苦荞茶可以天天喝嘛

作为一种健康茶饮，苦荞茶可以天天喝。苦荞茶含有丰富的生物活性物质，如蛋白质、氨基酸、多酚类物质等，具有降血脂、降血压、减肥美容、增强免疫力等多种功效。但是需要注意的是，苦荞茶也含有咖啡因，并且苦荞茶频繁饮用可能会对肠胃造成刺激，因此在饮用苦荞茶时应适量。