养胃的茶叶有哪几种

1.红茶：消炎暖胃和保护胃粘膜，有助于防治慢性胃炎和胃溃疡。

2.普洱茶：养胃护胃、促进益生菌生长、调节胃肠功能，用于消化不良和慢性胃炎的防治。

3.大麦茶：消食健脾、理气养胃、促进胃肠蠕动，用于消化不良和排便障碍的治疗。

4.丁香茶：助消化促蠕动、消炎作用，用于消化不良和幽门螺旋菌感染的慢性胃炎防治。

养胃茶种类及作用简介：

1.红茶：消炎暖胃和保护胃粘膜，有助于防治慢性胃炎和胃溃疡。

2.普洱茶：养胃护胃、促进益生菌生长、调节胃肠功能，用于消化不良和慢性胃炎的防治。

3.大麦茶：消食健脾、理气养胃、促进胃肠蠕动，用于消化不良和排便障碍的治疗。

4.丁香茶：助消化促蠕动、消炎作用，用于消化不良和幽门螺旋菌感染的慢性胃炎防治。

1. 红枣枸杞茶：红枣和枸杞都有助于养胃补气。

2. 花草茶：桂花、菊花、玫瑰等花草具有舒肝解郁、清热解毒的功效，也有一定的抗炎作用，适合胃肠不适者饮用。

3. 陈皮茶：陈皮味苦，具有健胃、健脾的功效，能够促进消化，缓解胃肠不适。

4. 熟普茶：熟普茶经过加工发酵后，具有温和的效果，能够补气养胃，适合胃寒或脾胃虚弱者饮用。

5. 蜂蜜柚子茶：柚子富含维生素C，有清热解毒、润肺止咳、健胃消食的作用，加上蜂蜜，还能起到润肠通便的作用。

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十大极养胃茶

十大极养胃茶

十大极养胃茶，中国人从古时候起，就有茶文化，很多人都爱喝茶，更是以茶会友，但是其实有些茶不是所有人都能喝的，特别是肠胃不好的人，就更要注意，下面为大家推荐十大极养胃茶，快来看吧！

十大极养胃茶1

1、大麦茶： 大麦炒制后，热水冲泡2-3分钟即可饮用，大麦茶中含有淀粉酶，有促进消化的作用，还能促进肠胃蠕动，可以帮助养胃；

2、红茶： 中医认为红茶性温，对胃肠没有刺激，具有一定的保护胃黏膜的功效，可以和牛奶一起饮用，对胃有益处，但不宜放凉饮用；

3、普洱茶： 普洱茶较为温和，具有促消化的作用，其成分还能形成益胃保护层，对胃有一定益处；

4、丁香茶： 是一种中草药茶饮，丁香茶中的丁香油等成分可以促进胃酸分泌，帮助消化，缓解胃胀，适合消化不良的人群饮用；

5、绞股蓝茶： 绞股蓝具有益气健脾的功效，绞股蓝茶具有一定的缓解脾胃虚弱的作用，适量饮用可以起到养胃作用；

6、四君子茶： 由人参、白术、茯苓等制成，这些成分具有补气益血、养胃生津等作用，可以缓解脾胃气虚、腹胀、肠鸣、食欲不振等情况；

7、红糖姜枣茶： 其成分具有温中补益、健脾暖胃作用，对于脾胃虚寒有一定的缓解作用，还有驱寒除湿的功效；

8、其他： 荞麦茶、花茶（比如桂花茶、玫瑰花茶、白玉花茶等）、麦冬茶、陈皮甘草茶、乌麦茶等，也可以起到养胃、暖胃的功效。可以根据自身需要和喜好，适量饮用。

养胃应注意饮茶方式，避免睡前、空腹饮用，同时避免饮用浓茶、隔夜茶，且饮茶需要注意量，不要饮用过多。

另外也需注意，服药、哺乳期间不宜饮茶，有胃肠道疾病的人需要在医生指导下饮茶，茶对胃肠道的作用有限，不能用于治疗疾病。

十大极养胃茶2

丁香茶，它当中的丁香酚和丁香油，有利于刺激胃液的分泌，促进消化与吸收。是天然的“养胃王”。

对于胃不好的人而言，胃的消化和吸收能力都会有所下降，时间长了胃酸、胃胀也就找上门了。每天坚持饭后喝杯丁香泡水，缓解胃部不适，有着非常不错的养胃效果。

大麦茶，大麦茶是专为胃不好的人量身定制的，千万别错过了。大麦是粗粮，不但能作为美食来食用，将它炒熟后还可以用来泡水喝，促进消化解油腻的作用。胃不好的人吃啥都难受，多喝这杯养胃茶，降胃火助消化。每天喝一点，一颗好胃伴你到老。

莲子茶，胃不好的人，你若是做不到忌口的话，多喝这种水是很有必要的，让胃功能悄悄地变好。

莲子平时大部分人习惯于将它来煲汤来喝，实际上莲子泡水喝也是非常不错的，能帮助抑制幽门螺杆菌，缓解胃部不适。

姜枣茶，喝对这款茶，胃一天比一天好，胃病都会远离。生姜有暖胃养胃的益处，红枣有利于补充人体的气血，将它们一起泡水喝，帮助修复胃黏膜的作用。

脾胃虚弱的人，秋冬常喝这款养胃茶，祛湿又养胃，肠胃感谢你。胃不好、胃津不足的人，大胆喝。

秋冬季必喝的几款茶，健脾养胃又安神。

胃不好的人，今天不妨就来一杯，胃或许会慢慢变好。胃不好，平时也可以多吃这6种养胃食物。猴头菇，有着丰富的蛋白质和氨基酸，帮助护胃；南瓜，它当中的果胶有利于保护胃黏膜；

山药，提高脾胃吸收消化的能力；小米粥，健脾和胃，经常吃有利于养胃；蜂蜜，泡水喝促进肠胃蠕动；牛奶，养胃生津，保护胃粘膜。

知道自己的胃不好，就要少吃消化不了的东西，不然胃也是会累的。

十大极养胃茶3

1、红茶

红茶是经过发酵烘制而成的`，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。

经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

2、大麦茶

大麦茶具有极为明显的健脾作用，尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者，只需要将大麦炒黑研磨服，便可以有效缓解不适症状。

尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群，在平时生活中更应该多喝些大麦茶，以此来起到调养脾胃的作用。

3、荞麦茶

《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质。

喝茶好处：

1、喝茶对人体健康的益处多多，除了可以提神、明目、益思、除烦、利尿外，近年来还发现，它对人体代谢不平衡的调节功能不断被人们认知。喝茶既可杀菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力，还可降血脂、降血糖。

2、对于胃部来说，喝茶则具有解油腻、助消化的作用。

大量进食肉、蛋、奶等食物，会产生饱闷感，也会感到口渴。在饭后喝茶，可使茶汁与脂肪类食物形成乳浊液，促进胃内食物排空，使胃部舒畅。

3、叶中因含有大量多酚类物质，易与蛋白质、铁等物质发生凝固，不易被肠道黏膜吸收，影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收，因此进食海鲜、豆制品等高蛋白食物后不宜立即饮茶。

什么茶养胃

什么茶养胃

品茶之道，我们很多人都会喜欢喝茶，茶已经有很久远的历史了，也已经成为大多数人的饮品之一了。但是我们喝茶也是要辨别茶的品质，喝茶也是有一定的讲究的，在我们生活中，茶对我们人体也是有一定的好处的，那么，什么茶养胃呢？我们在接下来的文章中简单了解一下吧。

什么茶养胃

1、红茶

红茶是我们生活中比较常见的一种茶的品种，生活中我们常常会喝点红茶来调理自己的肠胃，那是因为红茶其中是有一定的养胃功能，一般我们在喝红茶的时候还可以往红茶其中加入一些红枣，这样的养胃效果会更加好的，红茶是属于温性的茶类，对人气血以及体虚的症状是有一定的好处的。

2、普洱茶

相信大家都听说过普洱茶，普洱茶也是人们比较常喝的一种茶类，一般普洱茶这种茶类是不会对肠胃有的刺激，而普洱茶进入人体后，是会被我们人体快速吸收的，其中的茶水进入肠胃后能够快速形成一张胃部保护膜，能够帮助我们人体的肠胃进一步进行保护，所以普洱茶是能够起到养胃的功能的。并且普洱茶还能够为我们人体起到加快肠道蠕动，加快对肠胃中的食物残渣排出，缓解便秘的效果。

3、苦荞麦茶

减肥的人可能经常会听到苦荞麦茶，苦荞麦茶也是一种比较养胃的茶，而且糖尿病的患者也是能够饮用的，因为其中的含糖量是非常低的，它能够帮助我们人体软化血管，使得血管的通透性增加，促进胃部的消化功能，加快人体肠胃功能的蠕动，对肠胃其中的食物残渣有加快排泄的功能。

以上是什么茶养胃的功能，生活中养胃茶有很多的，所以不当当以上列出来的，比如花茶、红枣茶等，都是很有养胃的效果的。

什么茶叶养胃

以下几种茶叶可以养胃:

绿茶：绿茶中含有丰富的抗氧化物质，有助于抵抗胃酸腐蚀，保护胃部健康。

大红袍：此种茶叶具有温胃、解毒、消炎、降脂等作用，是非常适合养胃的茶叶。

白茶：白茶中含有丰富的抗氧化物质和微量元素，可以促进胃液分泌，有助于消化。

龙井茶：龙井茶具有温胃、解毒、消炎等作用，能够消除胃部不适。

生姜茶：生姜具有很好的消炎、解毒、抗菌作用，生姜茶可以消除胃部不适。

虽然这些茶叶都有养胃的作用，但如果您有胃部疾病，建议在喝茶之前先咨询医生。

养胃茶有哪些

养胃茶有：

1、红枣茶

红枣对胃而言，具有很好的养护功效，晒干后的红枣泡茶，味道香甜，适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友们，此外，常喝红枣茶，也能起到美容养颜的功效，会让脸色越变越好。

2、大麦茶

大麦茶，属于谷物茶的一种，性质非常的温和，大麦茶富含均衡的维生素，对胃部粘膜有着很好的修复作用，而且不存在任何刺激。

3、黑苦荞茶

糖尿病的人也能喝的一道养胃茶，它能够软化血管，预防动脉硬化等疾病，当然，也能较好地促进胃部消化和吸收。

4、花茶

花茶不仅可以养胃，也能去除口臭，是你散发出由内而外的芬芳气味，最值得称道的是，花茶非常美丽，细细品味，你会觉得心情很好。

5、红茶

红茶比绿茶要养胃，适合和牛奶搭配，调制牛奶红茶，这也是英国人下午茶必点的一道，味道顺滑，搭配小饼干一起食用，也具有充饥的作用。

最养胃的茶叶有哪些

最养胃的茶叶有哪些

　　最养胃的茶叶有哪些，生活中，胃部不好的人，他们是通过喝一些养胃的茶来调理的，但不是所有茶都适合养胃。那么大家知道最养胃的茶叶有哪些？下面和我一起来看看吧！

　　最养胃的.茶叶有哪些1

　　 1、大麦茶： 大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。

　　大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。

　　 宜： 胃气虚弱、消化不良者宜食；肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者及妇女回乳时乳房胀痛者宜食大麦芽。

　　 忌： 因大麦芽可回乳或减少乳汁分泌，故妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食。

　　 2、普洱茶： 具有暖胃的功能。

　　 3、红茶： 人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

　　 4、柠檬草： 健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化。

　　最养胃的茶叶有哪些2

　　 1、黑糯茶

　　黑糯茶主要成分是黑糯米和红茶。黑糯米富含钙，镁，锌，b族维生素等多种微量元素，可以修复胃粘膜损伤。红茶性温和，可以暖胃，护胃。这款茶坚持喝一段时间，可以有效治疗胃胀，胃寒。

　　 黑糯茶食用方法： 晾干的黑糯米与红茶叶洗净，加入适量清水，水煎代茶饮，一天服用两次。

　　 2、丁香茶

　　丁香茶的叶子中含有丁香油，其主要成分是丁香油酚。它可以保护胃粘膜，可以杀菌消炎，暖胃驱寒。另外，丁香茶配合生姜一起代茶饮可以治疗胃部不适引起的恶心呕吐，所以说丁香茶养胃效果非常好。

　　 丁香茶食用方法： 丁香叶晒干，取3克放入茶杯中，用沸水冲泡饮用即可。

　　 3、茉莉花茶

　　茉莉花不仅外观漂亮，闻起来香气人，其做成茶喝到口中也是口齿留香，耐人回味。茉莉花茶中的茶儿素，维生素A，维生素C等成分可以调理脾胃，经常胃胀的朋友可以喝一些。

　　 茉莉花茶食用方法： 取少量茉莉花放入茶杯中，开水冲泡，第一泡茶倒掉，再次冲泡即可饮用。

　　 4、岩茶

　　岩茶其实是乌龙茶，只因其产自福建武夷山而得名，岩茶是半发酵茶，经过发酵工艺其内茶多酚已经转化为其它成分对肠胃没有刺激。而且岩茶口感温和，养胃效果极佳。

　　 岩茶食用方法： 取少量岩茶放入杯中，沸水冲泡，第一泡水倒掉，继续冲泡即可饮用。

　　 5、蜂蜜陈皮茶

　　陈皮是个好东西，可入药，可泡茶。经常服用可疏肝理气，祛湿化痰，助消化，降血脂。不过期最显著的功效还是养胃，加入适量蜂蜜饮用可以治疗胃溃疡。

　　 蜂蜜陈皮茶的食用方法： 取少量陈皮放入杯中，温水冲泡，加入适量蜂蜜口搅拌均匀即可饮用。

对胃好的茶有哪些4种养胃茶介绍

1、红枣茶。红枣一般我们提到的时候大家都会想到它的补血效果，很多贫血的人会经常吃红枣。其实红枣对我们的胃部也是很有帮助的，而且味道也会比较好。

2、大麦茶。大麦茶在很多的火锅店或者烤肉店里面我们经常会看到，因为它的味道比较容易被大众接受，不苦涩也不会很腻人，吃了油腻的东西之后还有去油的效果。其实大麦茶的效果也不仅于此，大麦茶还可以帮助养胃。因为它含有大量的维生素，特别是对于胃粘膜有受损情况的人是帮助很大的。

3、黑苦荞茶。糖尿病的人也能喝的一道养胃茶，它能够软化血管，预防动脉硬化等疾病，当然，也能较好地促进胃部消化和吸收。

4、茉莉花茶。行气解郁，化湿和胃。

喝什么茶养胃 推荐几款具有养胃功效的茶？

1. 绿茶

4. 甘草茶

绿茶是一种非常受欢迎的茶类，它含有丰富的茶多酚和咖啡因，可以帮助促进胃肠道蠕动，促进消化，同时还可以抑制胃酸分泌，缓解胃酸过多的问题。绿茶还有抗氧化作用，可以帮助减少胃部细胞的损伤，保护胃黏膜。

甘草茶是一种非常适合胃部炎症的人饮用的茶。它可以帮助缓解胃部疼痛、胃酸过多、胃溃疡等不适症状。甘草茶还有抗菌、抗炎、抗氧化等多种功效，可以帮助保护胃部健康。

2. 菊花茶

甘草茶是一种非常适合胃部炎症的人饮用的茶。它可以帮助缓解胃部疼痛、胃酸过多、胃溃疡等不适症状。甘草茶还有抗菌、抗炎、抗氧化等多种功效，可以帮助保护胃部健康。追问

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养胃喝什么茶？

1、丁香茶：丁香茶中含有丁香酚、丁香油成分，肠胃不好的人喝了丁香茶，可以刺激胃液分泌，促进肠胃消化、吸收，缓解肠胃不适的症状；

2、大麦茶：肠胃不好的人喝大麦茶可以养胃，主要是由于大麦茶含有很多种维生素，如维生素C、B族维生素等。能够较好地保护胃黏膜，也不会对胃产生刺激，还具有化解油腻的效果；

3、红茶：红茶属于发酵茶，茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化。还含有儿茶素、多酚类化合物等物质，能够起到一定的保护胃黏膜作用；

4、枸杞红枣生姜茶：肠胃不好的人喝枸杞红枣生姜茶可以养胃，因为红枣具有丰富的维生素和蛋白质，有养胃的功效，而枸杞具有滋补肝肾的作用。加点生姜可以驱寒，三者一起泡水喝，可以改善肠胃不适、口干舌燥等症状；

5、普洱茶：普洱茶中含有部分膳食纤维，可以促进胃肠消化。而且普洱茶中所含的茶多糖和普洱他汀等成分，还有利于抑制胆固醇的合成；

养胃茶有哪些

养胃茶有哪些

　　养胃茶有哪些，胃病患者可通过喝茶进行肠胃调养,但是喝茶也是要适当的，不能过多，胃病是很多年轻人是烦恼，因为不注重饮食习惯照成的，那么养胃的茶有哪些呢，养胃茶有哪些。

　　养胃茶有哪些1

　　 1、蜂蜜红茶

　　材料：红茶5克，蜂蜜、红糖适量。

　　做法：将红茶用开水冲开之后戴茶凉一会再放入蜂蜜、红糖即可。

　　功效：红茶加蜂蜜能够帮助保护肠胃、养胃护胃、美颜排毒。特别适用于有胃溃疡的朋友饮用。更重要的是蜂蜜加红茶能够帮助清除肠道内的油脂，

　　想要减肥的朋友也不能错过。

　　 2、玫瑰花茶

　　材料：玫瑰花10克。

　　做法：将玫瑰花加入沸水中冲开，冷热均可饮用。

　　功效：传统的玫瑰花蕾烘制而成的玫瑰花茶具有香叶醇、橙花醇等香气成分，经常饮用具有清热解毒、养胃和肝的功效。

　　当然，想要养颜排毒的女性朋友可千万不要错过了玫瑰花茶。

　　 3、生姜红枣茶

　　材料：生姜5片，红枣10颗。

　　做法：将生姜和红枣一起加水煎服即可。

　　功效：健脾养胃、补气养血、驱寒通便。养胃的同时特别适用于胃寒的人暖胃。

　　 4、冬季暖胃茶

　　 1、生姜红茶防胃寒

　　做法：将红茶五克和适量生姜一起放入杯中，加入90度c以上的沸水冲泡，待水温稍凉后加入红糖调味即可饮用。

　　功效：冬天天气寒冷，胃寒人群尤其适合喝杯生姜红茶暖胃，生姜中含有多种活性成分，具有活血暖胃，解毒消炎，祛湿止吐的'作用，

　　红茶是经过发酵烘制而成，对胃部刺激性小，不但不会伤胃，反而有养胃的作用，喝生姜红茶不但有助于防胃寒，还有助于预防感冒。

　　 2、红枣枸杞茶健脾暖胃

　　做法：将桂圆去除外壳和内核，红枣去核，然后将两者和枸杞，红糖一起放入杯中，加开水进行冲泡，十分钟后便可以服用了。

　　功效：枸杞可以滋补肝肾，

　　润肺止咳，改善面色，适合用来消除疲劳，还有助于温暖身体；红枣和桂圆具有益气补血，润肺生津的功效，红糖有健脾暖胃，活血化瘀功效，

　　几种食材一起泡茶饮用能够起到养肝明目，健脾益胃，润肺滋阴的功效，冬天再在茶中加适量姜片，还能起到很好的御寒功效，适宜脾胃虚寒，胃寒拍冷，

　　肠胃消化不良，气血不足的人群饮用。

　　 3、牛奶红茶缓解胃溃疡

　　做法：将三克红茶放入锅中加水煎煮五分钟，过滤掉红茶叶，再将牛奶煮沸后加入红茶汤，并放入适量食盐搅拌均匀，每天早上饮用一次。

　　功效：红茶具有很好的养胃功效，而且红茶中的茶多酚等氧化产物有助于促进人体消化，冬天饮用加牛奶的红茶，能够起到消炎杀菌，保护胃黏膜的效果，

　　而且还有助于治疗胃溃疡，但需要注意的是，牛奶红茶不要放凉饮用，以免因为放置时间过长降低营养含量，还会影响到养胃和暖胃的效果。

　　 4、大麦茶平胃止渴

　　做法：将两升左右的水煮沸后放入一包大麦茶，再煮5到10分钟后饮用；也可以直接用开水冲泡十五分钟后饮用。

　　功效：大麦茶中的淀粉酶和维生素等元素有助于增加胃酸和胃蛋白酶，从而起到调理肠胃，助消化的功效，适用于改善病后胃弱引起的食欲不振问题，

　　同时大麦茶中的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，起到消食导滞的作用，冬季每天适量喝点大麦茶有助于平胃止渴，促进消化。

　　 5、普洱茶护胃养胃

　　做法：将10克普洱茶叶放入有滤网的茶杯中，注入才烧开的沸水，盖上杯盖，冲泡片刻后，滤掉第一道茶水，再次注入沸水，盖上杯盖，静置20秒后，

　　打开杯盖倒置，取出滤网，稍稍滴去茶汁后便可饮茶。

　　功效：普洱茶既有绿茶的养生功效，又有红茶的暖胃功效，而且普洱茶的茶碱含量非常少，饮用适宜浓度的普洱茶不会对肠胃产生刺激，而且普洱口感粘稠，

　　醇厚，进入人体之后会形成一层膜覆盖在胃的表层，对胃起到保护作用，长期饮用普洱茶有很好的护胃养胃作用。

　　 6、四君子茶改善脾胃气虚症

　　做法：党参，茯苓，白术，甘草各取十克放入锅中，加800毫升的水，开大火煮沸后转小火煮五分钟后即可关火，趁热饮用，每天饮用不超过800毫升。

　　功效：四君子茶中含有氨基酸，糖类，皂甙，多种维生素，冬天适量的饮用此茶有助于调节中枢神经和内分泌系统，还能起到助消化，改善脾胃气虚的作用，

　　适宜于因脾胃不适引起的全身虚弱人群饮用。

　　养胃茶有哪些2

　　 1，清血消脂茶

　　药茶配方：干燥玫瑰花2 克，乌梅2 克，红心芭乐2 克，决明子2 克，陈皮3 克，甘草1 克，山楂3 克，桑叶2 克，洛神花2 克，丹参3 克，枸杞2 克。

　　制作方法：把以上材料清洗后，放在锅里煎煮5 分钟，即可。

　　饮用方法：代茶饮用。

　　药茶功效：解油腻，治疗内积食滞、食欲不振等症状。

　　 2，清爽解腻茶

　　药茶配方：乌梅3 克，山楂3 克，甘草1 克，玫瑰花2 克。

　　制作方法：把所有材料清洗后，用热水冲泡15 分钟即可。

　　饮用方法：代茶饮用。

　　药茶功效：可以去油解腻，适合饭后饮用。

　　 3，消脂解腻茶

　　药茶配方：丹参2 克，枳实2 克，荷叶1 克，厚朴2 克，黄耆3 克，山楂3 克，

　　伏苓2 克，决明子2 克，白术2 克，薏苡仁2 克，陈皮2 克，大黄1 克。

　　制作方法：把以上材料用清水稍微清洗一下，然后放在锅中煎煮5 分钟即可。

　　饮用方法：代茶饮用，每天一次。

　　药茶功效：能解腻，消食，还能瘦身减肥。

　　 4，山楂橘皮消脂茶

　　药茶配方：山楂6 克，橘皮5 克，荷叶3 克，绿茶3 克。

　　制作方法：把所有物品用开水盖闷15分钟，过滤即可。

　　饮用方法：每天早晚各喝1 杯。

　　药茶功效：橘皮可以利水，山楂可以消食，荷叶则可以消肿解脂。

　　 5，桃仁丹参茶

　　药茶配方：桃仁6 克，丹参3 克，绿茶3 克。

　　制作方法：把所有物品用开水盖闷20分钟即可饮用。

　　饮用方法：每天早晚各喝1 杯。

　　药茶功效：绿茶可以消脂利尿，丹参、桃仁有养血安神、活血化淤的功效。

　　养胃茶有哪些3

　　 冬季肠胃茶

　　 1、马兰温胃酒：

　　鲜马兰60克，优质红葡萄酒 100毫升。将鲜马兰洗净、捣汁、烧开，放入酒内掺和，每次服用15~20毫升，早晚各1次或佐餐食用，

　　有消炎止痛之功，适用于胃溃疡伴有胃痛绵绵、爱温喜按者。

　　 2、玫瑰砂椒茶：

　　玫瑰花6克，砂仁6颗（研碎），胡椒6粒（研碎），三药放入壶中，用开水冲泡作茶饮服。

　　此方有行气健胃止痛之功，适合慢性胃炎、胃神经官能症伴有胃痛嗜杂、胸腹帐闷等症状者。

　　 3、五辣温胃酱：

　　新鲜蚕豆20克，醋5克，白糖 10克，花椒4粒，胡椒4粒，生姜3片，大蒜1-2瓣 （切碎）。先在炒锅内放入花生油少许，待油热后放入花椒、胡椒、姜、

　　蒜煸炒出香味，加入酱、醋、糖、翻炒几下即可。平素可用此佐餐用，有开胃止痛之功，适 合胃溃疡，慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者。也可间断服用，

　　待疼痛、腹胀等缓解即可停用。

　　可能这些养胃茶在生活当中，你都会有喝的到，但是对它的保健功效却不太了解，但是现在在看了这些内容介绍之后，

　　就希望大家能够注重正确的选择这些茶叶茶饮，可以给我们享受茶带来的清香，又能够更好的帮助自己起到养胃的效果。

喝哪些茶养胃

1、黑糯茶主要成分是黑糯米和红茶。黑糯米富含钙，镁，锌，b族维生素等多种微量元素，可以修复胃粘膜损伤。红茶性温和，可以暖胃，护胃。这款茶坚持喝一段时间，可以有效治疗胃胀，胃寒。

2、丁香茶的叶子中含有丁香油，其主要成分是丁香油酚。它可以保护胃粘膜，可以杀菌消炎，暖胃驱寒。另外，丁香茶配合生姜一起代茶饮可以治疗胃部不适引起的恶心呕吐，所以说丁香茶养胃效果非常好。

3、茉莉花不仅外观漂亮，闻起来香气人，其做成茶喝到口中也是口齿留香，耐人回味。茉莉花茶中的茶儿素，维生素A，维生素C等成分可以调理脾胃，经常胃胀的朋友可以喝一些。

4、岩茶其实是乌龙茶，只因其产自福建武夷山而得名，岩茶是半发酵茶，经过发酵工艺其内茶多酚已经转化为其它成分对肠胃没有刺激。而且岩茶口感温和，养胃效果极佳。

5、养胃茶可以喝淡红茶，和一些谷物茶，不要喝浓茶，也不要喝绿茶。不要喝咖啡，要戒烟戒酒，避免辛辣，太酸，太咸，太甜的食物，避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯，芋头，河粉，拉肠，粽子，马铃薯，板栗等。