牛肉木耳的家常做法

來源:趣味經驗館 1.21W

木耳泡發,撕小一點,青椒1個切塊,牛肉切片,放生抽、蠔油、料酒、雞蛋清、澱粉醃製10分鐘,姜切絲,小米椒切段,葱切葱段,鍋內水燒開,放木耳煮1分鐘撈出,油温燒至7成熱,放牛肉片炒至變色,再放青椒塊、小米椒、薑絲翻炒,再加木耳、葱段翻炒1分鐘,放鹽、雞精炒勻即可出鍋。

牛肉木耳的家常做法

牛肉木耳的家常做法

食材:

牛肉200克,幹木耳5克,青椒1個,姜1塊,小米椒2個,雞蛋清1個;

牛肉木耳的做法

1.幹木耳5克用清水泡發,泡發後,將大朵的木耳撕小一點,青椒1個切塊。

2.牛肉200克切片,放入生抽1勺、蠔油半勺、料酒1勺、雞蛋清1個、澱粉1勺拌勻醃製10分鐘。

3.姜1塊切絲,小米椒2個切段,葱1根切葱段備用,鍋內放入適量清水燒開,放入木耳煮1分鐘後撈出。

4.鍋內放適量油,油温燒至7成熱,放入牛肉片,翻炒至牛肉變色,再放入青椒塊、小米椒、薑絲翻炒,再加入木耳、葱段,繼續翻炒1分鐘,最後放入鹽半勺、雞精半勺炒勻即可出鍋。

小貼士:

木耳炒牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨痠軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

今天介紹的一道家常菜牛肉木耳,牛肉好吃,而且做法多樣,小炒是比較簡單而且快速的製作方法,這道牛肉木耳用到了豐富的配料,味道豐富,適合大部分人的口味。

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