普洱生茶和熟茶哪个对胃好
熟茶养胃，生茶有可能刺激胃部：
1. 生茶属于寒性，不能起到养胃的效果，经常喝还可能刺激胃肠道。
2. 熟茶品性温和，有清热、降火、暖胃的功效，适合肠胃不好的人群喝。
3. 除了喝普洱茶，适当吃大枣、枸杞、莲子、小米粥等也是养胃的好方法。
对于大多数人来说，普洱生茶和熟茶都有益于胃部健康，但他们的功效和适用人群不同。
普洱生茶是未经过发酵的茶叶，它富含多种酶和维生素，具有清热解渴、降脂减肥、预防感冒等功效。对于消化功能较好的人来说，适量饮用普洱生茶有帮助消化的作用。
熟茶是经过微生物堆积发酵处理的茶叶，其味道和营养成分与普洱生茶有所不同。熟茶具有温中散寒、降低胆固醇、抗菌消炎、促进肠胃蠕动等功效。熟茶适合消化功能较弱的人饮用，因为熟茶能够减少茶叶中的咖啡因和鞣酸，减少对胃肠道的刺激。
综上所述，普洱生茶和熟茶各有其特点，对胃部的影响因个体情况而异。如果您想要饮茶保健，建议根据自己的身体状况来选择合适的茶叶。如果您有慢性胃病或消化系统疾病，还应该咨询医生的建议。
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生普洱和熟普洱功效 生普洱和熟普洱功效有什么不同
1、生普洱和熟普洱一般指普洱生茶和普洱熟茶，二者在功效方面，比较常见的区别是普洱熟茶有养胃的功效，而普洱生茶没有这一功效。除此之外，普洱生茶还有一定的清热降火功效，饮食不当容易上火或者经常便秘的人群可以适量饮用普洱生茶。
2、普洱熟茶性质比较温和，有养胃、暖胃的功效，对脾胃虚寒者有一定的保健作用。而普洱生茶的主要功效是清热解毒、利水祛湿、润肠通便等，一般没有暖胃的功效，胃不好的人经常饮用普洱生茶还有可能加重胃寒症状。此外，普洱生茶中含有的活性成分较普洱熟茶多，所以易失眠者、胃溃疡患者、孕妇等人群不建议过多饮用普洱生茶。
3、普洱茶中富含可溶性单糖、寡糖以及维生素C，适量饮用有助于身体的健康，其中含有的黄酮类物质，对调节血脂、血糖也有一定的辅助作用，所以适量饮用普洱茶有一定的养生功效。
普洱茶生茶和熟茶的功效有什么不同?
普洱茶生茶和熟茶的不同功效：
1.两者的营养功效不同。生茶茶气比较浓郁，茶多酚的含量很高，是提神、利尿、杀菌、排毒的好饮品。可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效。熟普经过轻度发酵，具有大量有益人体的菌种，并且茶性温和，暧胃，养胃。
2.两者的保健功效不同。生茶具有提神醒脑、降血压血脂、抑菌消炎、提高免疫力等功效；不过生茶的活性成份较多，内含物质丰富，较为刺激，肠胃较弱者，需要适量饮用。熟茶具有消食消脂，美容养颜，温养脾胃等功效。选择熟茶对胃有暖胃和保护作用，十分适合日常饮用。
3.普洱生茶和普洱熟茶减肥功效不同。普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用，减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪。
生茶减肥功效来自于因素一。普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。经过发酵后的普洱茶(无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶)减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。
参考资料来源：云南省普洱茶协会--普洱茶的八大功效
你觉得普洱生茶好喝还是熟茶好喝？哪种茶对身体最好？
熟茶好喝还是生茶好喝，主要看自己的体质和口感习惯。如果喜欢苦涩、刺激性质的，那当然是选择生茶；如果肠胃不能接受刺激、而且接受不了生茶的苦涩味那就选择熟茶。不过生茶苦涩比较明显，如果放上几年就会自然转化，苦涩就会慢慢减弱。普洱熟茶的口感主要以醇厚、温和、滑、厚为主，因为熟茶是经人工快速发酵而成的，在发酵的过程中，人为的破坏茶性，促使它变温和，熟茶对护胃养胃会有比较好的作用，熟茶比较适合中老年和刚接触普洱茶的朋友。普洱生茶的口感主要以苦、涩，回甘生津为主，香气有花草香、水果香、蜜香等。如果普洱生茶是当年做出来的茶或者是近两三年的茶，刺激性比较大，如果肠胃不好的朋友不是很建议，如果很喜欢最好选择淡茶。
在功效方面两种茶都有许多保健功效，对身体有一定的好处。生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成分较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。熟茶可以防癌、抗癌、降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃、抗衰老，较适合中老年人群及胃寒等人群。夏喝生普，冬饮熟普。夏天燥热，人容易上火，普洱生茶有清热解毒、解暑解腻的功效；冬天寒冷，普洱熟茶茶性温和醇厚，茶所含的益菌群有暖体养胃的功效。普洱茶是通过促进新陈代谢，平衡和调节胆固醇来达到减肥的效果，对身体完全无副作用。
拓展资料：普洱茶的生茶和熟茶的区别其实就是两者一个是经过人工发酵的，一个是没有经过人工发酵的，所以有生熟之分。普洱生茶性寒，而普洱熟茶是温性的，因此一般的人都是喝熟茶为主的，因为对身体没有任何的伤害，而普洱生茶有点苦涩，而且性寒，所以又胃病或者是体内有寒气的人一般都是选择和熟茶的。普洱熟茶有减肥的功效，但是过程有点缓慢，而普洱生茶也有减肥的功效，不过相对来说身体不好的人，一般要选择熟茶来减肥，因为对身体几乎没有任何的伤害。
总而言之，普洱生茶和普洱熟茶各有特色，每个人的口感不同、体质不同，选择的茶也不同。选择适合自己的茶才是健康的茶。
普洱茶是生茶好还是熟茶好？有什么区别么？
普洱生茶和普洱熟茶各自有各自的特点。二者有区别，主要区别是，性质不同、作用功效不同、特点不同，具体如下：
一、性质不同
1、普洱生茶
普洱生茶是指用云南大叶种晒青毛茶为原料，以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理，但经过加工整理、修饰形状的各种云南茶叶（饼茶、砖茶、沱茶、龙珠）的统称。
2、普洱熟茶
普洱熟茶，是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。
二、作用功效不同
1、普洱生茶
具有清理肠道，降脂，提神等功效。
2、普洱熟茶
具有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。
三、特点不同
1、普洱生茶
生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。
2、普洱熟茶
熟普具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用。
以上内容参考 百度百科-普洱生茶、百度百科-普洱熟茶
普洱茶生的和熟茶那个暖胃
对胃好的话那就是熟茶咯。以为熟茶在加工的时候经过渥堆发酵，去除了它的苦涩味，这样就对胃没有什么刺激作用饮用的时候就比较温和~入口比较顺畅，而且在发酵的时候它的茶多酚的含量仍然保持不变，所以茶多酚可以养胃~因此熟茶养胃
普洱茶生茶好还是熟茶好？有什么区别么？
两种茶都有许多保健功效，看个人喜好。生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群 ,不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。普洱熟茶茶性温和，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。
两者的区别：
1、制作工艺不同：
普洱熟茶，是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。
普洱生茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料，以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理，但经过加工整理、修饰形状的各种云南茶叶（饼茶、砖茶、沱茶、龙珠）。
2、泡的茶颜色和口感不同：
普洱熟茶在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和，1973年勐海茶厂与昆明茶厂联合研制渥堆发酵法成功之后，当年昆明茶厂生产的茶砖因其茶汤金黄润泽，参枣味浓郁，倍受普洱茶人推崇。熟普具有温和的茶性，色泽褐红，醇香浓郁，更适合日常饮用。
普洱生茶的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。
扩展资料：
普洱生茶注意事项：
1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶；如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜，加点荷叶也可以。
2、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝。
3、说到减肥效果，普洱茶的确有减肥的功效，至于是否有效，那是因人而异的，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。
4、普洱茶生茶没有经过人工快速发酵处理，保存了较多的晒青毛茶的品质特性：其香气表现为荷香气或清香中透着青草的气味，滋味浓郁、泡后呈金茶汤，对于爱品青茶的朋友是不错的选择。
参考资料来源：百度百科-普洱生茶
喝普洱茶对胃病好吗 胃不好喝熟普洱茶有用吗
普洱茶是我们生活中一种耳熟能详的茶，因其口感极佳且功效之多而深受人们的喜爱。那么喝普洱茶对胃病好吗？胃不好喝普洱茶有用吗？下面我就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。
喝普洱茶对胃病好吗
这里要区分普洱生茶和熟茶。生茶会伤胃。普洱生茶是后发酵茶，为了保留有益菌类，杀青时的温度不会过高，所以刺激性物质会大部分保留。喝存放10年以上的生茶会好些。熟茶相对生茶对胃的刺激性要小些。但没有科学依据说熟茶养胃。茶的本性寒，再怎么加工都只是改变寒性的程度。但茶有助于消化，补充维生素和氨基酸的功效是大家公认的。合理饮茶才能健身，过量喝茶一定会伤胃的！
胃不好喝普洱茶有用吗
无论胃不好指的是胃寒、胃热、还是胃阴虚，如果喝普洱，建议喝熟普为佳，普洱茶熟茶因为发酵过，茶性是温热的，所以养胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层。此外，应注意饮食习惯，清淡营养，少食辛辣油腻之物，忌酒，同时，明确属于什么类型的胃病，建议用中医药调理！
喝普洱茶注意事项
1、分清楚普洱生茶和普洱熟茶。
2、要知道一些普洱茶的原料等级和质量优劣。
3、冲泡普洱茶最好用紫砂壶和盖碗。
4、如果是饼茶，在撬茶时要注意不能撬的太碎，要基本保证每片茶叶的完整度。
5、不管是普洱生茶还是熟茶，冲泡的茶汤混浊一定不要喝。
6、普洱生茶刺激性较大，肠胃不好的要少喝，熟茶是比较温和的刺激性较小。
7、霉变、色变的普洱茶不能再喝。
生普和熟普，喝哪一种对我们人体更有益？
普洱茶分普洱生茶和普洱熟茶，首先说一下是普洱生茶（生普）的功效，第一有益的地方就是生普的提神效果好，特别是生产年份比较新的生普，如果是为了在工作当中中提醒脑，那么就建议选生普最好。生普的提神效果好还在于生普的发酵，由于生普的发酵程度不高，含咖啡碱等引起兴奋的物质较多，所以具有好的提神效果。并且咖啡碱等物质是随着发酵过程的进行而减少的，所以生普越新，就意味着发酵程度越低，这种茶提神效果越好，而且建议采摘年份时是最近三年的生普。但是虽然生普有提神的功效，但也不能喝的太多，尤其是在空腹的时候喝。
第二个有益的地方就是解腻，由于解腻主要是茶中酚类物质在产生作用，而酚类物质随着茶叶的发酵程度逐渐减少，所以，发酵程度低的茶解腻作用明显，而且生普发酵程度低，所以生普有更好的解腻作用。他的道理，在六大茶类中，发酵程度较低的绿茶、白茶都有解腻的功效。除了普洱茶之外，其他几大茶类的发酵程度也不尽相同，发酵程度最低的是绿茶，然后是白茶、黄茶、乌龙茶、红茶、黑茶，而生普就是接近绿茶的茶性，而熟普则属于后发酵的黑茶类。
熟普的功效都有哪些，第一个有益的功效就是可以降脂降糖，按照一些专门的研究以及论文，对于熟普的降脂降糖的作用，做了相当多的论证与研究，这些研究中指出，由于人体内的过氧化物酶增殖体活化受体（PPAR），对我们体内的糖脂代谢和存储起着重要的作用，而且激活PPAR对降糖降脂还有着潜在作用，同时研究表明，普洱茶（熟普）中的没食子酸对PPAR还有激活作用。在熟普当中的提取物研究表明，对阿尔法-淀粉酶有抑制作用，而淀粉酶活性和血糖升高呈正相关。熟普提取物对人体前脂细胞分化有抑制作用，而脂肪分化速度与脂肪堆积程度呈正相关。从这些研究论文的结论来看，表明普洱茶（熟普）确有降脂降糖的功效。
熟普的第二个有益的地方就是可以养胃，其实从个人的角度认为，这只是熟普在经发酵转化后，对人体肠胃的刺激性变小，相较于生普来说，只是对胃的刺激性没那么强而已，所以这个还要大家根据自己的胃的实际状况进行选择喝生普还是熟普。大部分北方人的饮茶习惯是，夏天喝生普，冬天喝熟普。这一点从中医养生的角度去阐释这里面的原因，也是有一些道理的。所以，根据季节选茶，夏选生普，冬选熟普，都是有益的。
生的普洱茶养胃还是熟普洱养胃？
你说的运动就出汗应该属于气虚吧！如果是气虚的话，可以继续喝普洱茶的。
熟普洱茶不仅有减肥、刮油的功效，还能养胃。这都是经过研究证明的。很适合你目前的情况。
可以继续喝的。（切忌不要喝生普，伤胃）
另外“红茶”和“牛蒡茶”也有很好的效果。尤其是“牛蒡茶”有排毒养颜，减肥瘦身，养胃，补气的效果，有很高的营养价值。你可以上百度搜索一下就知道了。
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针对胃不好的人，生普洱和熟普洱哪个更适合？
具有相近似地理气候、由相同先民种植的大叶种茶树的叶和梢，按照普洱茶传统工艺制作的茶，因其产地不在中国境内，无法用普洱茶的产地名称来命名，而从本质上讲就是“普洱茶”。尤其新茶新茶应该自然存放一段时间之后让茶中的茶多芬元素和咖啡碱元素进一步。不转化，这样能够更好的发挥普洱茶的香气喉韵，十年以上的生茶入口计划滋味愈发浓重，但是对胃部的刺激性变弱。
茶性十足，汤色黄亮，需要经过至少3年的陈放才更适合饮用，需要5-20年的陈化期才可退去苦涩味，转变出醇、甘、滑的特点。这是由于普洱茶晒青生茶在制作时没有发酵的过程，而是在普洱茶制作完成后交给普洱茶在存储的过程中，在与空气中的氧份和空气中的水分在自然条件的温度中，利用自身的酶介微生物等自然发酵的过程。
普洱茶的大作工序是这样的：鲜采茶叶经杀青、掇捻、干燥后，即成毛青（滇青），此时的茶韵浓烈霸道，一般人是喝不惯的。随着毛青茶的加工不同，普洱茶自此分为生茶、熟茶两大系。生茶只是经过一些列杀青，揉捻、干燥，得到生散茶，再经蒸压成型，成为紧压生茶，形式上有砖、饼、沱等等基础的生产，新制的以及较短年份内的生茶一般是汤色黄亮，有一定的青味。
没有苦涩感。首先，生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群,不过生茶的活性成份较多，所以易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。普洱熟茶历史较短，始于20世纪70年代，于1973年中国茶叶总公司云南茶叶分公司根据市场需求，组织青年技术骨干赴港台及南洋学习潮水发酵技术后，研制的人工渥堆工艺发酵而成。
