有关干果机版地瓜干的精选大全
干果机版地瓜干的做法是什么,一起来看看小编今天的分享吧。食材:地瓜适量、干果机一台。步骤:1、地瓜去皮上锅蒸熟。2、切成截面一厘米左右长条,摆在烤网上。3、放入干果机。4、设置温度80度,时间3小时。5、烤的时候可以随...
1、地瓜干首先就是直接啃当零食,出游野餐也可以带着,还是蛮饱腹的。2、做米饭吃也是很不错滴。米饭快熟的时候蒸几分钟,软软的比较适合牙口不好的老年人。蒸出来的口感明显和普通吃的不一样呢。3、做稀饭:地瓜干做稀饭比...
1、食材:地瓜3个。2、地瓜清洗干净,放入锅中蒸熟。3、蒸熟后的地瓜去皮。4、先对切。5、再切成大片。6、再切成条状。7、放在阴凉通风处晾半天。8、这是晾了半天后的样子。9、放入盘子中,放入微波炉,高火4分钟,取出后反面...
1、生番薯干100克,红枣15粒,冰糖3颗。2、生的番薯干掰成小块。红枣洗干净备用。3、将洗干净的生番薯干跟红枣一起放入锅中,浸泡30分钟左右。4、番薯干浸泡30分钟后,开煮粥键煮40-60分钟。5、待收锅前10分钟,往锅里加入3颗...
地瓜干长白霜可以吃,但需注意以下情况:1.正常现象:地瓜干晒干过程中会出现白霜,属于正常现象,不会影响营养价值,也不会对健康产生副作用。2.变质现象:若地瓜干长白霜伴有霉味等,说明已变质,不能再食用,否则会导致体内血糖升高等...
1、将生地瓜干洗净,切开(易熟、节约能源),上锅蒸熟。2、稍放凉后去皮切成粗条,放到太阳下晾晒,偶尔要给它翻翻身换换位置,让它充分享受阳光,晒多长时间可不一定,要看阳光能照射多久啦,还有你喜欢吃硬一点还是软一点的,完全由自己...
第一步:洗放焉了的红薯洗净,去掉首尾。第二步:蒸把洗干净的红薯放到蒸锅里,用大火隔水蒸熟,蒸到用筷子能轻松插进红薯里没有硬芯就好。第三步:切蒸熟后的红薯放凉以后剥去表皮,然后按照自己的喜好,将红薯切成薄片状或者条状即...
第一步:洗放焉了的红薯洗净,去掉首尾。第二步:蒸把洗干净的红薯放到蒸锅里,用大火隔水蒸熟,蒸到用筷子能轻松插进红薯里没有硬芯就好。第三步:切蒸熟后的红薯放凉以后剥去表皮,然后按照自己的喜好,将红薯切成薄片状或者条状即...
方法:我们先用水将表面泥土清洗干净,在清洗的过程里,要以冲洗为宜,切忌放在竹编的器具中用力揉搓,将清洗干净的地瓜放到蒸笼里蒸煮,煮熟的地瓜放凉后去皮,切成手指粗细的长条,在太阳下晒两三天,要留意红薯干的软硬程度,晒干后密...
1、用料:红薯(地瓜)3个、油纸1张。2、将红薯洗干净,去皮,然后全部浸泡在水里,裸露在外边会氧化发黑。3、然后沥干水分,根据地瓜大小形状,切成手指宽度的小长条备用。4、切好的地瓜条放入蒸烤箱上汽蒸15分钟左右,熟了即可。5、...
方法:我们先用水将表面泥土清洗干净,在清洗的过程里,要以冲洗为宜,切忌放在竹编的器具中用力揉搓,将清洗干净的地瓜放到蒸笼里蒸煮,煮熟的地瓜放凉后去皮,切成手指粗细的长条,在太阳下晒两三天,要留意红薯干的软硬程度,晒干后密...
第一步:洗放焉了的红薯洗净,去掉首尾。第二步:蒸把洗干净的红薯放到蒸锅里,用大火隔水蒸熟,蒸到用筷子能轻松插进红薯里没有硬芯就好。第三步:切蒸熟后的红薯放凉以后剥去表皮,然后按照自己的喜好,将红薯切成薄片状或者条状即...
方法:我们先用水将表面泥土清洗干净,在清洗的过程里,要以冲洗为宜,切忌放在竹编的器具中用力揉搓,将清洗干净的地瓜放到蒸笼里蒸煮,煮熟的地瓜放凉后去皮,切成手指粗细的长条,在太阳下晒两三天,要留意红薯干的软硬程度,晒干后密...
第一步:洗放焉了的红薯洗净,去掉首尾。第二步:蒸把洗干净的红薯放到蒸锅里,用大火隔水蒸熟,蒸到用筷子能轻松插进红薯里没有硬芯就好。第三步:切蒸熟后的红薯放凉以后剥去表皮,然后按照自己的喜好,将红薯切成薄片状或者条状即...
1、把地瓜上的泥土洗净,用果皮刀将地瓜皮削干净,放置一旁。2、其次用肉刀将削好的地瓜切成1厘米厚的片,这里选用肉刀是因为生地瓜较硬,用菜刀不一定好切,大家可用肉刀或骨刀,有一种专门削地瓜片的工具,用闽南话翻译“铜削”,...
1、地瓜干首先就是直接啃当零食,出游野餐也可以带着,还是蛮饱腹的。2、做米饭吃也是很不错滴。米饭快熟的时候蒸几分钟,软软的比较适合牙口不好的老年人。蒸出来的口感明显和普通吃的不一样呢。3、做稀饭:地瓜干做稀饭比...
1、首先拿刷子(可以是衣刷或专用的食物刷)刷掉表皮上的泥土。2、抓一把面粉(不用太多)放在水里,并搅拌一下,待有气泡的时候就好了。3、把地瓜放进面粉泡的水里,就那么泡着。4、过一两个小时或者半天再稍稍清洗一下就干净了。...
1、把地瓜清洗干净。2、把洗干净的地瓜放在蒸锅上蒸熟。地瓜蒸到用筷子戳一下没有硬芯就可以了。3、蒸好的地瓜稍凉后剥去外皮。4、然后把剥去皮的地瓜切成自已喜欢的片或者条状,放在晾网上。5、放在通风同时又能晒到...
1、红薯洗净以后去皮,放入蒸锅里,如果红薯块头太大的话,可以稍微切一下,分成几块。2、上锅蒸30分钟,关火后,别着急开盖,在锅里焖15分钟。3、红薯稍微晾凉之后,切成约0.5cm厚的红薯片。4、将切好的红薯片,一片一片地摆放在晾晒...
1、红薯洗净,刮皮。2、裁剪锡纸,比烤盘宽3cm左右。3、刮皮的红薯用刀切成厚1-1.5cm,宽1.5-2cm的红薯条,把锡纸铺在烤盘内,再把红薯条均匀码在锡纸上。4、烤盘放入烤箱下层。5、温度设置180℃,时间设置5分钟。6、烤箱开始第1...
第一步:洗放焉了的红薯洗净,去掉首尾。第二步:蒸把洗干净的红薯放到蒸锅里,用大火隔水蒸熟,蒸到用筷子能轻松插进红薯里没有硬芯就好。第三步:切蒸熟后的红薯放凉以后剥去表皮,然后按照自己的喜好,将红薯切成薄片状或者条状即...
适量食用地瓜干有益身体,但过量则有害:1.地瓜干含有丰富营养:膳食纤维、维生素和矿物质,每天适当食用有益。2.过度食用地瓜干有潜在危害:淀粉质过多会增加胃肠道负担,糖尿病患者应减少吃,避免血糖升高,引起病情反复。3.食物应...
1、地瓜干首先就是直接啃当零食,出游野餐也可以带着,还是蛮饱腹的。2、做米饭吃也是很不错滴。米饭快熟的时候蒸几分钟,软软的比较适合牙口不好的老年人。蒸出来的口感明显和普通吃的不一样呢。3、做稀饭:地瓜干做稀饭比...
1、红薯洗净,刮皮。2、裁剪锡纸,比烤盘宽3cm左右。3、刮皮的红薯用刀切成厚1-1.5cm,宽1.5-2cm的红薯条,把锡纸铺在烤盘内,再把红薯条均匀码在锡纸上。4、烤盘放入烤箱下层。5、温度设置180℃,时间设置5分钟。6、烤箱开始第1...
1、首先准备一锅干净的水,煮沸。2、把准备好的番薯放进去,煮熟。火候不要大。3、把煮熟的番薯晾大概5个小时,然后用刀切片,稍微厚一点。4、最后放到通风阳光充足的地方晒干,一般晒10几天左右即可。...
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