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乾果機版地瓜乾的做法是什麼,一起來看看小編今天的分享吧。食材:地瓜適量、乾果機一台。步驟:1、地瓜去皮上鍋蒸熟。2、切成截面一釐米左右長條,擺在烤網上。3、放入乾果機。4、設置温度80度,時間3小時。5、烤的時候可以隨...
1、紅薯洗淨,刮皮。2、裁剪錫紙,比烤盤寬3cm左右。3、刮皮的紅薯用刀切成厚1-1.5cm,寬1.5-2cm的紅薯條,把錫紙鋪在烤盤內,再把紅薯條均勻碼在錫紙上。4、烤盤放入烤箱下層。5、温度設置180℃,時間設置5分鐘。6、烤箱開始第1...
1、將生地瓜乾洗淨,切開(易熟、節約能源),上鍋蒸熟。2、稍放涼後去皮切成粗條,放到太陽下晾曬,偶爾要給它翻翻身換換位置,讓它充分享受陽光,曬多長時間可不一定,要看陽光能照射多久啦,還有你喜歡吃硬一點還是軟一點的,完全由自己...
1、首先拿刷子(可以是衣刷或專用的食物刷)刷掉表皮上的泥土。2、抓一把麪粉(不用太多)放在水裏,並攪拌一下,待有氣泡的時候就好了。3、把地瓜放進麪粉泡的水裏,就那麼泡着。4、過一兩個小時或者半天再稍稍清洗一下就乾淨了。...
1、用料:紅薯(地瓜)3個、油紙1張。2、將紅薯洗乾淨,去皮,然後全部浸泡在水裏,裸露在外邊會氧化發黑。3、然後瀝乾水分,根據地瓜大小形狀,切成手指寬度的小長條備用。4、切好的地瓜條放入蒸烤箱上汽蒸15分鐘左右,熟了即可。5、...
方法:我們先用水將表面泥土清洗乾淨,在清洗的過程裏,要以沖洗為宜,切忌放在竹編的器具中用力揉搓,將清洗乾淨的地瓜放到蒸籠裏蒸煮,煮熟的地瓜放涼後去皮,切成手指粗細的長條,在太陽下曬兩三天,要留意紅薯乾的軟硬程度,曬乾後密...
1、把地瓜清洗乾淨。2、把洗乾淨的地瓜放在蒸鍋上蒸熟。地瓜蒸到用筷子戳一下沒有硬芯就可以了。3、蒸好的地瓜稍涼後剝去外皮。4、然後把剝去皮的地瓜切成自已喜歡的片或者條狀,放在晾網上。5、放在通風同時又能曬到...
1、地瓜幹首先就是直接啃當零食,出遊野餐也可以帶着,還是蠻飽腹的。2、做米飯吃也是很不錯滴。米飯快熟的時候蒸幾分鐘,軟軟的比較適合牙口不好的老年人。蒸出來的口感明顯和普通吃的不一樣呢。3、做稀飯:地瓜幹做稀飯比...
1、生番薯幹100克,紅棗15粒,冰糖3顆。2、生的番薯幹掰成小塊。紅棗洗乾淨備用。3、將洗乾淨的生番薯幹跟紅棗一起放入鍋中,浸泡30分鐘左右。4、番薯幹浸泡30分鐘後,開煮粥鍵煮40-60分鐘。5、待收鍋前10分鐘,往鍋里加入3顆...
地瓜幹長白霜可以吃,但需注意以下情況:1.正常現象:地瓜幹曬乾過程中會出現白霜,屬於正常現象,不會影響營養價值,也不會對健康產生副作用。2.變質現象:若地瓜幹長白霜伴有黴味等,説明已變質,不能再食用,否則會導致體內血糖升高等...
1、紅薯洗淨以後去皮,放入蒸鍋裏,如果紅薯塊頭太大的話,可以稍微切一下,分成幾塊。2、上鍋蒸30分鐘,關火後,彆着急開蓋,在鍋裏燜15分鐘。3、紅薯稍微晾涼之後,切成約0.5cm厚的紅薯片。4、將切好的紅薯片,一片一片地擺放在晾曬...
1、紅薯洗淨,刮皮。2、裁剪錫紙,比烤盤寬3cm左右。3、刮皮的紅薯用刀切成厚1-1.5cm,寬1.5-2cm的紅薯條,把錫紙鋪在烤盤內,再把紅薯條均勻碼在錫紙上。4、烤盤放入烤箱下層。5、温度設置180℃,時間設置5分鐘。6、烤箱開始第1...
適量食用地瓜幹有益身體,但過量則有害:1.地瓜幹含有豐富營養:膳食纖維、維生素和礦物質,每天適當食用有益。2.過度食用地瓜幹有潛在危害:澱粉質過多會增加胃腸道負擔,糖尿病患者應減少吃,避免血糖升高,引起病情反覆。3.食物應...
第一步:洗放焉了的紅薯洗淨,去掉首尾。第二步:蒸把洗乾淨的紅薯放到蒸鍋裏,用大火隔水蒸熟,蒸到用筷子能輕鬆插進紅薯裏沒有硬芯就好。第三步:切蒸熟後的紅薯放涼以後剝去表皮,然後按照自己的喜好,將紅薯切成薄片狀或者條狀即...
第一步:洗放焉了的紅薯洗淨,去掉首尾。第二步:蒸把洗乾淨的紅薯放到蒸鍋裏,用大火隔水蒸熟,蒸到用筷子能輕鬆插進紅薯裏沒有硬芯就好。第三步:切蒸熟後的紅薯放涼以後剝去表皮,然後按照自己的喜好,將紅薯切成薄片狀或者條狀即...
1、地瓜幹首先就是直接啃當零食,出遊野餐也可以帶着,還是蠻飽腹的。2、做米飯吃也是很不錯滴。米飯快熟的時候蒸幾分鐘,軟軟的比較適合牙口不好的老年人。蒸出來的口感明顯和普通吃的不一樣呢。3、做稀飯:地瓜幹做稀飯比...
1、把地瓜上的泥土洗淨,用果皮刀將地瓜皮削乾淨,放置一旁。2、其次用肉刀將削好的地瓜切成1釐米厚的片,這裏選用肉刀是因為生地瓜較硬,用菜刀不一定好切,大家可用肉刀或骨刀,有一種專門削地瓜片的工具,用閩南話翻譯“銅削”,...
方法:我們先用水將表面泥土清洗乾淨,在清洗的過程裏,要以沖洗為宜,切忌放在竹編的器具中用力揉搓,將清洗乾淨的地瓜放到蒸籠裏蒸煮,煮熟的地瓜放涼後去皮,切成手指粗細的長條,在太陽下曬兩三天,要留意紅薯乾的軟硬程度,曬乾後密...
第一步:洗放焉了的紅薯洗淨,去掉首尾。第二步:蒸把洗乾淨的紅薯放到蒸鍋裏,用大火隔水蒸熟,蒸到用筷子能輕鬆插進紅薯裏沒有硬芯就好。第三步:切蒸熟後的紅薯放涼以後剝去表皮,然後按照自己的喜好,將紅薯切成薄片狀或者條狀即...
方法:我們先用水將表面泥土清洗乾淨,在清洗的過程裏,要以沖洗為宜,切忌放在竹編的器具中用力揉搓,將清洗乾淨的地瓜放到蒸籠裏蒸煮,煮熟的地瓜放涼後去皮,切成手指粗細的長條,在太陽下曬兩三天,要留意紅薯乾的軟硬程度,曬乾後密...
1、食材:地瓜3個。2、地瓜清洗乾淨,放入鍋中蒸熟。3、蒸熟後的地瓜去皮。4、先對切。5、再切成大片。6、再切成條狀。7、放在陰涼通風處晾半天。8、這是晾了半天后的樣子。9、放入盤子中,放入微波爐,高火4分鐘,取出後反面...
第一步:洗放焉了的紅薯洗淨,去掉首尾。第二步:蒸把洗乾淨的紅薯放到蒸鍋裏,用大火隔水蒸熟,蒸到用筷子能輕鬆插進紅薯裏沒有硬芯就好。第三步:切蒸熟後的紅薯放涼以後剝去表皮,然後按照自己的喜好,將紅薯切成薄片狀或者條狀即...
1、地瓜幹首先就是直接啃當零食,出遊野餐也可以帶着,還是蠻飽腹的。2、做米飯吃也是很不錯滴。米飯快熟的時候蒸幾分鐘,軟軟的比較適合牙口不好的老年人。蒸出來的口感明顯和普通吃的不一樣呢。3、做稀飯:地瓜幹做稀飯比...
1、首先準備一鍋乾淨的水,煮沸。2、把準備好的番薯放進去,煮熟。火候不要大。3、把煮熟的番薯晾大概5個小時,然後用刀切片,稍微厚一點。4、最後放到通風陽光充足的地方曬乾,一般曬10幾天左右即可。...
第一步:洗放焉了的紅薯洗淨,去掉首尾。第二步:蒸把洗乾淨的紅薯放到蒸鍋裏,用大火隔水蒸熟,蒸到用筷子能輕鬆插進紅薯裏沒有硬芯就好。第三步:切蒸熟後的紅薯放涼以後剝去表皮,然後按照自己的喜好,將紅薯切成薄片狀或者條狀即...
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