有關湯養的精選大全
1、養肝四物湯:材料:當歸1錢、川芎2錢、熟地2錢、炒白芍2錢、何首烏2錢、黑棗2錢、鮮雞或排骨適量。做法:將雞塊或排骨汆燙後,加入所有中藥材一起燉煮,煮至食材軟爛入味即可。功效:此藥膳具有滋陰、軟便的作用,適合肝血虛、...
大寒養生湯適合大寒節氣喝的四款湯推薦大寒養生湯——山藥羊肉湯材料:羊肉500克,淮山藥50克,葱白30克,姜15克,胡椒粉6克,黃酒220克,精鹽3克。做法:將羊肉剔去筋膜,洗淨,略劃幾刀,再放入沸水砂鍋焯去血水。將葱、姜洗淨,...
1、銀耳枸杞羹:銀耳15克,枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內,加適量水,用文火煎成濃汁後,加入蜂蜜,再煎5分鐘即可服用。隔日1次,温開水對服。此排毒養顏羹有滋陰補腎、益氣和血、潤肌膚、好顏色之功效。2、山楂赤豆湯:山楂15...
1、用料:鯽魚1條、嫩豆腐120克、葱1根、姜5片、料酒2勺、枸杞10粒。2、做法:(1)活鯽魚一條,處理乾淨。(2)去除魚腥線,加葱姜料酒醃製半個小時。(3)嫩豆腐切塊。(4)不粘鍋放入少量的油。(5)魚放進去中火煎,不要隨意晃動,一面上色後再翻...
1、瓜豆大骨頭湯需要用材:1斤的豬小排,1根小小茄子,100G的大豆。烹製作法:先將豬小排斬成一小塊,再放進水裏侵泡三四遍,直至洗好的水沒有鮮血和別的髒東西才行。以後直往鍋中加水,燒開之後倒進豬小排、米酒(適當),煮上一分鐘...
1、養胃的湯有茶樹菇排骨湯及豬骨頭燉山藥湯,或黃芪煲牛肚湯,另外還有木瓜鯇魚湯等,這些湯具有養胃,協助消化,減輕腹部脹滿、脹痛等作用。2、平時生活中也需要注意避免進食辛辣食物,避免進食油煎、油炸的食物,飲食應該定時定...
1、木耳紅棗湯,材料,木耳、紅棗,豬肉,鹽,姜蒜,葱花,先把豬肉切好放姜鹽,醃10分鐘,再把木耳用熱水泡開洗乾淨,紅棗也要用熱水泡10分鐘,再把泡好的木耳撕成小朵小朵那樣,再將鍋裏放水開始煮,把醃好的豬肉放進去,木耳,紅棗,姜蒜,煮開放鹽,...
1、從營養價值上來説,燉湯的營養價值的確更高,也更健康。“隔水”的燉湯品質最高。通過燉盅外的水的高温和蒸氣,間接使燉盅內的温度升至沸點,原料的精華全部逼入湯中。燉湯湯色清澈,更為原汁原味。2、燉湯的做法:燉湯採用隔...
1、首先把湯鍋底料和香菇放進鍋裏燉開,這時你就可以準備其他菜。2、排骨焯水之後,水份瀝乾,重新燒油,炒了一會,這樣是為了避免待會加到湯鍋裏面腥味大。3、水開了就可以放排骨,牛丸。4、排骨差不多要好時,可以放入自己喜歡的...
1、材料:雞肝100克,枸杞子10克,桑葚子10克,水發木耳10克,薑汁、精鹽、濕澱粉、味精、清湯各適量。2、將雞肝洗淨,切成薄片,放入鍋內加濕澱粉、料酒、薑汁、食鹽拌勻待用。將木耳洗淨撕成小片,用清水浸泡待用。3、枸杞子、桑葚...
1、一般吃滋陰柔肝、疏肝解鬱類的湯藥都可以達到養肝的目的。因為肝臟主疏泄、主藏血功能,只有氣機通暢、肝之血液充盈才會保證肝臟的正常生理功能,以達到養肝柔肝的目的。比如喝鴨肝湯、鴿子湯、枸杞豬肝湯等,都有養肝...
1、綠豆蜂蜜湯。綠豆洗乾淨以後就用冷水浸泡半天左右的時間,將鍋放到火上面,倒入適量的純淨水,再加入綠豆,等用大火煮開了就轉成小火,直到綠豆變得軟爛,綠豆湯放在上面有點温熱的感覺時就加入蜂蜜攪拌均勻,綠豆本身就可以促...
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料豬蹄:1只;玉米(鮮):(黑)1根;姜:適量;八角:適量;枸杞子:適量;白酒:適量;食鹽:適量;大蒜:適量;丁香:適量;桂皮:適量;水:適量;養顏美容湯的做法豬手焯水,去血腥重...
1、原料:豬大骨1斤、猴頭菇4朵、黃芪3片、花膠2條、玉竹一撮、陳皮2小塊、幹百合10片、淮山7片、桂圓肉9顆、枸杞一撮。2、操作:花膠加2-3片生薑清水浸泡20分鐘變軟,撈起備用。3、猴頭菇清水浸泡20分鐘,擠幹水份備用。4、...
1、先把鯽魚去鱗、去鰓去內臟,洗淨備用。赤小豆洗淨洗浸泡,桑白皮洗淨。鯽魚、赤小豆、桑白皮、老薑、陳皮放入開水鍋內,小火煮2小時,加鹽調味即可。2、此湯具有清熱利水,疏風消腫的功效,鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿...
1、原料:豬大骨1斤、猴頭菇4朵、黃芪3片、花膠2條、玉竹一撮、陳皮2小塊、幹百合10片、淮山7片、桂圓肉9顆、枸杞一撮。2、操作:花膠加2-3片生薑清水浸泡20分鐘變軟,撈起備用。3、猴頭菇清水浸泡20分鐘,擠幹水份備用。4、...
1、春生,萬物復甦,最適合養肝,春季可以多喝養肝湯,其中最推薦雞湯,將公雞處理乾淨後放入砂鍋中,加入黃酒、生薑、5顆紅棗,熬煮2小時候加入少量的鹽,2周喝一次,幫助身體排毒養肝。2、夏長,夏天炎熱,又是各種作物生長的季節,人們容...
湯和肉都有一定營養,正常情況下吃肉的營養相對較高於喝湯的營養。因為肉中的蛋白質、肌纖維含量遠高於溶入湯中的含量。但是對於在營養不良,以及手術、病後虛弱的情況下,腸道細胞能量供應不足,會出現食慾不振、消化不良的...
1、配料:豬腎2只,山藥100克,枸杞子50克,沙蔘50克,薏仁50克,鹽、姜、葱各少許。2、製法:豬腎,洗淨,切開,除去筋膜,放冷水中浸泡2小時,每隔半小時換水1次,最後用熱水焯一下以去臊味,切成小丁,備用;山藥,皮洗淨,切丁,與...
1、一般吃滋陰柔肝、疏肝解鬱類的湯藥都可以達到養肝的目的。因為肝臟主疏泄、主藏血功能,只有氣機通暢、肝之血液充盈才會保證肝臟的正常生理功能,以達到養肝柔肝的目的。比如喝鴨肝湯、鴿子湯、枸杞豬肝湯等,都有養肝...
1、瓜豆大骨頭湯需要用材:1斤的豬小排,1根小小茄子,100G的大豆。烹製作法:先將豬小排斬成一小塊,再放進水裏侵泡三四遍,直至洗好的水沒有鮮血和別的髒東西才行。以後直往鍋中加水,燒開之後倒進豬小排、米酒(適當),煮上一分鐘...
1、豬骨山藥湯原料:豬脊骨適量、山藥適量、嫩玉米適量、桂皮適量、生薑適量、香葉適量、枸杞適量、精鹽適量。2、做法:豬脊骨洗淨,用刀斬成小塊。把豬脊骨焯水,去血沫撈出備用。砂鍋裏添足水,放入豬脊骨、薑片、桂皮、香葉...
1、材料:排骨(500g)、蓮藕(500g)、薑片(4大片)調料:鹽(10g)。2、豬肋排用流水清洗乾淨,剔去多餘的油脂、血塊,用厚背廚刀剁成6cm左右的小段。3、燒開一鍋水,將排骨段放入沸水中汆燙,水重新沸騰後撇去血沫,撈出。4、蓮藕切去兩頭的蒂,...
1、紅薯去皮切塊,加適量清水煮15分鐘。再加入去核去皮切塊的梨子,煮5分鐘。2、加入番茄,繼續煮5分鐘。最後加入楊梅;轉文火,繼續煮5分鐘。3、温度降到80度時,調入蜂蜜,梅梨子番茄紅薯湯就做好了。4、楊梅梨子番茄紅薯湯,能使...
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料雞(土雞,家養):半隻;白芷:5克;玉竹:5克;薏米:50克;食鹽:5克;姜:1塊;美白養膚湯的做法將土雞洗淨。鍋中到入水大火煮沸後,放入雞焯燙至變色後撈出,鍋中的水倒...
熱門標籤
-
半遮面
哪十谷
託姆
姜咻傅
畫門
在口腔中感覺良好
醫藥集團
微霜
但是結局很美好
何楨
劣紳
堵墨
古意
放台
用幽
小貼士
真品的價格是比較貴的
房卡
日登
宣的
木能
生津止渴
玉件
爆扣
bm3d
typce
租貸
italian
進户線
跳梁
氫能
年齡限制
藏法
不省人事
是一把適合守點的武器
黑寡婦