。多食用或者饮用一些茉莉花茶不失为一种非常好的调理方式。

　　在杯中投入3g茉莉花茶，先注入90℃左右的热水没过茶叶作温润泡，再悬壶高冲注入适量热水，一分钟后即可饮用，在杯中剩余1/3水量时宜续水，以利于多次冲泡。

　　喝养胃茶禁忌

　　1、喜喝新茶：由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

　　2、空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

　　3、发烧喝茶：茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

　　4、经期喝茶：在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。

　　5、肝脏病人忌饮茶：茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

　　6、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶：茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。

　　十大最养胃的茶 篇2

　　第一、大麦茶

　　大麦茶养胃效果特别的好，这款茶当中含有诸多的维生素能很好的保护好胃黏膜，而且也不会产生对胃的刺激，对于调理肠胃是非常有帮助的，建议一些肠胃不太好的人都可以用大麦茶来进行调理。

　　第二、香附良姜胃痛茶

　　这是一款很好的改善脾虚胃寒的保健茶，这款差当中含有的成分能调理保健胃，缓解胃痛效果特别好。

　　第三、普洱茶

　　普洱茶的养胃也是挺好的，这款茶能解油腻，对于一些消食不太好的人来说是非常有好处的。

　　第四、桂圆红枣枸杞花茶

　　这是一跨女人美容养颜的茶，其实养胃效果是特别好的，尤其是对于一些胃口不好引起口臭的人来说十分有效果，因为这款茶当中含有一些桂圆红枣以及枸杞这样的养胃成分。

　　第五、四君子茶

　　这款茶当中含有的人参皂甙，糖类以及氨基酸成分，这些成分对于改善中枢神经，心脑血管都是有好处的，能帮助消化改善脾胃气虚。

　　第六、桂花茶

　　桂花茶具有很好的药用价值的，因为桂花酿成的茶具有很好的暖胃止痛效果，对于长时间的食欲不振还有腹痛等都是有缓解作用的。

　　第七、七叶绞股蓝茶

　　这是一款非常好的能调节胃的保健茶，这款茶具有很好的健胃作用，能够活化人体的细胞，在消炎，抵抗胃溃疡等方面是有好处的。

　　第八、红枣茶

　　红枣茶女人喝效果最好了，因为里面的红枣能补血活血，红枣的养胃作用也是很好的，用它来泡水喝能很好的保护好肠胃，非常的美味还有营养，养胃效果是特别好的。

　　第九、茉莉花茶

　　茉莉花茶生活中很多人都喜欢喝，就是因为它的花香越来越多的朋友喜欢喝它，经常食用能很好的调理胃。

　　第十、黑苦荞茶

　　黑苦荞茶营养价值是很高的，不仅能调理好常委，对于一些肠胃疾病也有很好的调理作用，尤其是对于一些长时间积食问题引起的胃肠道问题都可以喝它来改善。

什么茶叶养胃

以下几种茶叶可以养胃:

绿茶：绿茶中含有丰富的抗氧化物质，有助于抵抗胃酸腐蚀，保护胃部健康。

大红袍：此种茶叶具有温胃、解毒、消炎、降脂等作用，是非常适合养胃的茶叶。

白茶：白茶中含有丰富的抗氧化物质和微量元素，可以促进胃液分泌，有助于消化。

龙井茶：龙井茶具有温胃、解毒、消炎等作用，能够消除胃部不适。

生姜茶：生姜具有很好的消炎、解毒、抗菌作用，生姜茶可以消除胃部不适。

虽然这些茶叶都有养胃的作用，但如果您有胃部疾病，建议在喝茶之前先咨询医生。

养胃的茶有哪几种

养胃的茶有哪几种

　　养胃的茶有哪几种，很多人都容易忽视自己的身体健康问题，也会遇到身边的很多人有身体健康问题，那么如果是需要养胃的朋友，或者是胃本身就不好的朋友，知道养胃的茶有哪几种吗？不知道的话一起来看看吧。

　　养胃的茶有哪几种1

　　 养胃茶1、黑糯茶

　　黑糯茶主要成分是黑糯米和红茶。黑糯米富含钙，镁，锌，b族维生素等多种微量元素，可以修复胃粘膜损伤。红茶性温和，可以暖胃，护胃。这款茶坚持喝一段时间，可以有效治疗胃胀，胃寒。

　　黑糯茶食用方法：晾干的黑糯米与红茶叶洗净，加入适量清水，水煎代茶饮，一天服用两次。

　　 养胃茶2、丁香茶

　　丁香茶的叶子中含有丁香油，其主要成分是丁香油酚。它可以保护胃粘膜，可以杀菌消炎，暖胃驱寒。另外，丁香茶配合生姜一起代茶饮可以治疗胃部不适引起的恶心呕吐，所以说丁香茶养胃效果非常好。

　　丁香茶食用方法：丁香叶晒干，取3克放入茶杯中，用沸水冲泡饮用即可。

　　 养胃茶3、茉莉花茶

　　茉莉花不仅外观漂亮，闻起来香气人，其做成茶喝到口中也是口齿留香，耐人回味。茉莉花茶中的茶儿素，维生素A，维生素C等成分可以调理脾胃，经常胃胀的朋友可以喝一些。

　　茉莉花茶食用方法：取少量茉莉花放入茶杯中，开水冲泡，第一泡茶倒掉，再次冲泡即可饮用。

　　 养胃茶4、岩茶

　　岩茶其实是乌龙茶，只因其产自福建武夷山而得名，岩茶是半发酵茶，经过发酵工艺其内茶多酚已经转化为其它成分对肠胃没有刺激。而且岩茶口感温和，养胃效果极佳。

　　岩茶食用方法：取少量岩茶放入杯中，沸水冲泡，第一泡水倒掉，继续冲泡即可饮用。

　　 养胃茶5、蜂蜜陈皮茶

　　陈皮是个好东西，可入药，可泡茶。经常服用可疏肝理气，祛湿化痰，助消化，降血脂。不过期最显著的功效还是养胃，加入适量蜂蜜饮用可以治疗胃溃疡。

　　蜂蜜陈皮茶的食用方法：取少量陈皮放入杯中，温水冲泡，加入适量蜂蜜口搅拌均匀即可饮用。

　　养胃的茶有哪几种2

　　养胃的茶有哪些

　　红枣茶

　　红枣一般我们提到的时候大家都会想到它的补血效果，很多贫血的人会经常吃红枣。其实红枣对我们的胃部也是很有帮助的，而且味道也会比较好。

　　大麦茶

　　大麦茶在很多的火锅店或者烤肉店里面我们经常会看到，因为它的味道比较容易被大众接受，不苦涩也不会很腻人，吃了油腻的东西之后还有去油的效果。

　　其实大麦茶的效果也不仅于此，大麦茶还可以帮助养胃。因为它含有大量的维生素，特别是对于胃粘膜有受损情况的人是帮助很大的。

　　黑苦荞茶

　　糖尿病的人也能喝的一道养胃茶，它能够软化血管，预防动脉硬化等疾病，当然，也能较好地促进胃部消化和吸收。

　　茉莉花

　　行气解郁，化湿和胃。

　　洋甘菊茶

　　具有微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的.肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。

　　柠檬草茶

　　具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。

　　康乃馨茶

　　具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效。本品适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡。

　　白玉花茶

　　具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。

　　代代花茶

　　性味苦，有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。

　　佛手花茶

　　气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。

　　红茶

　　红茶比绿茶要养胃，适合和牛奶搭配，调制牛奶红茶，这也是英国人下午茶必点的一道，味道顺滑，搭配小饼干一起食用，也具有充饥的作用。

　　普洱茶

　　普洱茶茶性温和，不伤胃。现代人紧张，压力大的生活模式，胃疾普遍，气血偏虚，食不正常，一般轻发酵茶对爱茶之人而言，确有“不可承受之轻”的顾忌。

　　普洱茶是有科学根据的保健饮料了，现代人“以命博钱”者，比比皆是，普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后，“以小钱保长命”的观念。

　　人参花茶

　　产于吉林，纯天然人参花，具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补血，平肝明目护肤养颜等功用。

　　桂花茶

　　中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。

　　桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

什么茶养胃

什么茶养胃

品茶之道，我们很多人都会喜欢喝茶，茶已经有很久远的历史了，也已经成为大多数人的饮品之一了。但是我们喝茶也是要辨别茶的品质，喝茶也是有一定的讲究的，在我们生活中，茶对我们人体也是有一定的好处的，那么，什么茶养胃呢？我们在接下来的文章中简单了解一下吧。

什么茶养胃

1、红茶

红茶是我们生活中比较常见的一种茶的品种，生活中我们常常会喝点红茶来调理自己的肠胃，那是因为红茶其中是有一定的养胃功能，一般我们在喝红茶的时候还可以往红茶其中加入一些红枣，这样的养胃效果会更加好的，红茶是属于温性的茶类，对人气血以及体虚的症状是有一定的好处的。

2、普洱茶

相信大家都听说过普洱茶，普洱茶也是人们比较常喝的一种茶类，一般普洱茶这种茶类是不会对肠胃有的刺激，而普洱茶进入人体后，是会被我们人体快速吸收的，其中的茶水进入肠胃后能够快速形成一张胃部保护膜，能够帮助我们人体的肠胃进一步进行保护，所以普洱茶是能够起到养胃的功能的。并且普洱茶还能够为我们人体起到加快肠道蠕动，加快对肠胃中的食物残渣排出，缓解便秘的效果。

3、苦荞麦茶

减肥的人可能经常会听到苦荞麦茶，苦荞麦茶也是一种比较养胃的茶，而且糖尿病的患者也是能够饮用的，因为其中的含糖量是非常低的，它能够帮助我们人体软化血管，使得血管的通透性增加，促进胃部的消化功能，加快人体肠胃功能的蠕动，对肠胃其中的食物残渣有加快排泄的功能。

以上是什么茶养胃的功能，生活中养胃茶有很多的，所以不当当以上列出来的，比如花茶、红枣茶等，都是很有养胃的效果的。

对胃好的茶有哪些 4种养胃茶介绍

1、红枣茶。红枣一般我们提到的时候大家都会想到它的补血效果，很多贫血的人会经常吃红枣。其实红枣对我们的胃部也是很有帮助的，而且味道也会比较好。

2、大麦茶。大麦茶在很多的火锅店或者烤肉店里面我们经常会看到，因为它的味道比较容易被大众接受，不苦涩也不会很腻人，吃了油腻的东西之后还有去油的效果。其实大麦茶的效果也不仅于此，大麦茶还可以帮助养胃。因为它含有大量的维生素，特别是对于胃粘膜有受损情况的人是帮助很大的。

3、黑苦荞茶。糖尿病的人也能喝的一道养胃茶，它能够软化血管，预防动脉硬化等疾病，当然，也能较好地促进胃部消化和吸收。

4、茉莉花茶。行气解郁，化湿和胃。

养胃茶有哪些喝哪些茶养胃

1、黑糯茶主要成分是黑糯米和红茶。黑糯米富含钙，镁，锌，b族维生素等多种微量元素，可以修复胃粘膜损伤。红茶性温和，可以暖胃，护胃。这款茶坚持喝一段时间，可以有效治疗胃胀，胃寒。

2、丁香茶的叶子中含有丁香油，其主要成分是丁香油酚。它可以保护胃粘膜，可以杀菌消炎，暖胃驱寒。另外，丁香茶配合生姜一起代茶饮可以治疗胃部不适引起的恶心呕吐，所以说丁香茶养胃效果非常好。

3、茉莉花不仅外观漂亮，闻起来香气人，其做成茶喝到口中也是口齿留香，耐人回味。茉莉花茶中的茶儿素，维生素A，维生素C等成分可以调理脾胃，经常胃胀的朋友可以喝一些。

4、岩茶其实是乌龙茶，只因其产自福建武夷山而得名，岩茶是半发酵茶，经过发酵工艺其内茶多酚已经转化为其它成分对肠胃没有刺激。而且岩茶口感温和，养胃效果极佳。

5、养胃茶可以喝淡红茶，和一些谷物茶，不要喝浓茶，也不要喝绿茶。不要喝咖啡，要戒烟戒酒，避免辛辣，太酸，太咸，太甜的食物，避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯，芋头，河粉，拉肠，粽子，马铃薯，板栗等。

养胃暖胃的茶都有哪些

养胃暖胃的茶都有哪些

　　养胃暖胃的茶都有哪些，很多因为生活上的不良习惯，就会很容易受到一些肠胃疾病的影响和伤害，所以想要保证我们的肠胃健康，就必须要养胃，那么养胃暖胃的茶都有哪些呢？

　　养胃暖胃的茶都有哪些1

　　 1、蜂蜜红茶

　　材料：红茶5克，蜂蜜、红糖适量。

　　做法：将红茶用开水冲开之后戴茶凉一会再放入蜂蜜、红糖即可。

　　功效：红茶加蜂蜜能够帮助保护肠胃、养胃护胃、美颜排毒。特别适用于有胃溃疡的朋友饮用。更重要的是蜂蜜加红茶能够帮助清除肠道内的油脂，想要减肥的朋友也不能错过。

　　 2、玫瑰花茶

　　材料：玫瑰花10克。

　　做法：将玫瑰花加入沸水中冲开，冷热均可饮用。

　　功效：传统的玫瑰花蕾烘制而成的玫瑰花茶具有香叶醇、橙花醇等香气成分，经常饮用具有清热解毒、养胃和肝的功效。当然，想要养颜排毒的女性朋友可千万不要错过了玫瑰花茶。

　　 3、生姜红枣茶

　　材料：生姜5片，红枣10颗。

　　做法：将生姜和红枣一起加水煎服即可。

　　功效：健脾养胃、补气养血、驱寒通便。养胃的同时特别适用于胃寒的人暖胃。

　　 4、大麦茶平胃止渴

　　做法：将两升左右的水煮沸后放入一包大麦茶，再煮5到10分钟后饮用；也可以直接用开水冲泡十五分钟后饮用。

　　功效：大麦茶中的淀粉酶和维生素等元素有助于增加胃酸和胃蛋白酶，从而起到调理肠胃，助消化的功效，适用于改善病后胃弱引起的食欲不振问题，同时大麦茶中的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，起到消食导滞的作用，冬季每天适量喝点大麦茶有助于平胃止渴，促进消化。

　　 5、普洱茶护胃养胃

　　做法：将10克普洱茶叶放入有滤网的茶杯中，注入才烧开的沸水，盖上杯盖，冲泡片刻后，滤掉第一道茶水，再次注入沸水，盖上杯盖，静置20秒后，打开杯盖倒置，取出滤网，稍稍滴去茶汁后便可饮茶。

　　功效：普洱茶既有绿茶的养生功效，又有红茶的暖胃功效，而且普洱茶的茶碱含量非常少，饮用适宜浓度的普洱茶不会对肠胃产生刺激，而且普洱口感粘稠，醇厚，进入人体之后会形成一层膜覆盖在胃的表层，对胃起到保护作用，长期饮用普洱茶有很好的护胃养胃作用。

　　 6、四君子茶改善脾胃气虚症

　　做法：党参，茯苓，白术，甘草各取十克放入锅中，加800毫升的水，开大火煮沸后转小火煮五分钟后即可关火，趁热饮用，每天饮用不超过800毫升。

　　功效：四君子茶中含有氨基酸，糖类，皂甙，多种维生素，冬天适量的饮用此茶有助于调节中枢神经和内分泌系统，还能起到助消化，改善脾胃气虚的`作用，适宜于因脾胃不适引起的全身虚弱人群饮用。

　　养胃暖胃的茶都有哪些2

　　1、红茶，它属于一种常见的发酵茶，因为它是经发酵制作工艺制成的，所以其所含的茶碱、茶多酚都低，不会对胃产生不良影响。常饮服的话，可起到养胃、暖胃作用，对于有胃溃疡者还有一定的辅助治疗效果。

　　2、普洱熟茶，它也是一种发酵茶，其所含的茶碱、茶多酚成分是非常少的，因此饮服浓度适宜的普洱茶，不会刺激到肠胃，且易在人体的肠胃形成一种保护粘膜，长期饮服的话，可有护胃暖胃的作用。

　　3、生姜红茶，生姜含有丰富的活性成分，对人体有多种功效，可起到活血、养胃、暖胃的效果，可取适量红茶加生姜，一起入茶杯中，加开水冲泡后饮服，不仅可起到暖胃的作用，而且还可治疗风寒感冒。

　　4、姜苏茶，其有很好的祛风散寒效果，而且对胃部也有不错的调养作用，可取适量的生姜，切成丝，苏叶清洗干净后和姜丝一起入杯中，加入沸水浸泡后饮服，有很好的养胃、暖胃作用。

　　暖胃的茶有哪些?上面四种茶饮就有很好的暖胃护胃效果，对于胃寒或是胃部不适症，平时可以多喝这些茶饮，以更好的起到暖胃护胃的效果。当然暖胃的茶还有很多，如大麦茶，也有不错的暖胃效果，具体的可根据自身情况来选择，以更好的保证胃部健康。

　　养胃暖胃的茶都有哪些3

　　 要想养胃，最好喝红茶或熟普洱茶，主要分析如下：

　　1、红茶：其中含丰富的胡萝卜素、多种微量元素和必需氨基酸等营养物质，对于脾胃不好、体寒患者比较适合。红茶还具有利尿、消炎、杀菌等多种功效，对胃肠黏膜也是一种保护剂。红茶经过发酵烘制成，不仅不伤胃，能够养胃，经常饮用红茶或红茶加牛奶能够保护胃肠黏膜。

　　2、熟普洱茶：含有丰富的益生菌群，进入人体后不会对胃产生刺激，并且能够在胃表层形成附着膜，能够起到养胃、护胃等多种功效。

　　除上述两种茶外，还可以喝大麦茶、红枣茶、荞麦茶、花茶等，都有养胃功能。但尽量不要喝绿茶和生普洱茶，主要因为里面含有茶多酚，茶多酚具有收敛性，对胃肠黏膜有刺激性，日常生活中要尽量避免，更不要空腹饮用茶水。

　　养胃暖胃的茶都有哪些4

　　 1、马兰温胃酒：

　　鲜马兰60克，优质红葡萄酒 100毫升。将鲜马兰洗净、捣汁、烧开，放入酒内掺和，每次服用15~20毫升，早晚各1次或佐餐食用，

　　有消炎止痛之功，适用于胃溃疡伴有胃痛绵绵、爱温喜按者。

　　 2、玫瑰砂椒茶：

　　玫瑰花6克，砂仁6颗（研碎），胡椒6粒（研碎），三药放入壶中，用开水冲泡作茶饮服。

　　此方有行气健胃止痛之功，适合慢性胃炎、胃神经官能症伴有胃痛嗜杂、胸腹帐闷等症状者。

　　 3、五辣温胃酱：

　　新鲜蚕豆20克，醋5克，白糖 10克，花椒4粒，胡椒4粒，生姜3片，大蒜1-2瓣 （切碎）。先在炒锅内放入花生油少许，待油热后放入花椒、胡椒、姜、蒜煸炒出香味，加入酱、醋、糖、翻炒几下即可。

　　平素可用此佐餐用，有开胃止痛之功，适 合胃溃疡，慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者。也可间断服用，待疼痛、腹胀等缓解即可停用。

最养胃的茶叶有哪些

最养胃的茶叶有哪些

　　最养胃的茶叶有哪些，生活中，胃部不好的人，他们是通过喝一些养胃的茶来调理的，但不是所有茶都适合养胃。那么大家知道最养胃的茶叶有哪些？下面和我一起来看看吧！

　　最养胃的.茶叶有哪些1

　　 1、大麦茶： 大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。

　　大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。

　　 宜： 胃气虚弱、消化不良者宜食；肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者及妇女回乳时乳房胀痛者宜食大麦芽。

　　 忌： 因大麦芽可回乳或减少乳汁分泌，故妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食。

　　 2、普洱茶： 具有暖胃的功能。

　　 3、红茶： 人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

　　 4、柠檬草： 健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化。

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　　 1、黑糯茶

　　黑糯茶主要成分是黑糯米和红茶。黑糯米富含钙，镁，锌，b族维生素等多种微量元素，可以修复胃粘膜损伤。红茶性温和，可以暖胃，护胃。这款茶坚持喝一段时间，可以有效治疗胃胀，胃寒。

　　 黑糯茶食用方法： 晾干的黑糯米与红茶叶洗净，加入适量清水，水煎代茶饮，一天服用两次。

　　 2、丁香茶

　　丁香茶的叶子中含有丁香油，其主要成分是丁香油酚。它可以保护胃粘膜，可以杀菌消炎，暖胃驱寒。另外，丁香茶配合生姜一起代茶饮可以治疗胃部不适引起的恶心呕吐，所以说丁香茶养胃效果非常好。

　　 丁香茶食用方法： 丁香叶晒干，取3克放入茶杯中，用沸水冲泡饮用即可。

　　 3、茉莉花茶

　　茉莉花不仅外观漂亮，闻起来香气人，其做成茶喝到口中也是口齿留香，耐人回味。茉莉花茶中的茶儿素，维生素A，维生素C等成分可以调理脾胃，经常胃胀的朋友可以喝一些。

　　 茉莉花茶食用方法： 取少量茉莉花放入茶杯中，开水冲泡，第一泡茶倒掉，再次冲泡即可饮用。

　　 4、岩茶

　　岩茶其实是乌龙茶，只因其产自福建武夷山而得名，岩茶是半发酵茶，经过发酵工艺其内茶多酚已经转化为其它成分对肠胃没有刺激。而且岩茶口感温和，养胃效果极佳。

　　 岩茶食用方法： 取少量岩茶放入杯中，沸水冲泡，第一泡水倒掉，继续冲泡即可饮用。

　　 5、蜂蜜陈皮茶

　　陈皮是个好东西，可入药，可泡茶。经常服用可疏肝理气，祛湿化痰，助消化，降血脂。不过期最显著的功效还是养胃，加入适量蜂蜜饮用可以治疗胃溃疡。

　　 蜂蜜陈皮茶的食用方法： 取少量陈皮放入杯中，温水冲泡，加入适量蜂蜜口搅拌均匀即可饮用。