生普洱茶和熟普洱茶哪个养胃

熟茶养胃，生茶有可能刺激胃部：

1. 生茶属于寒性，不能起到养胃的效果，经常喝还可能刺激胃肠道。

2. 熟茶品性温和，有清热、降火、暖胃的功效，适合肠胃不好的人群喝。

3. 除了喝普洱茶，适当吃大枣、枸杞、莲子、小米粥等也是养胃的好方法。

生普洱茶和熟普洱茶哪个养胃：答案是熟茶。

熟茶养胃，生茶有可能刺激胃部：

1. 生茶属于寒性，不能起到养胃的效果，经常喝还可能刺激胃肠道。

2. 熟茶品性温和，有清热、降火、暖胃的功效，适合肠胃不好的人群喝。

3. 除了喝普洱茶，适当吃大枣、枸杞、莲子、小米粥等也是养胃的好方法。

熟普洱茶相对来说更养胃。因为熟普洱茶经过发酵处理，其中的茶多酚已经被氧化分解，使得茶水的醇厚味甘，对胃肠道刺激较小，而且有人认为熟普洱茶还有助于降低血脂和胆固醇，防止胃肠疾病。但是，对于个别人而言，饮用过多的普洱茶可能会引起胃部不适，需要根据个人情况选择适宜的茶饮。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

胃不太好，要喝普洱茶是选择熟茶好呢，还是生茶？

我们认为，肠胃不好或有胃病历者，可以适当的选择普洱茶“熟茶”。普洱茶熟茶温厚，滑润，更已经被医学证明，有养胃护胃的功效，多肠胃是非常好的。但若是虚火体质，也可以建议适当喝点陈年生普，普茗瑞认为陈年生普也是退去了生茶的“烈性”而转成相对的温厚，润滑。

普洱茶是生茶好还是熟茶好

普洱生茶和普洱熟茶各自有各自的特点。二者有区别，主要区别是，性质不同、作用功效不同、特点不同，具体如下：

一、性质不同

1、普洱生茶

普洱生茶是指用云南大叶种晒青毛茶为原料，以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理，但经过加工整理、修饰形状的各种云南茶叶（饼茶、砖茶、沱茶、龙珠）的统称。

2、普洱熟茶

普洱熟茶，是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。

二、作用功效不同

1、普洱生茶

具有清理肠道，降脂，提神等功效。

2、普洱熟茶

具有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。

三、特点不同

1、普洱生茶

生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。

2、普洱熟茶

熟普具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用。

以上内容参考 百度百科-普洱生茶、百度百科-普洱熟茶

养胃喝普洱茶是生还是熟茶好呢 普洱茶对胃有什么作用

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养胃喝普洱茶是生还是熟茶好呢

普洱茶分生普洱和普洱熟茶。

生普洱对胃的刺激性较强，而熟普洱是公认的养生健胃茶，品性比较柔和。有的人胃酸偏酸性，时常会有反酸的现象。而在普洱茶的保健功效里面就有护胃、养胃这个功能。所以每天喝一点熟普洱，暖胃，胃偏酸性的人喝了会舒服一些，的确是能护胃养胃，尤其是肠胃不好的朋友们，是可以经常性的饮用一些普洱茶的，这样既可以帮助养胃，还可以起到不错的预防肠胃疾病的作用。

普洱茶对胃有什么作用

普洱茶内含的果胶物质远高于其它茶类。它不仅体现很好的吸附性，又能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅，汞和放射性元素，起到解毒作用;同时又能保护胃粘膜，帮助消化。对患有胃溃疡或胃炎的人而言，普洱茶果胶类物质可形成薄膜状态附着在胃的伤口，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者饮用，所以如果我们大家在生活中出现了消化不良或者是其他的一些肠胃疾病了，那么我们也是可以经常饮用一些普洱茶的，对于帮助缓解肠胃病症的效果也是非常好的。

普洱茶肾的好还是熟的好

普洱生茶是新鲜的茶叶在采摘之后，没有经过渥堆、发酵加工二制作成的，普洱熟茶是以晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵加工而制成的。生茶和熟茶的区别主要是在外观、汤色、口感、功效等方面都是存在不一样的。但是生茶和熟茶是没好差之分的。

普洱茶什么季节喝好

普洱茶一年四季都是适合饮用的，但是在冬季饮用是最佳的，冬饮红茶，普洱茶属于黑茶，黑茶和红茶是有非常相似的功效，在冬季气温是比较低，寒气也是比较重，我们的身体机能是不断的衰减，阳气在不断的减弱，所以对于能量和营养的要求是比较高。

你觉得普洱生茶好喝还是熟茶好喝？哪种茶对身体最好？

熟茶好喝还是生茶好喝，主要看自己的体质和口感习惯。如果喜欢苦涩、刺激性质的，那当然是选择生茶；如果肠胃不能接受刺激、而且接受不了生茶的苦涩味那就选择熟茶。不过生茶苦涩比较明显，如果放上几年就会自然转化，苦涩就会慢慢减弱。普洱熟茶的口感主要以醇厚、温和、滑、厚为主，因为熟茶是经人工快速发酵而成的，在发酵的过程中，人为的破坏茶性，促使它变温和，熟茶对护胃养胃会有比较好的作用，熟茶比较适合中老年和刚接触普洱茶的朋友。普洱生茶的口感主要以苦、涩，回甘生津为主，香气有花草香、水果香、蜜香等。如果普洱生茶是当年做出来的茶或者是近两三年的茶，刺激性比较大，如果肠胃不好的朋友不是很建议，如果很喜欢最好选择淡茶。

在功效方面两种茶都有许多保健功效，对身体有一定的好处。生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成分较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。熟茶可以防癌、抗癌、降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃、抗衰老，较适合中老年人群及胃寒等人群。夏喝生普，冬饮熟普。夏天燥热，人容易上火，普洱生茶有清热解毒、解暑解腻的功效；冬天寒冷，普洱熟茶茶性温和醇厚，茶所含的益菌群有暖体养胃的功效。普洱茶是通过促进新陈代谢，平衡和调节胆固醇来达到减肥的效果，对身体完全无副作用。

拓展资料：普洱茶的生茶和熟茶的区别其实就是两者一个是经过人工发酵的，一个是没有经过人工发酵的，所以有生熟之分。普洱生茶性寒，而普洱熟茶是温性的，因此一般的人都是喝熟茶为主的，因为对身体没有任何的伤害，而普洱生茶有点苦涩，而且性寒，所以又胃病或者是体内有寒气的人一般都是选择和熟茶的。普洱熟茶有减肥的功效，但是过程有点缓慢，而普洱生茶也有减肥的功效，不过相对来说身体不好的人，一般要选择熟茶来减肥，因为对身体几乎没有任何的伤害。

总而言之，普洱生茶和普洱熟茶各有特色，每个人的口感不同、体质不同，选择的茶也不同。选择适合自己的茶才是健康的茶。

普洱茶生茶和熟茶的功效有什么不同?

普洱茶生茶和熟茶的不同功效：

1.两者的营养功效不同。生茶茶气比较浓郁，茶多酚的含量很高，是提神、利尿、杀菌、排毒的好饮品。可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效。熟普经过轻度发酵，具有大量有益人体的菌种，并且茶性温和，暧胃，养胃。

2.两者的保健功效不同。生茶具有提神醒脑、降血压血脂、抑菌消炎、提高免疫力等功效；不过生茶的活性成份较多，内含物质丰富，较为刺激，肠胃较弱者，需要适量饮用。熟茶具有消食消脂，美容养颜，温养脾胃等功效。选择熟茶对胃有暖胃和保护作用，十分适合日常饮用。

3.普洱生茶和普洱熟茶减肥功效不同。普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用，减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪。

生茶减肥功效来自于因素一。普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。经过发酵后的普洱茶(无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶)减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。

参考资料来源：云南省普洱茶协会--普洱茶的八大功效

普洱茶是生茶好还是熟茶好

　　普洱茶属于黑茶的一种，从发酵不同分为生茶和熟茶两种，我也很喜欢普洱茶，那么普洱茶生茶好还是熟茶好呢，下面就一起来了解一下吧

　　普洱茶生茶好还是熟茶好

　　普洱生茶和熟茶功效对比

　　普洱茶生茶主要可以清理肠道，有降脂、提神、降压和减肥功效，适合年轻人群，但是生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。普洱茶熟茶可以降脂、降压、防治动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃，较适合中老年人群及胃寒等人群。

　　普洱生茶和熟茶口味对比

　　普洱熟茶茶性较烈、刺激，新制或陈放不久的生茶有苦味、涩味、汤色较浅或黄绿，生茶可清热去火，适合夏天，而且长期收藏具有时间越长品质越佳的特点。普洱熟茶具有温和的茶性，可以暖胃，茶水呈红色、柔顺、醇香浓郁、基本无苦涩，晚上喝也不会睡不着，若论好喝，初学者可先从熟茶入手。

　　普洱生茶和熟茶减肥效果

　　普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。普洱生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效，不过夏天的话还是喝生茶好，熟茶容易上火。普洱熟茶经发酵后，在酶的`作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更多功效，如降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。

　　普洱茶生茶好还是熟茶好?

　　有人认为普洱生茶茶气强，耐久放，保有普洱茶最原始的韵味在里面，所以要比普洱熟茶好。可事实并不是这样，因为普洱茶的“越陈越香”的品质特点是否达到的关键是在其初制的过程中的，晒青或者烘青对这一品质的形成起着至关重要的作用，也决定着它是否能够越放越值钱。而这个初制过程是生熟普洱都要经过的，所不同的就在于是否经过“渥堆”，所以我们不能以这样的说辞来定论哪一个更好。而关于是自然陈放还是经过握堆工艺发酵哪个好也是不能一概而论的，这还涉及到存放条件、时间、渥堆的好坏等等，是不能不具体对待就断定生普好或者熟普好的。

普洱茶生茶好还是熟茶好？有什么区别么？

两种茶都有许多保健功效，看个人喜好。生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群 ,不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。普洱熟茶茶性温和，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。

两者的区别：

1、制作工艺不同：

普洱熟茶，是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。

普洱生茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料，以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理，但经过加工整理、修饰形状的各种云南茶叶（饼茶、砖茶、沱茶、龙珠）。

2、泡的茶颜色和口感不同：

普洱熟茶在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和，1973年勐海茶厂与昆明茶厂联合研制渥堆发酵法成功之后，当年昆明茶厂生产的茶砖因其茶汤金黄润泽，参枣味浓郁，倍受普洱茶人推崇。熟普具有温和的茶性，色泽褐红，醇香浓郁，更适合日常饮用。

普洱生茶的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。

扩展资料：

普洱生茶注意事项：

1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶；如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜，加点荷叶也可以。

2、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝。

3、说到减肥效果，普洱茶的确有减肥的功效，至于是否有效，那是因人而异的，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。 

4、普洱茶生茶没有经过人工快速发酵处理，保存了较多的晒青毛茶的品质特性：其香气表现为荷香气或清香中透着青草的气味，滋味浓郁、泡后呈金茶汤，对于爱品青茶的朋友是不错的选择。

参考资料来源：百度百科-普洱生茶

生茶养胃还是熟茶养胃

讨论这个问题首先要弄明白是什么伤胃

茶叶中伤胃的物质是咖啡碱

没错

茶叶里确实含有咖啡碱

咖啡碱对口腔和肠胃黏膜有刺激作用

会刺激胃部产生胃酸

加重胃的负担

生茶中咖啡碱的含量很高

而熟茶经过了后发酵

咖啡碱会逐步衰减

所以普洱熟茶比生茶养胃

同理

发酵茶比不发酵茶或半发酵茶养胃。

生普和熟普，喝哪一种对我们人体更有益？

普洱茶分普洱生茶和普洱熟茶，首先说一下是普洱生茶（生普）的功效，第一有益的地方就是生普的提神效果好，特别是生产年份比较新的生普，如果是为了在工作当中中提醒脑，那么就建议选生普最好。生普的提神效果好还在于生普的发酵，由于生普的发酵程度不高，含咖啡碱等引起兴奋的物质较多，所以具有好的提神效果。并且咖啡碱等物质是随着发酵过程的进行而减少的，所以生普越新，就意味着发酵程度越低，这种茶提神效果越好，而且建议采摘年份时是最近三年的生普。但是虽然生普有提神的功效，但也不能喝的太多，尤其是在空腹的时候喝。

第二个有益的地方就是解腻，由于解腻主要是茶中酚类物质在产生作用，而酚类物质随着茶叶的发酵程度逐渐减少，所以，发酵程度低的茶解腻作用明显，而且生普发酵程度低，所以生普有更好的解腻作用。他的道理，在六大茶类中，发酵程度较低的绿茶、白茶都有解腻的功效。除了普洱茶之外，其他几大茶类的发酵程度也不尽相同，发酵程度最低的是绿茶，然后是白茶、黄茶、乌龙茶、红茶、黑茶，而生普就是接近绿茶的茶性，而熟普则属于后发酵的黑茶类。

熟普的功效都有哪些，第一个有益的功效就是可以降脂降糖，按照一些专门的研究以及论文，对于熟普的降脂降糖的作用，做了相当多的论证与研究，这些研究中指出，由于人体内的过氧化物酶增殖体活化受体（PPAR），对我们体内的糖脂代谢和存储起着重要的作用，而且激活PPAR对降糖降脂还有着潜在作用，同时研究表明，普洱茶（熟普）中的没食子酸对PPAR还有激活作用。在熟普当中的提取物研究表明，对阿尔法-淀粉酶有抑制作用，而淀粉酶活性和血糖升高呈正相关。熟普提取物对人体前脂细胞分化有抑制作用，而脂肪分化速度与脂肪堆积程度呈正相关。从这些研究论文的结论来看，表明普洱茶（熟普）确有降脂降糖的功效。

熟普的第二个有益的地方就是可以养胃，其实从个人的角度认为，这只是熟普在经发酵转化后，对人体肠胃的刺激性变小，相较于生普来说，只是对胃的刺激性没那么强而已，所以这个还要大家根据自己的胃的实际状况进行选择喝生普还是熟普。大部分北方人的饮茶习惯是，夏天喝生普，冬天喝熟普。这一点从中医养生的角度去阐释这里面的原因，也是有一些道理的。所以，根据季节选茶，夏选生普，冬选熟普，都是有益的。

普洱茶生茶好还是熟茶好，都适合什么人群喝？

熟茶可以养胃、解酒、调理气血，比如胃寒症的人会比较适合熟茶，并且会有美白和养颜的作用，养生人群也经常会喝，适应性很强，有保健作用。生茶的话有刺激性，对肠胃不好的人不太友好，不建议这类人群喝，同时也有助消化的作用，对减肥人群相对友好，提神醒脑效果好，你可以根据需求来选择，选购一定要选大品牌，比如七彩云南庆沣祥的锦礼礼盒系列，内含陈香普洱、蜜香红茶、茉香普洱、韵香普洱等很多种，可满足不同人群需求。