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1、發球時，球應放在不執拍手的手掌上,手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發球方的端線之後和比賽枱面的水平面之上。2、發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，並使球在離開不執拍手的手掌之後上升不少於16釐米...
1、場順序是根據運動員所要的重量、事先抽籤順序和舉過的次數來排定的。試舉時所要重量輕的先舉。如果第一次試舉重量相同，籤號小的先舉。如果第2、3次試舉重量相同，試舉次數少的先舉。如果試舉次數一樣，則上次先舉的仍...
1、時間。手球比賽時間分為上、下半小時，各為30分鐘；中間休息時間通常為10分鐘。上、下半時每隊各有一次暫停，暫停時間為1分鐘。如果在正常比賽時間結束時雙方打成平局，而競賽規程要求必須決出勝方，則在休息5分鐘後進行決...
1、賽制：本次比賽實行淘汰賽，初賽一局決勝負(每局11球)，半決賽和決賽實行3盤2勝制。2、分組抽籤規則：比賽中首輪都採用抽籤分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。首輪結束後，第一輪比賽的勝利者，重新進行抽籤分組，從數...
近日超級丹宣佈退役的消息在微博熱搜上霸佔了好久，超級丹宣佈退役讓很多喜歡羽毛球的小夥伴也是非常感慨，畢竟作為一代羽毛球名將，林丹是很多羽毛球熱愛者的偶像。過去多年林丹作為國家隊選手征戰各大羽毛球賽場，為自己也...
籃球(basketball)，是以手為中心的身體對抗性體育運動，是奧運會核心比賽項目。下面是小編為大家整理的籃球的比賽規則是什麼，希望能幫助到大家!籃球的比賽規則是什麼?1.比賽方式：一個隊有5名隊員，其中1名為隊長，最多有7名替...
乒乓球團體賽是一種由若干場個人比賽組成的集體競賽項目，分男子團體和女子團體。男子團體賽規則：1、各單位報5名選手參加比賽，每次比賽雙方可以從中挑選3名選手出場。2、比賽採用9場5勝制（每場比賽採用3局2勝制）,以先贏得5...
五子棋遊戲規則目前五子棋有如下幾種規則一：無禁手規則:(本遊戲中心的就是這種規則,適用於初學者)黑白雙方依次落子，由黑先下，當棋盤上有三個子時(兩黑一白),如果此時白方覺得開的局不利於自已可以提出交換,黑方無條件接...
1、比賽以11分為一局，採用五局三勝或七局四勝制。在一局比賽中，先得11分的一方為勝方;比分出現10平之後，先連續多得2分的一方為勝方。2、發球時，球要放在不執球拍的手掌上，手掌張開和伸平，且發球員須用手把球幾乎垂直地向上...
1、擊劍比賽中，每盤擊中15劍，比賽時間為9分鐘。每盤分為3局，每局3分鐘，局間休息1分鐘。一名運動員擊中15劍或者9分鐘規定時間全部用完，擊中劍數多的運動員獲勝。若在規定時間結束時出現平分，則需加賽1分鐘。2、擊劍比賽開始...
1、比賽規則：（1）參賽資格。奧運會時，每個國家或協會只能參加一個集體項目和一個雙人項目，每個國家最多可報9名運動員。集體項目的參賽名額是8個隊：雙人項目參賽名額是24個隊。奧運會資格賽集體前3名和雙人前16名的隊將獲得...
1、單打規則是比賽開始前，雙方用擲錢幣或旋轉球拍的方法進行清先，得勝者有選擇發球權或有權選擇場地；2、選擇發球或接發球者，應讓對方選擇場區，選擇場地者，應讓對方選擇發球或接發球；3、發球員在發球前，應先站在底線後中點和...
近日超級丹宣佈退役的消息在微博熱搜上霸佔了好久，超級丹宣佈退役讓很多喜歡羽毛球的小夥伴也是非常感慨，畢竟作為一代羽毛球名將，林丹是很多羽毛球熱愛者的偶像。過去多年林丹作為國家隊選手征戰各大羽毛球賽場，為自己也...
一分鐘單人跳繩比賽規則：1、一分鐘內，單人跳繩的總次數。2、跳繩中可以停頓，停頓五次以上參賽者將被取消參賽資格，停頓前的次數仍然生效。3、比賽以搖動繩子成功跳過次數為計分方法，搖動一次跳動多次只計一次。4、一分鐘結...
第一、我們先介紹一下滑翔傘是什麼。通俗的講，滑翔傘是一批熱愛跳傘、滑翔翼的飛行人員，發明的一種飛行運動。滑翔傘不同的比賽方式會有不同的比賽規則。第二、我們先説一説，滯空時間賽。滯空時間賽的比賽規則就是從起飛...
1、比賽場地。長度:最長75米，最短45米;寬度:最長56米，最短28米。2、隊員人數。一場比賽應由兩隊參加，每隊上場隊員不得多於7人，其中必須有1人為守門員。如果比賽前任何一隊隊員少於5人或在比賽中隊員被罰出場致使場內隊員...
1、賽制：本次比賽實行淘汰賽，初賽一局決勝負(每局11球)，半決賽和決賽實行3盤2勝制。2、分組抽籤規則：比賽中首輪都採用抽籤分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。首輪結束後，第一輪比賽的勝利者，重新進行抽籤分組，從數...
1、綁腿跑小技巧:(1)配合練習。在訓練入門時，做原地踏步走，然後綁在一起做原地踏步走和齊步走的練習，共同喊着“1、2、1、2……”，用同樣的節奏來建立共同配合的感覺。(2)個人固定步長跑。方法是先測每人跑50米的步數，算出...
1、比賽以11分為一局，採用五局三勝或七局四勝制。在一局比賽中，先得11分的一方為勝方;比分出現10平之後，先連續多得2分的一方為勝方。2、發球時，球要放在不執球拍的手掌上，手掌張開和伸平，且發球員須用手把球幾乎垂直地向上...
近日超級丹宣佈退役的消息在微博熱搜上霸佔了好久，超級丹宣佈退役讓很多喜歡羽毛球的小夥伴也是非常感慨，畢竟作為一代羽毛球名將，林丹是很多羽毛球熱愛者的偶像。過去多年林丹作為國家隊選手征戰各大羽毛球賽場，為自己也...
近日超級丹宣佈退役的消息在微博熱搜上霸佔了好久，超級丹宣佈退役讓很多喜歡羽毛球的小夥伴也是非常感慨，畢竟作為一代羽毛球名將，林丹是很多羽毛球熱愛者的偶像。過去多年林丹作為國家隊選手征戰各大羽毛球賽場，為自己也...
近日超級丹宣佈退役的消息在微博熱搜上霸佔了好久，超級丹宣佈退役讓很多喜歡羽毛球的小夥伴也是非常感慨，畢竟作為一代羽毛球名將，林丹是很多羽毛球熱愛者的偶像。過去多年林丹作為國家隊選手征戰各大羽毛球賽場，為自己也...
1、比賽採用三回合制，每個回合3分鐘，回合之間休息1分鐘。屬於有直接身體碰撞的激烈對抗性項目，運動員比賽時必須穿戴護頭、護身、護襠、護臂和護腿。以拳的正面、踝關節以下部位進攻對手髖骨以上、鎖骨以下被護具保護的...
1、每場比賽採取三局兩勝制，首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發球。2、當一方在比賽中得到11分後，雙方隊員將休息1分鐘，兩局比賽之間的休息時間為2分鐘。3、發球規則：發球時任何一方都不允許非法延誤發球。4、發球員...
1、抽籤決定運動員的試跳順序。2、比賽開始之前，起跳的高度和每輪結束後橫杆的提升高度主裁判要向運動員宣佈，直到比賽只剩一名已獲勝的運動員或出現成績相等時為止。3、除非比賽中只剩1名運動員，並且獲得項目的冠軍，否則...
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