南岳云雾茶的功效与作用

南岳云雾茶主要功效与作用如下：

1.清热解毒：南岳云雾茶含有丰富的茶多酚和维生素C等成分，能够有效清除体内自由基，降低体内毒素含量，有利于身体的健康。

2.美容养颜：南岳云雾茶中的茶多酚和维生素C等成分有助于提高皮肤的弹性和光泽，能够延缓皮肤衰老，保持肌肤的年轻和健康。

3.降低血压：南岳云雾茶中含有的茶多酚具有降低血压的作用，对于高血压的人群具有一定的辅助治疗作用。

4.保肝护肝：南岳云雾茶中的茶多酚和黄酮类物质等成分，能够帮助肝脏代谢和排泄有害物质，起到保肝护肝的作用。

5.减肥瘦身：南岳云雾茶中的茶多酚和咖啡因等成分具有促进脂肪代谢的作用，对于减肥瘦身具有一定的帮助。

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南岳云雾茶是中国湖南地区最有名的地方特产，它出产在南岳衡山，那里有72座山峰，绵延800多华里，这些山峰终年云雾缭绕，气候湿润，是特别适合茶树生长的地方。南岳云雾茶外形独特，叶尖而长，它颜色鲜绿，汤色清流透明，这种茶叶不但口感好，营养价值和保健功效也很出色。

1、抗病毒

南岳云雾茶不但口感好，而且它含有多种天然抗病毒成分，特别是茶酸，这种物质的活性特别高，它能与人体内的流感病毒相结合，可以降低流感病毒活性，防止人类流感发生，它平时最适合在气温变化，流感频发的时候饮用。

2、预防高血脂

南岳云雾茶中含有丰富的维生素c这种物质可以抑制人体对胆固醇的吸收，而且它能净化血液，加快血液中胆固醇的分解与代谢，可以促进血液循环，也能防止血脂升高。另外经常喝南山云谷茶，还能保护人类的心血管，他对人类高发的动脉硬化和冠心病都有明显预防作用。

3、提高消化功能

南山云谷茶中含有一些天然消炎杀菌成分，它能消灭肠胃中的细菌，可以防止肠炎，胃炎发生，另外南山云谷茶中含有多种天然活性酶，这些物质能促进肠胃中消化液分泌，能加快身体内食物的消化与吸收，对提高人体消化功能有很大的好处。

4、减肥瘦身

减肥瘦身也是南岳云雾茶的重要功效之一，因为南岳云雾茶庄还有丰富的氨基酸和一些芳香类物质，它更含有丰富的茶多酚和儿茶素，这些物质被人体吸收以后，能加快身体内脂肪的燃烧，而且能清理人体内淤积的胆固醇，，平时人们经常饮用南岳云雾茶能起到明显减肥作用，它能让人们的身材变得越来越苗条。

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南岳云雾茶是中国湖南地区最有名的地方特产，它出产在南岳衡施医王坏示山，那里有72座山峰，绵延800多华里，这些衣济些山峰终年云雾缭绕，气候湿润，是特别适合茶树生长的地方。南岳云雾茶外形独特，叶尖而长，它颜色鲜绿，汤色清流透明，这种茶叶不但口感好，营养价值和保健功效也很出色。

1、抗病毒

南岳云雾茶不但口感好，行均规吸服而且它含有多种天然抗病毒成分，特别是茶酸，这种物质的活性特别高，它能与人体内的流感病毒相结合，可以降低流感病毒活性，防止人类来自流感发生，它平时最适合在气温变化，流感频发的时候饮用。

2、预防高血脂

南岳云雾茶中含有丰富的维生素c这种物质可以抑制人体对来自胆固醇的吸收，而且它能净化血液，加快血液中胆固醇的分解与代谢，可以促进若血液循环，也能防止血脂升高。另外经常喝南山云谷茶，还能保护人类的心血管，他对人类高发的动脉硬化和冠心病都有明显预防作用。

3、提高消化功能

南山云谷茶中含有一些天然消炎杀菌成分，它能消灭肠胃中的细菌，可以防止肠炎，胃炎发生，另外南山云谷茶中含有多种天然活性酶，这些物质能促进肠胃中消化液分泌，能加快身体内食物的消化与吸收，对提高人体消化功能有很大的好处。

4、减肥瘦身

减肥瘦身也是南岳云雾茶要顶香危请的重要功效之一，因为南岳云雾茶庄还有丰富的氨基酸和一些芳香类物质，它来自更含有丰富的茶多酚和儿茶素，这些物质被人体吸收以后，能加快身体内脂肪的燃烧卫不附政否系，而且能清理人体内淤积的胆固醇，，平时人们经常饮用南岳云雾茶能起到明显减肥作用，它能让究人们的身材变得越来越苗条。

云雾茶的功效与作用

云雾茶的功效与作用

云雾茶的功效与作用，这种食物是有很高的营养价值的，它对于人体有很多功效和作用，平时我们也可以将它泡水喝，了解一下它的功效和作用对我们有好处，下面我们分享云雾茶的功效与作用。

云雾茶的功效与作用1

1、延缓衰老

云雾茶它具有延缓衰老的作用，由于茶叶里面含有茶多酚的物质，茶多酚是具有很强的抗氧化剂的以及生理活性的，它是可以帮助我们人体自由基的清除剂，从而达到皮肤的抗氧化，使人体可以很好的延缓衰老的症状，因此云雾茶是非常好的抗衰老的茶。

2、舒缓疲劳

经常喝云雾茶的朋友都知道，云雾茶是可以很好的帮助我们舒缓疲劳的，常喝云雾茶可以使精神振奋，提神醒脑，增强我们的思维记忆能力，可以很好的消除疲劳，促进一个新陈代谢的功效，可以使肠胃功能正常的运行，使头脑一直保持清醒，身体很是放松的状态。

3、美容护肤

云雾茶也是具有美容护肤的功效的，茶多酚的是一种水溶性物质，我们时常用它来洗脸能够很好的清除面部的油腻，收敛毛孔的'粗糙，具有很强的一个清洁皮肤的作用，可以很好的抗皮肤老化，去除多余的粉刺，痘印，斑点，减少紫外线的对皮肤的伤害，具有很强的美容护肤的作用。

4、帮助消化

云雾茶还可以很好的帮助消化，它可以很好的帮助我们缓解便秘的情况，使肠道不再干结有很好的促进消化的效果。经常喝云雾绿茶还可以很好的降脂助消化，帮助肠道有很好的吸收消化的作用，还可以很好的帮助我们利尿解乏。

云雾茶的功效与作用2

1、抗病毒

南岳云雾茶不但口感好，而且它含有多种天然抗病毒成分，特别是茶酸，这种物质的活性特别高，它能与人体内的流感病毒相结合，可以降低流感病毒活性，防止人类流感发生，它平时最适合在气温变化，流感频发的时候饮用。

2、预防高血脂

南岳云雾茶中含有丰富的维生素c这种物质可以抑制人体对胆固醇的吸收，而且它能净化血液，加快血液中胆固醇的分解与代谢，可以促进血液循环，也能防止血脂升高。另外经常喝南山云谷茶，还能保护人类的心血管，他对人类高发的动脉硬化和冠心病都有明显预防作用。

3、提高消化功能

南山云谷茶中含有一些天然消炎杀菌成分，它能消灭肠胃中的细菌，可以防止肠炎，胃炎发生，另外南山云谷茶中含有多种天然活性酶，这些物质能促进肠胃中消化液分泌，能加快身体内食物的消化与吸收，对提高人体消化功能有很大的好处。

4、减肥瘦身

减肥瘦身也是南岳云雾茶的重要功效之一，因为南岳云雾茶庄还有丰富的氨基酸和一些芳香类物质，它更含有丰富的茶多酚和儿茶素，这些物质被人体吸收以后，能加快身体内脂肪的燃烧，而且能清理人体内淤积的胆固醇，，平时人们经常饮用南岳云雾茶能起到明显减肥作用，它能让人们的身材变得越来越苗条。

云雾红茶的功效与作用及禁忌

云雾红茶的功效与作用及禁忌

　　云雾红茶的功效与作用及禁忌，云雾红茶是茶中的精品，因为云雾茶茶叶，多采自南岳高山云雾之中的茶树，环境纯净无污染出品特别好，因此深受大家喜欢，关于云雾红茶的功效与作用及禁忌。

　　云雾红茶的功效与作用及禁忌1

　　 云雾红茶的功效

　　 1、美容护肤

　　云雾红茶对人类皮肤有明显的滋养作用，因为它含有的茶多酚是一种水溶性成分，能滋养细嫩肌肤，也能去除人类皮肤表面的`油脂，而且能收缩毛孔，用云雾红茶泡出的茶汤，清洗皮肤，还能起到消毒灭菌的重要作用，它能延缓人体皮肤衰老，也能减少紫外线，对人类皮肤的伤害，会让人类肤质变得越来越好。

　　 2、提神醒脑

　　多喝一些云雾红茶，还能起到提神醒脑的重要作用，因为它含有的茶多酚能让人类神经保持兴奋，并能增强人类思维活跃性也能提高记忆力，能缓解人类脑疲劳，在慵懒的午后喝一些云雾红茶，能让大脑保持清醒，并能让工作效率明显提高。

　　 3、促进消化

　　云雾红茶中含有丰富活性酶，这种物质可促进人体内唾液胃液等多种消化液分泌并能维持人体肠胃健康，也能缓解胃寒和胃痛，对维持人力消化系统健康有极大好处，另外它含有的活性酶还能加快食物的分解，能让它们转化成容易被人体吸收的物质，尽快被人体吸收和利用。

　　 云雾红茶的禁忌

　　云雾红茶保健功效出色，营养价值也很高，但它含有的茶碱和茶多酚等物质对人类神经有一定刺激作用，容易让人们出现神经亢奋，过量饮用会导致人们出现失眠同时也会让人们的神经衰弱症状加重，因此生活中那些本身就患有失眠和神经衰弱的人都禁止喝云雾红茶。

　　云雾红茶的功效与作用及禁忌2

　　 云雾茶属于红茶还是属于绿茶

　　 首先，云雾茶不属于红茶

　　通常用“六绝”来形容庐山云雾茶，即“条索粗壮、青翠多毫、汤色明亮、叶嫩匀齐、香凛持久，醇厚味甘”。庐山云雾茶云雾茶风味独特，由于受庐山凉爽多雾的气候及日光直射时间短等条件影响，形成其叶厚，毫多，醇甘耐泡，含单宁，芳香油类和维生素较多等特点，不仅味道浓郁清香，怡神解泻，而且可以帮助消化，杀菌解毒，具有防止肠胃感染，增加抗坏血病等功能。

　　庐山云雾茶芽肥绿润多毫，条索紧凑秀丽，香气鲜爽持久，滋味醇厚甘甜，汤色清澈明亮，叶底嫩绿匀齐，是绿茶中的精品，以“味醇、色秀、香馨、液清”而久负盛名。庐山山好、水好、茶也香，自古就有“峰奇山秀茶香”之说，若用庐山的山泉沏茶焙茗，其滋味更加香醇可口。

　　庐山云雾茶，其汤色如清绿带黄，这是因为庐山云雾茶芽茶黄桐含量较高，叶再大一点的，汤色淡绿色。如果是夏茶或秋茶的话，则汤色微黄。好茶需要好水来泡，最好的庐山山泉是庐山康王谷谷王洞泉水，当年茶圣品泉庐山康王谷帘洞泉评为天下第一泉，此泉泡水，茶香清洌，茶汤甘甜。

　　红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。所以云雾茶是不属于红茶的。

　　 其次，云雾茶属于绿茶

　　云雾茶属绿茶类名茶。比较有名的云雾茶有灵山云雾茶，庐山云雾茶，英山云雾茶，云台山云雾茶，老山云雾茶。庐山云雾茶产于江西庐山，色泽翠绿，香如幽兰，昧浓醇鲜爽，芽叶肥嫩显白亮。庐山云雾茶，古称“闻林茶”，从明代起始称“庐山云雾”。

　　 庐山云雾茶的制作工艺

　　鲜叶原料以一芽一叶初展为标准，长度为3厘米左右。加工工艺分为杀青、抖散、揉捻、炒二青、理条、搓条、拣剔、提毫、烘干九道工序。

　　1、鲜叶采摘：4月底或5月初开采，以一芽一叶初展为标准，长度为3厘米，严格做到“三不采”，紫芽不采，病虫叶不采，雨水叶不采。采回鲜叶置阴凉通风处，薄摊4～5小时，含水量降至70%左右开始炒制。

　　2、杀青：每锅投叶量为350～400克，锅温150～160℃。主要手法双手抛炒，先抖后闷，抖闷结合，每锅叶量较少，锅温不高，炒至青气散发，茶香透露，叶色由鲜绿转为暗绿，即为适度。时间约6～7分钟。

　　3、抖散：为了及时散发水分、降低叶温、防止叶色黄变，刚起锅杀青叶置于簸盘内，双手迅速抖散或簸扬10余次，这样可以使香味鲜爽、叶色翠绿、净度提高。

　　4、揉捻：在圆簸箕内用双手回转滚揉，成条后，再行抖散。炒二青、理条和搓条均在锅中进行，边炒干，边成条，炒至茶叶八成干时，略加拣剔，即将茶叶握入手中，利用掌力将茶条相互摩擦，使芽叶中的茸毛竖起，白毫显露，这个过程，叫作“提毫”。最后将茶叶烘干，待茶叶用手捻能成粉末，含水量达6%时下烘，稍经摊凉，装罐收藏。一般用双手回转滚揉或推拉滚揉，但用力不能过重，以保毫保尖，当80%成条即为适度。

　　5、初干：揉捻叶放在锅中经过初炒，使含水量降至30～35%，锅温80℃左右，以抖炒为主。

　　6、搓条：是进一步紧结外形散发部分水分。初干叶置于手中，双手掌心相对，四指微曲，上下理条，用力适当，反复搓条，直到条索初步紧结、白毫略为显露、含水量减少到20%左右时即可。搓条温度应控制在60℃左右，时间10～15分钟。

　　7、做毫：通过做毫使茶条进一步紧结，白毫显露，茶叶握在的手中，两手压茶并搓茶团，利用掌力使茶索断碎。温度控制在40℃左右，时间约10分钟。

　　8、再干：锅温上升到75～80℃，茶叶在锅中不断收堆，不断翻散，至含水量减少到5～6%，用手捻茶可成粉时即行起锅。再干手势要轻，尽量减少碎断。干茶起锅后经适当摊放，经过筛分割末即可。

　　综上，云雾茶不属于红茶，而属于绿茶。云雾茶中含有多种营养成分，如茶单宁、茶素、芳香油、蛋白质、维生素、色素、果胶、酶和矿物质等，并对人们产生兴奋、益智、消食、解腻、止渴、利尿、消除疲劳、降血脂、降血压、降胆固醇、减肥、增加抗辐射、抗癌、抗衰老等功效，是公认的健康食品之一。

云雾绿茶的功效与作用

云雾绿茶的功效与作用

　　云雾绿茶的功效与作用，云雾茶因为生产于南岳的高山云雾中而得名，常喝云雾茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力,云雾绿茶对人体的作用过犹不及，下面是云雾绿茶的功效与作用。

　　云雾绿茶的功效与作用1

　　 1、具有提神醒脑的作用

　　云雾绿茶是具有很好的一个提神醒脑的作用的，因为茶中的冒些物质成分是可以很好的刺激大脑的一个兴奋的，可以很好的促进大脑的供氧，使大脑保持更加的清醒，起到一个真正的提神醒脑，达到精神饱满，思维更加快捷的能活的状态。

　　 2、去除缓解疲劳

　　人在最疲劳的状态中做什么都是无力的，所以每当这个时候我们可以静下心来好好的喝上一杯云雾绿茶。云雾绿茶它可以很好的缓解我们身体的疲劳，减少疲劳的现象使身体得到放松的，彻底的去除掉一身的疲惫不堪，可以很好的促进人的代谢功能。

　　 云雾绿茶的禁忌

　　 1、禁忌胃寒的人

　　一般胃寒的人是不可以喝云雾绿茶的，否则会对胃部不适应，加重对胃部的负担，导致胃寒的人胃部更加的糟糕，所以我们还是要注意一下为好。云雾绿茶虽然是一款很好的茶，但是它并不是万能的，所以胃寒之人该禁忌的还是不要喝最好。

　　 2、禁忌小孩喝

　　都说小孩子是不可以喝茶的，特别是三岁以下的小朋友，一定要禁忌。这是老人们常说的一句话，小孩子为什么不能喝茶，其实就跟是小孩子喝白酒是一个道理一样的，怕出事，看起来喝一点是没有事的，但是一旦出事了那可就事大了，所以不好说还是禁忌的好。

　　云雾绿茶的功效与作用2

　　 强健心肌

　　在云雾绿茶中，我们可以提炼出大量的咖啡碱以及茶碱等生物碱类物质，这一大物质具有增强以及提升血液循环的功效，由此来起到强健心肌供血具有一定的.作用，还可以一次起到保护甚至提升心脏机能的功效。

　　 保护肌肤

　　紫外线的损害，会加速肌肤的衰老，而一款云雾绿茶则可以在肌肤之上，形成保护层，并运用云雾绿茶中的大量抗氧化物质，起到有效抵抗紫外线辐射，以及抵抗肌肤老化的功效，而且云雾绿茶还具有许多对肌肤有作用的营养物质，从而发挥润泽肌肤，细腻毛孔的作用。

　　 帮助消化

　　消化能力不足，以及经常性出现油腻感满满，消化不良等状态的朋友们，可以常备一款云雾绿茶进行饮用，云雾绿茶具有增进消化力的功效，还可以起到提升肠胃蠕动能力，有效预防并且缓解便秘问题的作用。

　　 云雾绿茶的禁忌

　　从云雾绿茶的茶性上来说，云雾绿茶是属于一款寒凉性较强的茶饮，因此，怀孕期间的女性朋友们，禁忌喝云雾绿茶，否则云雾绿茶中的某些物质会影响胎儿的发育与成长，醉酒人群，也不适宜立即饮用云雾绿茶，否则云雾绿茶加重肝脏的负担，酒精中毒更加严重的情况出现，另外脾胃虚弱，服药期间，以及患有高血压等人群都要注意，禁忌饮用云雾绿茶。

　　不得不说，云雾绿茶绝对是属于一款好茶，单看云雾绿茶的功效与作用就知道了，日常大家在饮用云雾绿茶的过程中，也只需要注意云雾绿茶的相关饮用禁忌，一般是没什么问题的。

云雾茶冲泡方法

云雾茶冲泡方法

　　云雾茶冲泡方法是什么？相信很多人都想知道吧？以下是我为您整理云雾茶冲泡方法的相关资料，欢迎阅读！

　　云雾茶冲泡方法1

　　云雾茶有延缓衰老的作用，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。下面我们一起来看看云雾茶的=怎么泡以及云雾茶的功效与作用有哪些？

　　一、云雾茶的介绍

　　雾茶因产于南岳的高山云雾之中而得名，古称岳山茶。从唐代以来就作为向皇帝朝贡的“贡品”。主要生长在海拔800－1100米高度的广济寺、铁佛寺、华盖峰等地带。这里气候温和、湿润，土壤含有丰富的有机质，适宜茶叶生长。唐代陆羽的.《茶经》说：“茶出山南者，生衡山县山谷”可见南岳云雾茶早负盛名。云雾茶，外形紧细，卷曲秀丽，开水冲后以色绿香浓、味醇、形秀著称。在湖南省名茶评比中被评为优质茶，在国内外享有声誉。

　 　二、云雾茶怎么泡

　　云雾茶的泡制方法也别具一格，沏茶时，最好先倒半杯开水、温度掌握在 80 ℃ 一 90 ℃ 之间，不加杯盖，茶叶刹时舒展如剪，翠似新叶。须臾，再加二遍水，在清亮黄绿的茶液中，似有簇簇茶花，茵茵攒动。品之，滋味醇厚，清香爽神，沁人心脾。每次续水，都不要待喝干再续水，而要当杯子中的水剩下四分之一的水时就续水，这样，虽多次冲泡，仍醇香绵绵。

　　三、庐山云雾茶的介绍

　　庐山云雾茶芽肥绿润多毫，条索紧凑秀丽，香气鲜爽持久，滋味醇厚甘甜，汤色清澈明亮，叶底嫩绿匀齐，是绿茶中的精品，以“味醇、色秀、香馨、液清”而久负盛名。庐山山好、水好、茶也香，自古就有“峰奇山秀茶香”之说，若用庐山的山泉沏茶 焙茗，其滋味更加香醇可口。

　　庐山云雾茶，其汤色如清绿带黄，这是因为庐山云雾茶芽茶黄桐含量较高，叶再大一点的，汤色淡绿色。如果是夏茶或秋茶的话，则汤色微黄。好茶需要好水来泡，最好的庐山山泉是庐山康王谷谷王洞泉水，当年茶圣品泉庐山康王谷帘洞泉评为天下第一泉，此泉泡水，茶香清洌，茶汤甘甜。

　 　四、云雾茶的功效与作用

　　云雾茶中含有多种营养成分，如茶单宁、茶素、芳香油、蛋白质、维生素、色素、果胶、酶和矿物质等，并对人们产生兴奋、益智、消食、解腻、止渴、利尿、消除疲劳、降血脂、降血压、降胆固醇、减肥、增加抗辐射、抗癌、抗衰老等功效，是公认的健康食品之一。

　　云雾茶冲泡方法2

　　庐山云雾茶的产地是位于江西省的庐山，因为生长在庐山地区，所以庐山云雾茶的生长期就比较长，因而庐山云雾茶中所含的茶生物碱维生素c的含量都比其他的茶类高。既然庐山云雾茶的价值如此之高，我们就要掌握正确的庐山云雾茶的冲泡方法来使庐山云雾茶的有益成分得到充分的发挥。

　　首先我们在冲泡庐山云雾茶之前，先要准备好茶具。我们一般选择腹大的茶壶进行冲泡，选择腹大的茶具进行冲泡的原因是可以避免茶汤过于浓厚，特别是可以选择陶壶和紫砂壶，在进行冲泡之前，先要将茶具清洗干净，达到预热的效果。在冲泡的过程中，对于茶具的摆放也有很高的要求，最好不要将盖子盖死，因为这样可能将茶闷坏。

　　我们一般用三克左右的干茶就够了。将三克左右的干茶放入茶壶中，先用沸水将茶浸湿，然后大约用85℃的水冲泡茶叶，用手提茶壶使沸水沿壶壁缓缓流下。一般庐山云雾茶分量大约占壶身的20%，以85℃的水最为合适，这样泡出的茶汤才能汤色明亮，醇厚味甘。

　　一般在茶叶量比较合适的情况下，添加热水的次数不能超过3次，超过3次就会降低庐山云雾茶的口感。如果您比较喜欢喝浓茶，可以再加入适量的茶叶，使茶汁更为浓郁。这可以依照个人的口味可以进行酌量增减。在泡茶的过程中可以从三泡台的侧壁加水，这样做的原因是不会烫坏茶叶，第二个方面就是可以使茶叶旋转灵动，利于茶叶的出香。

云雾茶是什么茶？是什么口感？好泡吗？

云雾茶属绿茶类名茶。

云雾茶因产于南岳衡山的高山云雾之中而得名，古称岳山茶。从唐代以来就作为向皇帝朝贡的“贡品”。主要生长在海拔800－1100米高度的广济寺、铁佛寺、华盖峰等地带。这里气候温和、湿润，土壤含有丰富的有机质，适宜茶叶生长。唐代陆羽的《茶经》说：“茶出山南者，生衡山县山谷”可见南岳云雾茶早负盛名。云雾茶，外形紧细，卷曲秀丽，开水冲后以色绿香浓、味醇、形秀著称。

比较有名的云雾茶有灵山云雾茶，庐山云雾茶，英山云雾茶，云台山云雾茶，老山云雾茶。庐山云雾茶产于江西庐山，色泽翠绿，香如幽兰，昧浓醇鲜爽，芽叶肥嫩显白亮。庐山云雾茶，古称“闻林茶”，从明代起始称“庐山云雾”。

特点：通常用“六绝”来形容庐山云雾茶 ，即“条索粗壮、青翠多毫、汤色明亮、叶嫩匀齐、香凛持久，醇厚味甘”。庐山云雾茶云雾茶风味独特，由于受庐山凉爽多雾的气候及日光直射时间短等条件影响，形成其叶厚，毫多，醇甘耐泡，含单宁，芳香油类和维生素较多等特点，不仅味道浓郁清香，怡神解泻，而且可以帮助消化，杀菌解毒，具有防止肠胃感染，增加抗坏血病等功能。

泡制：云雾茶的泡制方法也别具一格，沏茶时，最好先倒半杯开水、温度掌握在 80 ℃ 一 90 ℃ 之间，不加杯盖，茶叶刹时舒展如剪，翠似新叶。须臾，再加二遍水，在清亮黄绿的茶液中，似有簇簇茶花，茵茵攒动。品之，滋味醇厚，清香爽神，沁人心脾。每次续水，都不要待喝干再续水，而要当杯子中的水剩下四分之一的水时就续水，这样，虽多次冲泡，仍醇香绵绵。

功效：云雾茶中含有多种营养成分，如茶单宁、茶素、芳香油、蛋白质、维生素、色素、果胶、酶和矿物质等，并对人们产生兴奋、益智、消食、解腻、止渴、利尿、消除疲劳、降血脂、降血压、降胆固醇、减肥、增加抗辐射、抗癌、抗衰老等功效，是公认的健康食品之一。

最后说一句：喝茶每个人有每个人的口感，绿茶、红茶、黑茶各有所爱，都是好茶…

云雾茶怎么泡 云雾茶的冲泡方法

茶树喜欢湿润的气候，在中国长江流域以南地区广泛栽培。茶树叶子制成茶叶，泡水后使用。茶树种植3年就可以采叶子。一般清明前后采摘长出4-5个叶的嫩芽，制作茶叶质量非常好，属于珍品。广泛流行于世界的保健饮品，起源于中国。我国古代人喜欢喝茶和品茶，这似乎也属于艺术的范畴，一直流传到现在，现在我们走在街上，就可能会留意到有一些专门的茶馆茶楼，喝茶可以让我们神清气爽，要知道茶的泡法直接影响我们的口感哦！不是很爱喝云雾茶的朋友，可能并不了解 云雾茶怎么泡 。如果你对此感兴趣的话，不妨随我一起来了解下 云雾茶怎么泡 口感最佳吧！

云雾茶传说

多情鸟

传说孙悟空在花果山当猴王的时候，常吃仙桃、瓜果、美酒，有一天忽然想起要尝尝玉皇大帝和王母娘娘喝过的仙茶，于是一个跟头上了天，驾着祥云向下一望，见九洲南国一片碧绿，仔细看时，竟是一片茶树。此时正值金秋，茶树已结籽，可是孙悟空却不知如何采种。这时，天边飞来一群多情鸟，见到猴王后便问他要干什么，孙悟空说“我那花果山虽好但没茶树，想采一些茶籽去，但不知如何采得。”众鸟听后说：“我们来帮你采种吧。”于是双翅，来到南国茶园里，一个个衔了茶籽，往花果山飞去。多情鸟嘴里衔着茶籽，穿云层，越高山，过大河，一直往前飞。谁知飞过庐山上空时，巍巍胜景把它们深深吸引住了，领头鸟竟情不自禁地唱起歌来。领头鸟一唱， 其他 鸟跟着唱和。茶籽便从它们嘴里掉了下来，直掉进庐山群峰的岩隙之中。从此云雾缭绕的庐山便长出一棵棵茶树，出产清香袭人的云雾茶。

凤凰传说

贵州省苗岭云雾山生产一种香幽味甜的名茶云雾茶，在清朝乾隆时代是八大名茶之一。传说云雾山上有座凤凰坡，满坡种茶，有一对凤凰常在茶树上梳洗羽毛，昂头鸣唱。乾隆年间，按照惯例，朝廷每年向苗家索取"贡茶"，苗家百姓一年辛苦，往往就这样被官府剥夺得精光，生活十分困难。而贡茶数量年年增加，苗家百姓实在无法活下去了，于是有人说，这样下去，不如毁了茶树，也可免交贡茶了。秋冬来临，山上茅草被寒霜打得白乎乎的，纷纷枯萎了，而茶树依旧郁郁葱葱。可怎样才能叫茶树也像茅草一样枯萎呢?有人说，我们大家烧开水，用开水浇在茶树上，烫焦茶树，就说是遭霜打的。于是大家一齐动手，烧水浇茶树，烫得茶树一片焦黄，然后去禀报官府。县官听了不信，到茶山一看，果然如此，气得大发雷霆，要抓人去惩办。愤怒的百姓提着刀、棒，从四面围了上来，吓得县官连忙答应禀报皇上，免去贡茶，然后匆匆逃去。茶树枝叶虽然枯萎了，但根还活着。那对凤凰见茶树枯萎伤心极了，一边飞，一边哭，凤凰泪滴在茶树上，没有多久，茶树转青复活，枝叶又显得绿葱葱了。风凰坡的茶树经过凤凰泪的浇灌，品质更加优异。

云雾茶属于什么茶

云雾茶属绿茶类名茶。一般在谷雨后至立夏之间方开始采摘。以一芽一叶为初展标准，长约3厘米。成品茶外形饱满秀丽，色泽碧嫩光滑，芽隐露。

云雾茶产地

云雾茶有好多种，最有名的就是江西的庐山云雾茶，湖北的英山云雾茶，江苏的云台山云雾茶。

云雾茶的功效与作用

云雾茶中含有多种营养成分，如茶单宁、茶素、芳香油、蛋白质、维生素、色素、果胶、酶和矿物质等，并对人们产生兴奋、益智、消食、解腻、止渴、利尿、消除疲劳、降血脂、降血压、降胆固醇、减肥、增加抗辐射、抗癌、抗衰老等功效，是公认的健康食品之一。

云雾茶的保存方法

云雾茶因产于南岳的高山云雾之中而得名，古称岳山茶。从唐代以来就作为向皇帝朝贡的“贡品”。主要生长在海拔800-1100米高度的广济寺、铁佛寺、华盖峰等地带。这里气候温和、湿润，土壤含有丰富的有机质，适宜茶叶生长。

首先在包装上要用铝箔袋包装，其次，在温度上要控制在10度以下，另外，不能和其他任何物品混放，我们应该还要注意一点，从冷库里拿出的茶叶不能立即打开，应在室内放置一下，使袋内的茶叶温度和外面温度一致再开，如袋内温度和袋外温度不一致那会加速茶叶变质。这就是庐山云雾茶的储存方法。

云雾茶怎么泡

1、泡茶前烫杯。云雾茶的泡制方法也别具一格，沏茶时，最好先倒半杯开水。

2、茶与水的比例，大致掌握在1：50即150毫升的水，用3克 左右 的干茶。

3、加入适量的茶叶，一般根据口味加减，如喜喝浓茶加二分之一，喜喝淡茶加三分之一。

4、水温约80度时加水。从三泡台的侧壁加水，一不会烫坏茶叶二可使茶叶旋转灵动，利于出香。待水加满盖几秒钟，开盖搅动三下，倒入公道杯。

5、像上面程序再加水至满，盖几秒钟，搅动，倒入公道杯。此为第一道茶。第二道、第三道都依此方法进行。每一道茶需要依据经验掌握适当的时间和水温才能泡出茶的最好的味道。

云雾茶冲泡注意事项

冲泡的次数不宜超过三次，一次可溶物质浸出50%左右;二次浸出30%左右;三次浸出10%左右。

高山云雾茶的泡法分别采用“上投法”、“下投法”。“上投法”即先冲水后投茶，适用于特别细嫩的茶，如庐山云雾等等。简单的说就是先将摄氏75—85度的沸水冲入杯中，然后取茶投入，茶叶便会徐徐下沉。在冲泡茶的过程中，品饮者可以看茶的展姿，茶汤的变化，茶烟的弥散，以及最终茶与汤的成象，汤面水气夹着茶香缕缕上升，如云蒸霞蔚，趁热嗅闻茶香，令人心旷神怡。

编辑总结:云雾茶的泡法已经告诉大家，不过这种茶的茶叶不是一般家庭有的，通常要到一些有高山的地方去采集，因此我们提到云雾茶就会想到高山，云雾茶喝起来会让我们感觉特别的清爽，因为茶叶充满着大自然的气息，如果有机会去爬高山的朋友们，可以带回来一些茶叶，按照步骤去泡云雾茶，细细的去品尝，相信你一定会有独特的感受，大家平时也可以泡一些常见的茶来喝，有助于我们提神。

南岳云雾茶的劣势

刺激肠胃。因为南岳云雾茶是不发酵茶，多酚类和酶类物质丰富，凉性较强，所以容易造成肠胃刺激，导致胃溃疡等疾病。南岳云雾茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

庐山云雾茶功效 喝了有什么好处

1、延缓衰老:庐山云雾茶有延缓衰老的作用，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。

2、振奋精神:常喝庐山云雾茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力，能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

3、美容护肤:庐山云雾茶具有美容护肤的功效茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

4、降脂助消化:庐山云雾茶不仅风味独特，而且具有怡神解泻、帮助消化、杀菌解毒、防止肠胃感染、增加抗坏血病等功能。

庐山云雾茶属于什么茶类，喝庐山云雾茶的功效与作用

庐山云雾茶是一种绿茶，具有独特的风味，因其受庐山凉爽多雾气候和阳光直射时间短等条件的影响，形成其叶厚、毫多、醇甘耐泡的特点。庐山云雾茶含单宁，芳香油类及维生素较多的特点，茶味香浓，怡人，可助消化、杀菌解毒，有预防肠胃感染、抗坏血病等作用。

以汉族为传统名茶，庐山云雾茶为中国名茶之一，属绿茶。最初是一种野茶，后东林寺名僧慧远把野茶改为家生茶。

庐山云雾茶属于什么茶

庐山云雾茶是中国著名茶系之一，属绿茶中的一种，是汉族最传统的名茶。庐山云雾茶最早出现于汉朝，在宋代被列为贡茶。

庐山云雾茶特点：庐山云雾茶茶芽肥绿，香味清新，滋味醇厚，汤色明亮，叶底十分整齐。庐山云雾茶味甘、耐泡，茶味超好，深受不少人喜爱。

庐山云雾茶功效与作用

1、延缓衰老

庐山云雾茶是一种很好的茶叶，富含抗氧化成分，具有延缓衰老的功效。庐山云雾茶所含的茶多酚具有较强的抗氧化作用。

同时具有生理活性，这种物质能很好地清除体内多余的自由基，不会对身体造成伤害，能达到真正的抗老化效果。

2、美容护肤

庐山云雾茶具具有良好的美容、护肤作用，茶中的某些成分物质可溶于水，如常使用庐山云雾茶清洗面部，能很好的清肌肤表面的油性，还能收敛毛孔，能起到很好的清洁肌肤，减少阳光中的紫外线对皮肤的伤寒。

3、解乏利尿

庐山云雾茶能很好的解乏，帮助我们缓解身体疲劳，能很快消除疲劳。茶水中的咖啡加能促进尿液快速排出体外，能使庐山云雾茶具有利尿的功效，能促进尿液快速排出体外，增加肾、肝、肾的有害物质减少。

庐山云雾茶的功效与作用（庐山云雾茶的功效与作用禁忌）

1、庐山吴韵茶可以延缓衰老。庐山吴韵茶含有大量茶多酚，是一种天然抗氧化成分。它能清除自由基，自由基也是导致人类衰老的重要成分。因此，平时喝庐山吴韵茶可以延缓衰老，延年益寿。

2、庐山云雾茶能消除疲劳。消除疲劳也是庐山吴韵茶的重要功效之一。它含有一定量的咖啡因和茶碱，可以刺激精神，缓解疲劳，促进身体新陈代谢，改善思维活动，甚至改善人们的记忆。

3、庐山吴韵茶可以利尿。庐山吴韵茶也是利尿剂保健茶。其微量成分可刺激人体肾脏，促进人体内积水的排出，对排尿不良引起的水肿有一定的调理作用。此外，庐山吴韵茶还能使人体肾脏产生过量的乳酸，还能消除肾脏中的各种毒素。平时经常饮酒可以起到很好的解毒作用，对人体坏血病有一定的预防作用。