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1、蘑菇適量、菠菜適量、胡蘿蔔適量、雞蛋清適量、紅薯澱粉適量。2、做法：提前將花菇泡發，花菇切碎，胡蘿蔔切碎、青菜切碎備用（如果給寶寶喝的話可以將材料切成碎沫）。3、（提前將大骨頭熬成高湯備用）鍋中加入高湯燒開，放入花...
1、大骨加入水裏加入料酒煮三分鐘。2、然後清洗乾淨放入燉鍋裏。3、然後加入葱姜在加入大料。4、轉大火燉三個小時。5、燉至香味出來。6、玉米切好。7、加入鍋裏再燉一個小時。8、冬瓜去皮切塊。9、然後加入燉鍋裏。1...
1、食材：大骨500g、大米適量、葱花適量、料酒2勺、鹽少許、姜一小塊。2、準備好大骨，砍成小塊。煮大骨粥先將筒骨焯水，把筒骨放入鍋中加入冷水，兩勺左右的料酒，開大火煮，煮至大骨熟透，沒有血沫後就可以關火了。焯水好的大骨...
1、做法一材料：白蘿蔔1個、豬筒子骨2根、生薑、鹽、花椒、料酒、醋、香油、雞精、葱花適量。做法：白蘿蔔去皮切滾刀塊備用。筒子骨敲成段，用冷水洗乾淨，然後放在開水裏，加少許鹽、料酒焯1-2分鐘，把水面的浮沫撇掉，撈出筒子骨...
1、處理大骨。在菜市場去購買新鮮的豬大骨，豬大骨買回家以後要先用清水多衝洗幾遍，把表面沖洗乾淨，之後用刀把豬大骨剁成塊，這樣做主要就是為了能夠讓骨髓裏面的營養流出來。2、鍋裏面倒入適量的清水，立即把大骨放進去，切記...
1、大骨是與蓮藕、玉米、冬瓜同煮較好，且營養較豐富，與蓮藕同煮，既能養胃滋陰，又能健脾開胃，與冬瓜同煮，能起到潤肺生津的作用，適量飲用大骨湯，不但能補充身體所需的營養，還能起到滋補作用。2、與此同時也能增強自身的抵抗力，平...
1、材料：大白菜約3片、豬骨、紅棗、姜、鹽、雞精。2、白菜葉洗淨，菜幫菜葉分開切，留一部分菜幫，一部分用於其它用途；3、骨頭用清水浸泡，多次換水，直到水變得較清；紅棗切一道，不需要切成兩半；拍兩大塊姜；4、湯煲內放入大約6大碗清...
1、準備好筒子骨。2、洗淨後用刀背將筒子骨拍打成兩截。3、先將大骨用冷水沖洗乾淨，浸泡15分鐘，主要是利用冷水將骨頭中殘留的血逼出來，避免燉出來的湯色過於渾濁。4、然後將鍋坐火上，開大火，水快開時就開始有血沫出來了，用...
1、大骨頭湯一般是選擇一個半小時到兩個小時。骨頭湯一般分為兩種，一種是乳白色的濃湯，這種湯加水要一次性加夠，不能中途加水，燒開後需要大火約一個小時。第二種是清湯，大火燒開後轉小火，約1.5-2小時即可。2、煮湯的時候建...
主料：耗牛骨500克。輔料：白蘿蔔100克。調料：食鹽3克，姜10克。做法：牛骨入冷水鍋加薑片大火煮開。煮開後繼續煮幾分鐘把血水去淨。（血水要去淨才不會影響湯的味道和顏色，用筷子戳，戳不出血水就表示好了。)焯完水的牛排骨用温水...
1、白蘿蔔，白蘿蔔味道清淡，容易吸收肉類的鮮味和油脂。因此，白蘿蔔跟排骨、牛肉、羊肉、豬蹄等一起煲湯，不但補氣順氣，還能減輕油膩感。如果不想白蘿蔔的辣味太重，煲湯時蓋子別蓋嚴。2、菌類，香菇、茶樹菇、杏鮑菇……菌類可...
1、高壓鍋煮藕湯30分鐘左右的。2、藕湯建議先用大火熬煮10分鐘左右，然後開小火慢慢的燉10~15分鐘。蓮藕一定要先進行處理，先將蓮藕洗淨去皮，放入白醋稀釋過的水浸泡，或者直接小火焯水，都可以防止蓮藕變色。最後在蓮藕出鍋...
1、主料：大骨頭適量，葱適量，姜適量，幹辣椒適量，八角適量，桂皮適量，香葉適量，料酒適量，生抽適量，老抽適量，甜麪醬適量，冰糖適量，鹽適量。2、大骨頭焯水。3、焯水後的大骨頭用清水沖洗乾淨。4、起鍋燒油，下入冰糖小火炒制，香油放入大骨...
1、第一步處理大骨。在菜市場購買了新鮮的大骨以後，用清水把大骨清洗乾淨，然後給大骨焯水，給大骨焯水可以幫助去除裏面的血水和髒東西，要注意給大骨焯水也並不是直接放進開水裏面，而應該要選擇冷水下鍋焯水，在焯水的過程當...
1、熬骨頭湯時，最佳使鈣熬出的方法，一般是在開鍋時加入食醋。2、穩火熬兩小時左右，這樣就可以將骨頭內的有機鈣充分熬出來，並能提高鈣離子的成分，使骨頭的營養更高。對於骨折的病人服用後有助於骨折的癒合，老年人服用後起到...
1、食材準備：豬筒骨；配料：豆瓣醬、黃豆醬、大葱、香葉、桂皮、草果、大蒜、花椒，鹽，冰糖。鍋裏倒水，將豬筒骨冷水下鍋焯水，加一點黃酒去腥，等鍋裏水沸之後，就可以把豬筒骨撈出。2、大葱切小段、生薑切片。3、鍋里加油，放入冰糖...
1、大骨頭湯放葱、姜、花椒、八角、料酒、蠔油等調料。2、大骨湯指豬骨湯，是一種美食，主要製作原料主要有大骨、老母雞等。大骨湯即用大骨、老母雞經長時間熬煮而成的具有濃郁鮮香味的一類高湯。骨頭湯中富含骨髓和骨膠...
1、食材：玉米棒150克，排骨250克，紅蘿蔔50克，生薑、紅棗少許。2、玉米棒去外皮，切成段，紅蘿蔔切塊，排骨砍成塊，生薑切處，紅棗洗淨，備用。排骨氽一下去血水。3、煲內注入清水（水量自己看着辦，多一些），水開後加入薑片、玉米棒、排骨塊，...
1、大骨蘿蔔湯：首先將骨頭斬斷後加入清水中浸泡半小時後洗淨瀝乾待用;鍋中加入適量的冷水，然後將大骨頭加入煮開後撈出用冷水沖洗乾淨待用;另起燉鍋將大骨加入，並加入適量的葱姜、調料等大火煮開後轉至小火慢燉1個小時左...
1、大骨加入水裏加入料酒煮三分鐘。2、然後清洗乾淨放入燉鍋裏。3、然後加入葱姜在加入大料。4、轉大火燉三個小時。5、燉至香味出來。6、玉米切好。7、加入鍋裏再燉一個小時。8、冬瓜去皮切塊。9、然後加入燉鍋裏。1...
1、主料：豬大骨頭1根。2、輔料：玉米1根、生薑3片、葱1根、蒜3瓣、葱須6個、枸杞子10粒、香葉2片、桂皮1片、幹辣椒5個、醋2勺。3、做法：（1）大棒骨頭泡水洗淨。（2）備用：生薑、葱、蒜、葱須、枸杞、香葉、桂皮、幹辣椒適量。（3）等...
1、大骨是與蓮藕、玉米、冬瓜同煮較好，且營養較豐富，與蓮藕同煮，既能養胃滋陰，又能健脾開胃，與冬瓜同煮，能起到潤肺生津的作用，適量飲用大骨湯，不但能補充身體所需的營養，還能起到滋補作用。2、與此同時也能增強自身的抵抗力，平...
1、準備材料：大豬骨400g、猴頭菇3個、姜3片、鹽適量。2、新鮮的豬骨洗淨放進湯鍋裏，加足夠的清水浸泡着或直接開火煲也行。浸泡更出味。3、浸泡一段時間開大火煲開，改小火煲1小時。4、在煲豬骨湯時，收拾猴頭菇，將底部的雜...
1、食材：豬棒骨1000g、山藥200g、植物油適量、鹽適量、葱薑蒜少許、料酒10g、雞精少許。2、將買回的豬棒骨用清水浸泡半小時，將血水泡掉。3、將水燒開後放入棒骨，加入少許料酒。開水煮5分鐘左右，撈出將沫沖洗乾淨待用。4...
1、燉大骨湯等到大骨頭裏面的血水被熬出來之後，就可以放入薑片了。2、大骨湯是以豬骨熬製的湯，具有以下作用：第一種，骨湯中含有一定量的膠原蛋白，對於女性而言，可以起到補充膠原蛋白的作用，能起到美容養顏功效。第二種，骨頭湯...
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