普洱生茶和熟茶哪個對胃好
熟茶養胃，生茶有可能刺激胃部：
1. 生茶屬於寒性，不能起到養胃的效果，經常喝還可能刺激胃腸道。
2. 熟茶品性温和，有清熱、降火、暖胃的功效，適合腸胃不好的人羣喝。
3. 除了喝普洱茶，適當吃大棗、枸杞、蓮子、小米粥等也是養胃的好方法。
對於大多數人來説，普洱生茶和熟茶都有益於胃部健康，但他們的功效和適用人羣不同。
普洱生茶是未經過發酵的茶葉，它富含多種酶和維生素，具有清熱解渴、降脂減肥、預防感冒等功效。對於消化功能較好的人來説，適量飲用普洱生茶有幫助消化的作用。
熟茶是經過微生物堆積發酵處理的茶葉，其味道和營養成分與普洱生茶有所不同。熟茶具有温中散寒、降低膽固醇、抗菌消炎、促進腸胃蠕動等功效。熟茶適合消化功能較弱的人飲用，因為熟茶能夠減少茶葉中的咖啡因和鞣酸，減少對胃腸道的刺激。
綜上所述，普洱生茶和熟茶各有其特點，對胃部的影響因個體情況而異。如果您想要飲茶保健，建議根據自己的身體狀況來選擇合適的茶葉。如果您有慢性胃病或消化系統疾病，還應該諮詢醫生的建議。
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生普洱和熟普洱功效 生普洱和熟普洱功效有什麼不同
1、生普洱和熟普洱一般指普洱生茶和普洱熟茶，二者在功效方面，比較常見的區別是普洱熟茶有養胃的功效，而普洱生茶沒有這一功效。除此之外，普洱生茶還有一定的清熱降火功效，飲食不當容易上火或者經常便祕的人羣可以適量飲用普洱生茶。
2、普洱熟茶性質比較温和，有養胃、暖胃的功效，對脾胃虛寒者有一定的保健作用。而普洱生茶的主要功效是清熱解毒、利水祛濕、潤腸通便等，一般沒有暖胃的功效，胃不好的人經常飲用普洱生茶還有可能加重胃寒症狀。此外，普洱生茶中含有的活性成分較普洱熟茶多，所以易失眠者、胃潰瘍患者、孕婦等人羣不建議過多飲用普洱生茶。
3、普洱茶中富含可溶性單糖、寡糖以及維生素C，適量飲用有助於身體的健康，其中含有的黃酮類物質，對調節血脂、血糖也有一定的輔助作用，所以適量飲用普洱茶有一定的養生功效。
普洱茶生茶和熟茶的功效有什麼不同?
普洱茶生茶和熟茶的不同功效：
1.兩者的營養功效不同。生茶茶氣比較濃郁，茶多酚的含量很高，是提神、利尿、殺菌、排毒的好飲品。可以清理腸道，有降脂，提神,降壓和減肥功效。熟普經過輕度發酵，具有大量有益人體的菌種，並且茶性温和，曖胃，養胃。
2.兩者的保健功效不同。生茶具有提神醒腦、降血壓血脂、抑菌消炎、提高免疫力等功效；不過生茶的活性成份較多，內含物質豐富，較為刺激，腸胃較弱者，需要適量飲用。熟茶具有消食消脂，美容養顏，温養脾胃等功效。選擇熟茶對胃有暖胃和保護作用，十分適合日常飲用。
3.普洱生茶和普洱熟茶減肥功效不同。普洱茶的減肥，降脂功效主要來自兩個方面的因素：一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的，二是發酵過程形成的多種有益菌羣綜合作用，減少小腸對甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪。
生茶減肥功效來自於因素一。普洱熟茶則是由以上兩個因素共同起到減肥降脂的。經過發酵後的普洱茶(無論是人工發酵熟茶還是自然發酵後的生茶)減肥降脂作用要好於新生廠出還沒有開始轉化的生茶。
參考資料來源：雲南省普洱茶協會--普洱茶的八大功效
你覺得普洱生茶好喝還是熟茶好喝？哪種茶對身體最好？
熟茶好喝還是生茶好喝，主要看自己的體質和口感習慣。如果喜歡苦澀、刺激性質的，那當然是選擇生茶；如果腸胃不能接受刺激、而且接受不了生茶的苦澀味那就選擇熟茶。不過生茶苦澀比較明顯，如果放上幾年就會自然轉化，苦澀就會慢慢減弱。普洱熟茶的口感主要以醇厚、温和、滑、厚為主，因為熟茶是經人工快速發酵而成的，在發酵的過程中，人為的破壞茶性，促使它變温和，熟茶對護胃養胃會有比較好的作用，熟茶比較適合中老年和剛接觸普洱茶的朋友。普洱生茶的口感主要以苦、澀，回甘生津為主，香氣有花草香、水果香、蜜香等。如果普洱生茶是當年做出來的茶或者是近兩三年的茶，刺激性比較大，如果腸胃不好的朋友不是很建議，如果很喜歡最好選擇淡茶。
在功效方面兩種茶都有許多保健功效，對身體有一定的好處。生茶主要可以清理腸道，有降脂，提神，降壓和減肥功效，適合年輕人羣，不過生茶的活性成分較多，因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。熟茶可以防癌、抗癌、降脂、降壓、防止動脈硬化、預防便祕、利尿、養胃、抗衰老，較適合中老年人羣及胃寒等人羣。夏喝生普，冬飲熟普。夏天燥熱，人容易上火，普洱生茶有清熱解毒、解暑解膩的功效；冬天寒冷，普洱熟茶茶性温和醇厚，茶所含的益菌羣有暖體養胃的功效。普洱茶是通過促進新陳代謝，平衡和調節膽固醇來達到減肥的效果，對身體完全無副作用。
拓展資料：普洱茶的生茶和熟茶的區別其實就是兩者一個是經過人工發酵的，一個是沒有經過人工發酵的，所以有生熟之分。普洱生茶性寒，而普洱熟茶是温性的，因此一般的人都是喝熟茶為主的，因為對身體沒有任何的傷害，而普洱生茶有點苦澀，而且性寒，所以又胃病或者是體內有寒氣的人一般都是選擇和熟茶的。普洱熟茶有減肥的功效，但是過程有點緩慢，而普洱生茶也有減肥的功效，不過相對來説身體不好的人，一般要選擇熟茶來減肥，因為對身體幾乎沒有任何的傷害。
總而言之，普洱生茶和普洱熟茶各有特色，每個人的口感不同、體質不同，選擇的茶也不同。選擇適合自己的茶才是健康的茶。
普洱茶是生茶好還是熟茶好？有什麼區別麼？
普洱生茶和普洱熟茶各自有各自的特點。二者有區別，主要區別是，性質不同、作用功效不同、特點不同，具體如下：
一、性質不同
1、普洱生茶
普洱生茶是指用雲南大葉種曬青毛茶為原料，以自然的方式陳放，不經過人工“發酵”、“渥堆”處理，但經過加工整理、修飾形狀的各種雲南茶葉（餅茶、磚茶、沱茶、龍珠）的統稱。
2、普洱熟茶
普洱熟茶，是以雲南大葉種曬青毛茶為原料，經過渥堆發酵等工藝加工而成的茶。
二、作用功效不同
1、普洱生茶
具有清理腸道，降脂，提神等功效。
2、普洱熟茶
具有養胃，護胃，暖胃，降血脂、減肥等保健功能。
三、特點不同
1、普洱生茶
生茶茶性較烈，刺激，新制或陳放不久的生茶有強烈的茶味，澀味，湯色較淺或黃綠。生普洱減肥效果好一點 但是對胃的刺激比較大。不建議長期喝生茶。
2、普洱熟茶
熟普具有温和的茶性，茶水絲滑柔順，醇香濃郁，更適合日常飲用。
以上內容參考 百度百科-普洱生茶、百度百科-普洱熟茶
普洱茶生的和熟茶那個暖胃
對胃好的話那就是熟茶咯。以為熟茶在加工的時候經過渥堆發酵，去除了它的苦澀味，這樣就對胃沒有什麼刺激作用飲用的時候就比較温和~入口比較順暢，而且在發酵的時候它的茶多酚的含量仍然保持不變，所以茶多酚可以養胃~因此熟茶養胃
普洱茶生茶好還是熟茶好？有什麼區別麼？
兩種茶都有許多保健功效，看個人喜好。生茶主要可以清理腸道，有降脂，提神,降壓和減肥功效，適合年輕人羣 ,不過生茶的活性成份較多，因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。普洱熟茶茶性温和，有養胃，護胃，暖胃，降血脂、減肥等保健功能。
兩者的區別：
1、製作工藝不同：
普洱熟茶，是以雲南大葉種曬青毛茶為原料，經過渥堆發酵等工藝加工而成的茶。
普洱生茶是以雲南大葉種曬青毛茶為原料，以自然的方式陳放，不經過人工“發酵”、“渥堆”處理，但經過加工整理、修飾形狀的各種雲南茶葉（餅茶、磚茶、沱茶、龍珠）。
2、泡的茶顏色和口感不同：
普洱熟茶在製作過程中經過渥堆發酵使茶性趨向温和，1973年勐海茶廠與昆明茶廠聯合研製渥堆發酵法成功之後，當年昆明茶廠生產的茶磚因其茶湯金黃潤澤，參棗味濃郁，倍受普洱茶人推崇。熟普具有温和的茶性，色澤褐紅，醇香濃郁，更適合日常飲用。
普洱生茶的茶葉採摘後以自然的方式陳放，未經過渥堆發酵處理為生茶。生茶茶性較烈，刺激，新制或陳放不久的生茶有強烈的茶味，澀味，湯色較淺或黃綠。生普洱減肥效果好一點 但是對胃的刺激比較大。不建議長期喝生茶。
擴展資料：
普洱生茶注意事項：
1、對於吃東西容易上火、容易便祕、容易長痘等屬虛火體質的人來説，可以喝生茶或輕度發酵的普洱茶；如果是不習慣那股苦味而喝熟茶，切記泡的時候加點白菊花或蜂蜜，加點荷葉也可以。
2、生茶和綠茶一樣，性屬寒涼，胃寒、腸胃不好者不宜喝。
3、説到減肥效果，普洱茶的確有減肥的功效，至於是否有效，那是因人而異的，一般自律神經較活躍的人，一星期後體重就會有減輕。普洱茶不但可以減肥，還可將體質調節到最佳狀態。所以，當減肥成功後，應該繼續保持喝普洱茶的習慣，這樣可以保證體重不會反彈。
4、普洱茶生茶沒有經過人工快速發酵處理，保存了較多的曬青毛茶的品質特性：其香氣表現為荷香氣或清香中透着青草的氣味，滋味濃郁、泡後呈金茶湯，對於愛品青茶的朋友是不錯的選擇。
參考資料來源：百度百科-普洱生茶
喝普洱茶對胃病好嗎 胃不好喝熟普洱茶有用嗎
普洱茶是我們生活中一種耳熟能詳的茶，因其口感極佳且功效之多而深受人們的喜愛。那麼喝普洱茶對胃病好嗎？胃不好喝普洱茶有用嗎？下面我就為大家一一講解，希望對大家有所幫助。
喝普洱茶對胃病好嗎
這裏要區分普洱生茶和熟茶。生茶會傷胃。普洱生茶是後發酵茶，為了保留有益菌類，殺青時的温度不會過高，所以刺激性物質會大部分保留。喝存放10年以上的生茶會好些。熟茶相對生茶對胃的刺激性要小些。但沒有科學依據説熟茶養胃。茶的本性寒，再怎麼加工都只是改變寒性的程度。但茶有助於消化，補充維生素和氨基酸的功效是大家公認的。合理飲茶才能健身，過量喝茶一定會傷胃的！
胃不好喝普洱茶有用嗎
無論胃不好指的是胃寒、胃熱、還是胃陰虛，如果喝普洱，建議喝熟普為佳，普洱茶熟茶因為發酵過，茶性是温熱的，所以養胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層，對胃產生有益的保護層。此外，應注意飲食習慣，清淡營養，少食辛辣油膩之物，忌酒，同時，明確屬於什麼類型的胃病，建議用中醫藥調理！
喝普洱茶注意事項
1、分清楚普洱生茶和普洱熟茶。
2、要知道一些普洱茶的原料等級和質量優劣。
3、沖泡普洱茶最好用紫砂壺和蓋碗。
4、如果是餅茶，在撬茶時要注意不能撬的太碎，要基本保證每片茶葉的完整度。
5、不管是普洱生茶還是熟茶，沖泡的茶湯混濁一定不要喝。
6、普洱生茶刺激性較大，腸胃不好的要少喝，熟茶是比較温和的刺激性較小。
7、黴變、色變的普洱茶不能再喝。
生普和熟普，喝哪一種對我們人體更有益？
普洱茶分普洱生茶和普洱熟茶，首先説一下是普洱生茶（生普）的功效，第一有益的地方就是生普的提神效果好，特別是生產年份比較新的生普，如果是為了在工作當中中提醒腦，那麼就建議選生普最好。生普的提神效果好還在於生普的發酵，由於生普的發酵程度不高，含咖啡鹼等引起興奮的物質較多，所以具有好的提神效果。並且咖啡鹼等物質是隨着發酵過程的進行而減少的，所以生普越新，就意味着發酵程度越低，這種茶提神效果越好，而且建議採摘年份時是最近三年的生普。但是雖然生普有提神的功效，但也不能喝的太多，尤其是在空腹的時候喝。
第二個有益的地方就是解膩，由於解膩主要是茶中酚類物質在產生作用，而酚類物質隨着茶葉的發酵程度逐漸減少，所以，發酵程度低的茶解膩作用明顯，而且生普發酵程度低，所以生普有更好的解膩作用。他的道理，在六大茶類中，發酵程度較低的綠茶、白茶都有解膩的功效。除了普洱茶之外，其他幾大茶類的發酵程度也不盡相同，發酵程度最低的是綠茶，然後是白茶、黃茶、烏龍茶、紅茶、黑茶，而生普就是接近綠茶的茶性，而熟普則屬於後發酵的黑茶類。
熟普的功效都有哪些，第一個有益的功效就是可以降脂降糖，按照一些專門的研究以及論文，對於熟普的降脂降糖的作用，做了相當多的論證與研究，這些研究中指出，由於人體內的過氧化物酶增殖體活化受體（PPAR），對我們體內的糖脂代謝和存儲起着重要的作用，而且激活PPAR對降糖降脂還有着潛在作用，同時研究表明，普洱茶（熟普）中的沒食子酸對PPAR還有激活作用。在熟普當中的提取物研究表明，對阿爾法-澱粉酶有抑制作用，而澱粉酶活性和血糖升高呈正相關。熟普提取物對人體前脂細胞分化有抑制作用，而脂肪分化速度與脂肪堆積程度呈正相關。從這些研究論文的結論來看，表明普洱茶（熟普）確有降脂降糖的功效。
熟普的第二個有益的地方就是可以養胃，其實從個人的角度認為，這只是熟普在經發酵轉化後，對人體腸胃的刺激性變小，相較於生普來説，只是對胃的刺激性沒那麼強而已，所以這個還要大家根據自己的胃的實際狀況進行選擇喝生普還是熟普。大部分北方人的飲茶習慣是，夏天喝生普，冬天喝熟普。這一點從中醫養生的角度去闡釋這裏面的原因，也是有一些道理的。所以，根據季節選茶，夏選生普，冬選熟普，都是有益的。
生的普洱茶養胃還是熟普洱養胃？
你説的運動就出汗應該屬於氣虛吧！如果是氣虛的話，可以繼續喝普洱茶的。
熟普洱茶不僅有減肥、刮油的功效，還能養胃。這都是經過研究證明的。很適合你目前的情況。
可以繼續喝的。（切忌不要喝生普，傷胃）
另外“紅茶”和“牛蒡茶”也有很好的效果。尤其是“牛蒡茶”有排毒養顏，減肥瘦身，養胃，補氣的效果，有很高的營養價值。你可以上百度搜索一下就知道了。
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針對胃不好的人，生普洱和熟普洱哪個更適合？
具有相近似地理氣候、由相同先民種植的大葉種茶樹的葉和梢，按照普洱茶傳統工藝製作的茶，因其產地不在中國境內，無法用普洱茶的產地名稱來命名，而從本質上講就是“普洱茶”。尤其新茶新茶應該自然存放一段時間之後讓茶中的茶多芬元素和咖啡鹼元素進一步。不轉化，這樣能夠更好的發揮普洱茶的香氣喉韻，十年以上的生茶入口計劃滋味愈發濃重，但是對胃部的刺激性變弱。
茶性十足，湯色黃亮，需要經過至少3年的陳放才更適合飲用，需要5-20年的陳化期才可退去苦澀味，轉變出醇、甘、滑的特點。這是由於普洱茶曬青生茶在製作時沒有發酵的過程，而是在普洱茶製作完成後交給普洱茶在存儲的過程中，在與空氣中的氧份和空氣中的水分在自然條件的温度中，利用自身的酶介微生物等自然發酵的過程。
普洱茶的大作工序是這樣的：鮮採茶葉經殺青、掇捻、乾燥後，即成毛青（滇青），此時的茶韻濃烈霸道，一般人是喝不慣的。隨着毛青茶的加工不同，普洱茶自此分為生茶、熟茶兩大系。生茶只是經過一些列殺青，揉捻、乾燥，得到生散茶，再經蒸壓成型，成為緊壓生茶，形式上有磚、餅、沱等等基礎的生產，新制的以及較短年份內的生茶一般是湯色黃亮，有一定的青味。
沒有苦澀感。首先，生茶主要可以清理腸道，有降脂，提神,降壓和減肥功效，適合年輕人羣,不過生茶的活性成份較多，所以易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。普洱熟茶歷史較短，始於20世紀70年代，於1973年中國茶葉總公司雲南茶葉分公司根據市場需求，組織青年技術骨幹赴港台及南洋學習潮水發酵技術後，研製的人工渥堆工藝發酵而成。
