小產後可以自己做飯吃嗎

流產後一個月內不建議自己做飯。人流術後建議休息兩週，前三天卧牀；兩週之內不能坐浴，一個月內禁止同房；術後一個月內要注意保暖。恢復身體為重，其他的先放下。

哪怕非要做飯，也要注意以下幾點：

（1）流產後切不可用冷水洗頭、擦澡、洗手，洗衣物與蔬菜時也不要用冷水，實在不行要帶上手套；

（2）如果運動過大而大量出汗，一定要注意保暖，避免感受風寒；

（3）注意不要太過勞累。