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1、冬瓜排骨湯,將排骨放進鍋裏,加水,放入薑片、蒜片去腥味兒;水燒開後,再小火燉十分鐘,就可以將切好的冬瓜塊兒放入鍋中;小火燉十五分鐘後,放入適當的鹽就好了。2、紅燒冬瓜,將冬瓜切成小方塊兒;將油燒熱後,倒入準備好的姜丁、蒜...
1、蘿蔔乾炒毛豆毛豆500克(帶外殼)、蘿蔔乾100克、油50克、生抽1大勺、糖15克。毛豆剝殼洗淨,儘量淘洗掉外面白色的豆衣。瀝乾水份。蘿蔔乾切成和毛豆差不多大小的丁。鍋裏水燒開,放入毛豆焯水斷生,撈起立刻放在水籠頭下衝...
1、雞:青椒炒雞肉、雞肉炒鮮香菇、宮爆雞丁。2、鴨:花生燜鴨、四季豆燜鴨。3、魚:草魚或鱸魚,清蒸或紅燒。4、豬肉:豬肉炒蒜薹或豬肉炒篙筍,可放點辣椒。5、牛肉:牛肉炒芹菜和蒜。6、海蝦:白灼或椒鹽。7、金玉滿堂:玉米、綠豌...
1、做法一帶皮五花豬肉500克,粉條100克,大白菜葉250克,香菜10克,食油、醬油、紹酒、白糖、精鹽、味精、花椒、大料、桂皮、葱段、薑片各適量。將豬肉用火燎去皮上的毛,放温水中刮洗乾淨,切成4釐米長、3釐米寬的塊,拌少許醬油...
1、糖醋鯉魚用料:鯉魚;葱;姜;蒜;生抽;糖;醋;料酒;番茄醬;鹽;澱粉;麪粉做法:鯉魚收拾乾淨後,瀝乾水,在魚身兩面個2.5釐米各斜切一刀(先立切1釐米深,再平切2釐米深),用胡椒粉、生抽和少許鹽略醃,將生抽、糖、醋、料酒、清水加一勺番茄醬調成...
1、韭菜蝦皮炒雞蛋材料:韭菜一把洗淨、雞蛋2-3個、鹽、蝦皮適量。做法:韭菜洗淨切小段,雞蛋破殼後打勻。炒鍋上火,植物油燒温熱後,放入蝦皮煸炒至香。然後倒入打勻的雞蛋,待雞蛋炒得稍有固定形狀後將韭菜倒入。煸炒一陣後加...
1、清蒸舌鰨魚。買回來的舌鰨魚用刀再次刮洗乾淨魚鱗和魚肚,沖洗一遍後,在魚身正面橫切細刀,盤底擺薑絲,放入舌鰨魚。鍋裏的水燒開後,放上蒸託和舌鰨魚。大火清蒸5分鐘出鍋,如果是更大的舌鰨魚建議再蒸久點。舌鰨魚出鍋後倒...
1、炒花菜做法:準備好原材料;生薑、大蒜切成末,青紅椒切成顆粒狀,幹辣椒切成小段。鍋燒熱,不放油,放入花菜乾炒,不停翻炒直到變色變軟後出鍋待用,這樣炒味道好吃也不用那麼多油,烹調油要儘量減少有助於身體健康。鍋里加入適量...
1、涼拌銀耳:準備材料:銀耳2小朵、黃瓜1條、蒜適量、紅辣椒2個、白醋適量、白糖適量、香油適量、味精適量、鹽適量。做法:將銀耳泡發半個小時,過下熱水。將黃瓜洗淨切成絲條,蒜切末。銀耳黃瓜放入大盤中加入蒜、紅辣椒、...
1、紅燒鵝肉。紅燒鵝肉是最常見的一種家庭食用方法。它的製作方法是:先將鵝肉處理乾淨,切成小塊,用清水泡後去血水,再用冷水下鍋綽水後撈起洗乾淨,這樣才可以進行下序的烹飪。處理好鵝肉後,就可以開始下鍋了。首先往鍋中倒...
1、春餅。首先要準備的食材有中筋麪粉200克,食鹽,食用油,胡蘿蔔,雞蛋兩個,綠豆芽,韭菜,榨菜,食鹽。首先把麪粉中加一克鹽,再加幾滴油,用筷子攪拌一下,攪拌成絮狀,加一些水。揉五六分鐘以後,揉成光滑的麪糰,蓋上保鮮膜醒幾分鐘。然後...
1、蝦米炒苦瓜材料:苦瓜一根、蝦米少許。做法:苦瓜洗淨,對半切開,挖去內瓤。將苦瓜切成薄片,蝦米洗淨濾幹。鍋中油熱後,放入蝦米翻炒均勻。放入苦瓜翻炒均勻。加入鹽、雞精調味即可。2、魚香菠菜材料:菠菜250克、蒜蓉1/2小匙...
1、黃酒燜豬蹄【材料】豬前腿600克、冰糖20克、黃酒1瓶、姜蒜適量、香葱適量、生抽3湯匙、老抽1湯匙、鹽半茶匙【做法】切塊的豬蹄冷水下鍋,接着放入薑片,倒入1勺料酒去腥,鍋子燒開後煮出血沫,然後把豬蹄撈起來備用。起鍋...
1、紅燒茄子。紅燒茄子是一道普通的家常菜了,做法也很簡單,就是將茄子去皮後過一遍滾油,然後混合着青椒,加入生抽、醬油、白醋、白砂糖、澱粉、葱薑蒜和食鹽等一起煸炒。需要提醒一句,因為茄子本身就很吸油,做的時候會浪費...
1、黃瓜炒蘑菇。材料:黃瓜1根,香菇3個,花椒,幹辣椒,葱絲,油,鹽。做法:黃瓜切條用鹽醃約一個小時,擠去水分,泡好的香菇切條備用。炒鍋熱油炸香花椒,把花椒撈出,然後放切絲的小幹辣椒、葱絲,炒出香味和辣味,放入香菇條翻炒一會,然後放...
1、先準備50克黑豆,加水提前泡發3個小時以上,或者是提前泡一夜。泡好後的豆子吸足了水分會更好煮熟,控幹水分後先放一旁備用。2、接着準備200克排骨,加清水沖洗乾淨,然後冷水入鍋,加薑片、料酒去腥焯水。鍋裏煮開後撇去浮沫...
1、主料:土豆適量、雞塊適量。2、輔料:小葱適量、姜適量、大蒜適量、幹辣椒適量、大料適量、植物油適量、老抽適量、鹽適量、五香粉適量、味精適量、料酒適量。3、土豆去皮切成塊,雞塊剁的小點,薑切片,葱莖切段。4、鍋裏做...
1、劉洪昌一名普通的國營食堂大廚,但心思細膩、重情義、有擔當的他將家庭的責任全部扛在自己肩上,用自己的真心和努力將一個已經日漸衰敗的家庭逐漸支撐起來,雖然生活異常艱辛坎坷,彷彿所有的磨難都落在他一個人的身上。2...
1、清蒸舌鰨魚。買回來的舌鰨魚用刀再次刮洗乾淨魚鱗和魚肚,沖洗一遍後,在魚身正面橫切細刀,盤底擺薑絲,放入舌鰨魚。鍋裏的水燒開後,放上蒸託和舌鰨魚。大火清蒸5分鐘出鍋,如果是更大的舌鰨魚建議再蒸久點。舌鰨魚出鍋後倒...
1、主料:土豆適量、雞塊適量。2、輔料:小葱適量、姜適量、大蒜適量、幹辣椒適量、大料適量、植物油適量、老抽適量、鹽適量、五香粉適量、味精適量、料酒適量。3、土豆去皮切成塊,雞塊剁的小點,薑切片,葱莖切段。4、鍋裏做...
1、麻辣香鍋(1)用料:蝦雞翅肥牛卷、香腸或午餐肉、土豆、藕、萵筍玉米、西蘭花油菜、香菜、金針菇、木耳、香菇、魚丸、蟹棒、牛肉丸、腐竹、年糕、寬粉、葱、姜、蒜適量、幹辣椒、花適量、鹽、雞精適量(2)做法:藕片,土豆片...
1、蒜蓉辣醬蒸基圍、香腸蒸金針菇、蒸肉沫茄子、過橋豆腐、清蒸黃翅魚等。2、用料:豆腐200克、肉末100克、雞蛋4個、蒜10克、紅椒15克、鹽2克、生抽10克、老抽5克。3、豆腐切塊,打入雞蛋蒸15分鐘。4、鍋內下入肉末、蒜...
1、涼拌苦瓜。原料:苦瓜200克。調料:丘比草莓醬。苦瓜洗淨切小段、去籽,焯水撈出瀝乾,放進冰箱冰鎮一下即可取出裝盤。吃時配蘸丘比草莓醬即可。2、拍黃瓜。材料:黃瓜1根,熟花生、芝麻油、生抽、辣椒醬、白糖、香醋、蒜、鹽...
1、苦瓜清涼降火,大熱天,吃點苦瓜有利於清涼降火,其中含有的苦瓜甙和苦味素能健脾開胃;所含的生物鹼類物質奎寧,有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效;苦瓜的維生素C含量很高,具有預防壞血病、提高機體抵抗力等作用。此外,苦...
1、過生日需要吃豆腐,寓意:團團圓圓吃了豆腐,全都有福。如果是豆腐丸子,寓意着福氣就像丸子一樣滾滾而來,必備菜之一。2、過生日的餐桌上應該有西紅柿炒雞蛋,意味着紅紅火火、歡歡喜喜,最經典的美食之一。3、松仁玉米:金玉...
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