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減肥的時候，晚上也得吃飯嗎？不知道的小夥伴來看看小編今天的分享吧！減肥的時候晚上也得吃飯。減肥的時候晚飯一定要吃，如果不吃對胃和腸道的傷害是極大的，只是晚上適合吃些易於消化和吸收的食物就好了，而且最好在7點左右吃，...
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黃瓜是一種既可作為水果又可作為蔬菜的常見食品。它吃起來脆而嫩，味道芳香，營養豐富。許多人在日常生活中喜歡吃它。同時，有些人還用它來做面膜，美容的效果也不錯。有些人習慣在睡覺前吃黃瓜，那麼晚上吃黃瓜會讓你發胖嗎?...
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