醬燜五花肉梭魚的家常做法

來源:趣味經驗館 1.52W

醬燜五花肉梭魚的家常做法

1、材料:梭魚1條、五花肉250克、豆瓣醬1.5大勺、洋葱1/3個、尖椒1根、醬油1大勺、葱半根、姜1小塊、蒜6瓣、八角1顆、幹辣椒1大勺、料酒1.5大勺、米醋1大勺、甜麪醬1大勺、白糖1/2大勺、植物油500克。

2、先把魚去鱗去內臟洗淨,五花肉洗淨,去掉魚頭和魚尾,切成寬約2釐米的段,然後用廚房紙巾擦乾表面的水分,擦的越幹越好以免炸的時候濺油,五花肉切厚片,大葱切段,薑切片、大蒜拍鬆備用。

3、炒鍋燒熱倒入約500克植物油,油温6成熱後(放入葱段測試時,葱段會浮出油麪,且有較多油泡和較大的爆裂聲)放入魚段,不要馬上翻動魚段,要等魚段表面炸至定型,魚皮硬實後再翻面,待整個魚段表面炸成淺咖啡色將魚段撈出瀝油。

4、炒鍋中留適量底油燒至温熱,然後放入五花肉片用小火煸炒至五花肉出油,然後開大火,放入大料(掰開)、葱薑蒜、乾紅辣椒段炒出香味,倒入豆瓣醬和甜麪醬,翻炒至能聞到醬香味,倒入炸好的魚段,烹入料酒,倒入醬油,再倒入醋和白糖,用鏟子輕輕炒勻,動作要勤快,不要把魚炒爛了,用‘顛’的方式將鍋中的魚和調味料混合均勻,這樣能更好的保證魚段完整加入開水,水量以剛剛漫過魚段為準,蓋上蓋子大火燒開,然後轉成小火慢燉約40分鐘,把洋葱和尖椒切成片備用,待鍋中剩餘少量湯汁時,放入洋葱和尖椒片,用鏟子稍微炒勻,改用大火收汁即可。

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