什麼食物含糖少

含糖少的食物有：

1、牛肉，指從牛身上獲得的肉，為常見的肉品之一。

2、羊肉，既能御風寒，又可補身體。

3、雞肉，指雞身上的肉，雞的肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法，並富有營養，有滋補養身的作用。

4、雞蛋，富含膽固醇，營養豐富。

5、黃豆芽，是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜。

6、大葱，味辛，性微温，具有發表通陽，有解毒調味，發汗抑菌和舒張血管的作用。

7、胡蘿蔔，長圓錐形，粗肥，呈紅色或黃色。