有关薯煲的精选大全
用于消化不良，有理气的作用;防止骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症;具有清热泻火、凉血解毒作用;帮助消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。推荐做法：主料：金针菇10克，鸡半只。辅料：红枣适量。步骤：1、鸡肉切块加水熬开;2、...
1、薯莨是可以煲汤的。2、薯茛猪肉汤原料：薯莨（鲜品）30克，五月艾（鲜品）15克，鹿角霜20克，猪瘦肉150克，黑枣8枚。3、薯茛猪肉汤的做法：薯莨去砂、杂质，洗净，切片。猪肉洗净，斩块。五月艾去杂质，洗净。全部用料（五月艾除外）放入锅内，加水...
1、红薯粉丝用温水泡发，螃蟹洗净并切成块，白菜切成段。2、姜去皮切成片，香葱切成寸断。3、锅内入油爆香葱白和姜片，放入白菜稍微翻炒，烹入料酒。4、转入砂锅内，然后将泡发好的粉丝铺上。5、最上面才放上螃蟹块，码上姜片、葱...
1、白薯煲汤可以的。2、白薯学名叫豆薯，肉质根外表淡黄，皮薄而坚韧，易剥。肉白脆甜宜生食，用来煲汤也是很不错的选择。3、白薯本身拥有大量的蛋白质、糖类、碳水化合物、水分等，还有各种维生素和矿物质元素，人体吸收这些必...
1、用料：扇骨1000克、木瓜1个、南杏25克、北杏15克、无花果6个、红薯1根、雪耳1朵、姜3片、盐适量。2、南北杏用水浸泡1个小时，去外皮备用。木瓜去皮去籽切块，番薯去皮切块。雪耳提前两个小时浸泡，去掉根部杂质。3、扇骨...
1、无论是煮红薯还是烤红薯，第一步先要把红薯洗干净。这是必须的，不能省略。即使市场上卖的红薯再干净，上面也是沾有泥土的。2、煮红薯的时候，要注意水位在红薯的三分之一处即可，多放一点水也没关系只不过是煮的时间要长一...
1、食材：番薯2条、大米少许、水少量。2、把番薯去皮洗净切成块状，大米洗干净放好水，再把番薯放入大米一起去煮就可以了。3、可以把它放到高压锅里去煮，调到稀饭的按键就可以了。等高压锅自动跳掉就表示粥已经煮好了。4、...
马铃薯：茄科茄属，一年生草本植物，别称土豆、地蛋、洋芋等，土豆的人工栽培地最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯高15到80厘米，无毛或被疏柔毛，茎分地上茎和地下茎两部分。马铃薯是中国五大主食之一...
1、用料：扇骨1000克、木瓜1个、南杏25克、北杏15克、无花果6个、红薯1根、雪耳1朵、姜3片、盐适量。2、南北杏用水浸泡1个小时，去外皮备用。木瓜去皮去籽切块，番薯去皮切块。雪耳提前两个小时浸泡，去掉根部杂质。3、扇骨...
1、用料：扇骨1000克、木瓜1个、南杏25克、北杏15克、无花果6个、红薯1根、雪耳1朵、姜3片、盐适量。2、南北杏用水浸泡1个小时，去外皮备用。木瓜去皮去籽切块，番薯去皮切块。雪耳提前两个小时浸泡，去掉根部杂质。3、扇骨...
1、将番薯洗净，刮去皮，撬成小块，放水中浸泡四至六小时，其间换水五、六次，取出，晾去水分；2、取小锅置中火上烘热，倒入花生油，将老姜拍扁，下锅略炒；3、再将番薯块下锅炒透，加清水750克，煮沸；4、放入冰片糖，煮至溶解，盛碗中即成。...
1、电饭煲煮红薯15至20分钟能熟。2、红薯的蒸煮时间和煮饭的时间差不多15至20分钟即熟，在用电饭锅蒸煮红薯时，要放入适量的水，红薯的表皮才不会出现焦皮的现象。如不确定红薯是否熟透，可用筷子插进红薯表面，可以轻松插入就...
1、要选择压力锅，而且内胆是不黏的。选择留了一段时间，有点干水的红薯。2、这种红薯水分少，甜度好，大约需要一斤，个头尽量一致，不要太大，大个的红薯可以切开。3、将红薯洗干净，晾干，在红薯上扎一些小洞，均匀的扎，大约扎一厘米深，...
1、薯莨是可以煲汤的。2、薯茛猪肉汤原料：薯莨（鲜品）30克，五月艾（鲜品）15克，鹿角霜20克，猪瘦肉150克，黑枣8枚。3、薯茛猪肉汤的做法：薯莨去砂、杂质，洗净，切片。猪肉洗净，斩块。五月艾去杂质，洗净。全部用料（五月艾除外）放入锅内，加水...
1、新鲜木薯拿刀轻轻划开表皮用手撕开就可以完美去皮了，木薯有两层皮，把两层皮都剥掉，鲜的木薯很容易去皮；木薯切成一节一节的小块，洗干净沥干水。2、把木薯放入汤锅里，放入适量水，放两片姜，木薯寒性，放姜即去寒还带点姜味，吃起...
1、白薯煲汤可以的。2、白薯学名叫豆薯，肉质根外表淡黄，皮薄而坚韧，易剥。肉白脆甜宜生食，用来煲汤也是很不错的选择。3、白薯本身拥有大量的蛋白质、糖类、碳水化合物、水分等，还有各种维生素和矿物质元素，人体吸收这些必...
1、电饭煲可以烤红薯。2、只需盖上锅盖，并给电饭锅通电，再按下煮饭键，让锅中的红薯被焖烤，等其自动跳闸至保温键时，再焖上几分钟，就可以把烤好的红薯，从电饭锅中取出进行食用了。红薯在焖烤的过程中，每隔5分钟左右，我们就要翻...
1、白薯煲汤可以的。2、白薯学名叫豆薯，肉质根外表淡黄，皮薄而坚韧，易剥。肉白脆甜宜生食，用来煲汤也是很不错的选择。3、白薯本身拥有大量的蛋白质、糖类、碳水化合物、水分等，还有各种维生素和矿物质元素，人体吸收这些必...
1、紫薯黑米粥和水的比例一般是在1:3-5左右的，最好能够一次性将水加够，因为紫薯黑米粥中的黑米、糯米等这些都是非常吸水的，若是水放的不够的话，煮出来粥的外观和口感都是非常粘稠的，影响食用。2、还要注意的是不要煮到一...
1、红薯粉丝用温水泡发，螃蟹洗净并切成块，白菜切成段。2、姜去皮切成片，香葱切成寸断。3、锅内入油爆香葱白和姜片，放入白菜稍微翻炒，烹入料酒。4、转入砂锅内，然后将泡发好的粉丝铺上。5、最上面才放上螃蟹块，码上姜片、葱...
1、薯莨是可以煲汤的。2、薯茛猪肉汤原料：薯莨（鲜品）30克，五月艾（鲜品）15克，鹿角霜20克，猪瘦肉150克，黑枣8枚。3、薯茛猪肉汤的做法：薯莨去砂、杂质，洗净，切片。猪肉洗净，斩块。五月艾去杂质，洗净。全部用料（五月艾除外）放入锅内，加水...
1、分离出来的蛋黄。2、加入面粉。3、顺时针搅拌均匀。4、加入红薯。5、再顺时针搅拌均匀。6、分离出来的蛋清。7、蛋白打发成奶油状。8、打发的蛋白倒入一半在面糊中上下搅拌均匀。9、再倒入剩下的蛋白。10、再上下...
1、电饭煲煮红薯15至20分钟能熟。2、红薯的蒸煮时间和煮饭的时间差不多15至20分钟即熟，在用电饭锅蒸煮红薯时，要放入适量的水，红薯的表皮才不会出现焦皮的现象。如不确定红薯是否熟透，可用筷子插进红薯表面，可以轻松插入就...
1、食材：番薯2条、大米少许、水少量。2、把番薯去皮洗净切成块状，大米洗干净放好水，再把番薯放入大米一起去煮就可以了。3、可以把它放到高压锅里去煮，调到稀饭的按键就可以了。等高压锅自动跳掉就表示粥已经煮好了。4、...
1、新鲜木薯拿刀轻轻划开表皮用手撕开就可以完美去皮了，木薯有两层皮，把两层皮都剥掉，鲜的木薯很容易去皮；木薯切成一节一节的小块，洗干净沥干水。2、把木薯放入汤锅里，放入适量水，放两片姜，木薯寒性，放姜即去寒还带点姜味，吃起...
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