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1、麻菜指的是苦麻菜,苦麻菜中的胡蘿蔔素和維生素c含量非常高,不但可以改善視疲勞,而且可以美白皮膚、降低心腦血管疾病發生的概率。2、還可以清熱利濕、解毒,對於咽喉腫痛、腹痛、腹瀉有改善作用。這種麻菜還有防癌抗癌...
窩麻菜是一種萵苣屬菜,又被稱為春菜,是莖葉兼用型葉用萵筍品種,抗病抗逆性強,可以採收整株,或分批採收葉片,讓主莖稈長高。窩麻菜葉子較大,葉片綠色,葉緣波浪形,葉片厚微皺光亮,肉質脆味甜。莖短小,莖稈綠白色,莖稈肉質淡綠色,品質...
1、準備麻菜,挑選一些出來,一朵一朵在清水裏洗乾淨,再在燒開的熱水鍋裏,稍微蒸煮罩一下。2、取出後再放在露天地裏涼一些時日,等白菜完全涼下來後,白菜上吸收的水分涼乾淨了,找來一口大缸,在缸底裏先灑少許食鹽,放一些花椒,然後...
1、土壤要求:想要種植曲麻菜的話,需要選擇較為疏鬆的土壤來種植曲麻菜,一般在種植前,需要先翻土,從而讓土壤疏鬆一些,這樣是有利於後期曲麻菜發芽生長的,這個需要做好。2、陽光需求:曲麻菜對於陽光的需求是比較高的,一般需要種...
1、準備食材:曲麻菜、香油、鹽、白糖、米醋、醬油、雞精、紅椒、蒜。2、曲麻菜擇去老葉和根洗淨。3、鍋中燒開水放入曲麻菜焯熟。4、撈出冷水浸泡2分鐘,去除苦澀味。5、將炒好水的曲麻菜擠淨水分,切成段。6、紅椒切絲,蒜...
1、準備麻菜,挑選一些出來,一朵一朵在清水裏洗乾淨,再在燒開的熱水鍋裏,稍微蒸煮罩一下。2、取出後再放在露天地裏涼一些時日,等白菜完全涼下來後,白菜上吸收的水分涼乾淨了,找來一口大缸,在缸底裏先灑少許食鹽,放一些花椒,然後...
1、麻菜指的是苦麻菜,苦麻菜中的胡蘿蔔素和維生素c含量非常高,不但可以改善視疲勞,而且可以美白皮膚、降低心腦血管疾病發生的概率。2、還可以清熱利濕、解毒,對於咽喉腫痛、腹痛、腹瀉有改善作用。這種麻菜還有防癌抗癌...
1、準備食材:曲麻菜、香油、鹽、白糖、米醋、醬油、雞精、紅椒、蒜。2、曲麻菜擇去老葉和根洗淨。3、鍋中燒開水放入曲麻菜焯熟。4、撈出冷水浸泡2分鐘,去除苦澀味。5、將炒好水的曲麻菜擠淨水分,切成段。6、紅椒切絲,蒜...
1、麻菜指的是苦麻菜,苦麻菜中的胡蘿蔔素和維生素c含量非常高,不但可以改善視疲勞,而且可以美白皮膚、降低心腦血管疾病發生的概率。2、還可以清熱利濕、解毒,對於咽喉腫痛、腹痛、腹瀉有改善作用。這種麻菜還有防癌抗癌...
1、主要食材:麻菜500克、醬、白糖、涼拌醋、醬油、香油。2、麻菜擇掉幹葉,清洗乾淨。3、用刀切掉麻菜的老根。4、取乾淨小碗倒入一湯匙白糖,1/2湯匙醬油。5、調入一湯匙涼拌醋。6、挖入一湯匙醬,和勻。7、調進適量香油攪...
1、採摘好苦麻菜,洗淨濾幹水。2、在沸水中澇一下。3、撈起再放入冷水中浸漂幾分鐘。4、浸漂後,撈起濾幹水。5、將苦麻菜切成小段,加入適量的鹽、蒜沫、姜沫、辣椒油、醋、花椒粉等調料,拌均。6、裝入盤食用,這種苦麻菜稍微...
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料白菜:適量;花椒:適量;幹辣椒:適量;葱:適量;姜:適量;色拉油:適量;味精:適量;麻辣白菜的做法白菜洗淨切成絲,絲不要太細把辣椒切成絲辣椒、花椒和葱薑末一起...
1、菠菜適量,麻醬2勺,生抽1勺,鹽適量,白糖適量,香油適量。2、菠菜洗淨,鍋中水開加少許鹽和幾滴油放入菠菜焯燙半分鐘。3、焯燙好的菠菜放入涼水中。4、菠菜用手攥幹水分切小段。5、麻醬里加入適量鹽,香油,生抽,白糖攪拌均勻。6...
1、材料:白芝麻2湯匙,芥花油1茶匙,洋葱1個,剁碎,大蒜2瓣,剁碎,小皺葉甘藍(椰菜)290克,切絲,大白菜(黃芽白)半棵,切絲,豆芽11/2杯,蠔油4湯匙,黑胡椒少量。2、用中大火起幹鍋,把芝麻炒香及變得略呈金黃。盛起放涼,備用。3、用中大火起油鍋,...
準備材料:大土豆1個、麻花半個、香葱2棵、姜1小塊、鹽1茶匙、花生油1勺。做法如下:1、將土豆去皮切細絲後,放清水中浸泡兩分鐘;2、將土豆拿出瀝水,繼續沖洗2遍,去掉多餘澱粉;3、將葱和姜切末,麻花捏碎,不可太碎;4、鍋內放油,燒熱...
1、主料:火麻仁(油)、水。2、作用:可以潤腸通便,促進新陳代謝,補充能量,預防老動脈硬化和腦梗塞。做法:先把火麻仁放入紗布袋中,用硬物把火麻仁拍碎,再把紗布袋放入水中煮,待水面出現泡沫油狀物後可放入青菜。...
1、新鮮的菠菜和大蒜,小米椒準備。2、菠菜,洗淨除根部的須。3、小米椒,大蒜切碎。取一小碗,加入芝麻醬,生抽,香醋,芝麻油,最後加入涼開水調勻備用。4、坐鍋燒水,水開後加入精鹽和食用油。5、下洗淨的菠菜焯水約15秒左右。6、立...
1、時令青菜類:圓白菜、穿心蓮、生菜、娃娃菜、冬瓜、南瓜、土豆片、紅薯片、紫甘藍、青筍、西蘭花、白菜花、油麥菜、油菜、香菜、菠菜、茼蒿、苦苣、奶白菜等。2、乾菜:腐竹、豆皮、豆皮結、凍豆腐、竹筍、四川豆棒、...
1、食材:油麻菜2顆、油適量、鹽適量、味精少量。2、把油麻菜一片一片弄下來洗乾淨。3、鍋中放一鍋鏟的油,油熱後把油麻菜葉子扭成幾段放入鍋中翻炒,加鹽和味精。4、加一點水炒一會就可以出鍋了。...
1、麻子油通常是用來製作涼拌菜的,若我們喜歡它的味道的話也可以用它來炒菜吃,適當的食用麻子油對我們的身體有很多好處。2、芝麻油是非常健康的一種油,懷孕的人羣特別適合吃芝麻油,還有中老年人或者是幼兒多吃芝麻油的話...
1、準備麻子菜、生抽、麻汁、蒜末、紅椒、醋。2、清洗乾淨,摘掉粗莖。3、鍋裏的水燒開後,放進麻子菜煮至水再次燒開,撈出控幹水份裝盤。4、大蒜切末,把鹽、香醋、生抽調成汁。5、蒜末放進麻子菜裏,倒入調味汁。6、加入少許...
1、苦麻菜一把、雞蛋三個。2、去野外拔新鮮的苦麻菜來,摘去老葉,沖洗乾淨。放案板上切碎。3、將雞蛋打散,將苦麻菜碎放入,撒點鹽,攪拌。4、之後放上生粉,充分攪勻。5、熱鍋,熟油,倒入雞蛋苦麻菜糊,煎炸。炸好一面,炸另一面。然...
1、蔬菜400克、午餐肉150克、方便麪50克、生抽10克、火鍋底料25克、芝麻醬20克、蠔油12克、糖10克。2、方法:準備的蔬菜洗好。切成合適的大小。3、蔬菜和肉菜放入清水鍋中煮熟,5分鐘左右。4、接下來調一個醬汁,2勺芝麻醬...
準備材料:麻子菜適量、香油適量、蒜適量、撈拌汁適量。步驟1、把菜洗好放鍋里加水煮開放菜煮三四分鐘出鍋。步驟2、出鍋涼水沖沖,濾淨水放旁邊。步驟3、蒜蓉、撈拌汁、香油一起拌均勻即可。麻子菜,一年生草本,全株無毛。...
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料油麥菜:1大把;芝麻醬:1湯勺;辣椒油:1湯勺;蒜泥:適量;香醋:1茶勺;香油:半茶勺;醬油:1湯勺;白糖:1茶勺;食鹽:適量;芝麻:少許;水:適量;麻醬油麥菜的做法油麥菜去...
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