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蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質,世界上可栽培的蔬菜多達860多種,野生蔬菜種類更多,春暖花開,更是蔬菜家族狂歡的季節,小編為大家推薦了八種春天適合種的蔬菜。1、蠶豆:含有大量蛋白質,在日常食用的豆類...
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我國普遍栽培的蔬菜雖約有20多個科,但常見的一些種或變種主要集中在8大科。1、十字花科:包括蘿蔔、蕪菁、白菜(含大白菜、白菜亞種)、甘藍(含結球甘藍、苤藍、花椰菜、青花菜等變種)、芥菜(含根介菜、雪裏蕻變種)等。2、傘形...
1、蔬菜皇冠是指西藍花。研究得出結論:西藍花的平均營養價值遠遠超出其他蔬菜,名列第一,被稱為蔬菜皇冠。西藍花中的營養成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。此...
1、整理一塊不會長期潮濕,排水良好的陸地。為了日後灌溉方便,最好也要接近水源或有水管可以到達。2、選擇適合當時天氣的蔬菜種類,例如:夏天炎熱天氣中,杏菜及空心菜很適合。3、注意所選蔬菜的成長日期、收割時間是否符合...
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