有关药膳的精选大全
因肾精亏虚，导致大脑髓海不足，易出现神疲乏力、记忆力衰退、头晕耳鸣、目视不明，或精神恍惚、懈怠喜卧，或失眠健忘、手足麻木等症状。如思虑太过，损伤脾胃，则可导致气血不足，脑髓失养，可见面色萎黄、神疲乏力、气短懒言、食少...
1、发烧时饮食以清淡饮食为主，少食辛辣刺激油腻性食物，避免引起病情的加重。2、可以多吃一些含有维生素和钙元素的食物，有利于发烧的控制，如苦瓜，油菜，黄瓜，萝卜，蘑菇，大蒜等。洋葱具有发散风寒，有较强的杀菌作用，营养成分比较丰...
俗话说：眼睛是心灵的窗户。一个人的眼睛是否健康，是非常重要的。冬季天气干燥，人的眼睛也很容易干燥。那么你知道吃什么对眼睛好吗？你知道如何保护眼睛吗？今天推荐大家4款药膳让你的眼睛水润，赶紧来看看吧。种类芝麻核桃乳...
肤色黯淡怎么办?不管用多少保养品都不管用，其实，想要拥有动人的肌肤最主要是从身体内部进行饮食调理，拥有一个非常健康的状态，这样暗黄肌肤就不会再有。下边就是一些具有养颜功效的各种粥的，爱美的妹妹们可以试一试。款式...
首都医科大学宣武医院。食物和药物都能对眼睛好又明目：。1.菠菜：含有叶黄素，能预防视网膜黄斑变性，有助于预防近视。2.蓝莓：富含花青素，能促进视网膜细胞再生，对增进视力有一定效果。3.胡萝卜：富含胡萝卜素，有促进眼内感光色素...
很多小儿肺炎儿童的家长，往往在孩子应该吃什么这个问题上很为难，完全是一筹莫展不知道孩子应该吃什么好。中医专家认为，患有小儿肺炎的儿童，饮食应以养阴清热、润肺止咳为主。糯稻根鱼粥选用糯稻根30克，鲜活鲫鱼一条(约120...
立秋已经过去，虽说秋天还有着“秋老虎”的誉为，但是和夏天想必，此时的天气也凉爽了很多，晚上也不会因为炎热而难以入睡，反而便得凉爽、舒服。而此时养生也需要人们根据天气变化作出调整，中医有“春夏养阳秋冬养阴”的说法，此...
1、天麻鸡汤：天麻片+老母鸡+生姜+盐；2、灵芝红枣汤：灵芝+红枣+天麻片+糖；3、乳鸽木耳汤：乳鸽+木耳+红枣+盐；4、木耳红枣汤：木耳+红枣+冰糖+生姜；5、天麻灵芝枣茶：天麻片+灵芝+红枣+糖；6、当归炖鸡汤：当归+老母鸡+盐；7、灵芝当归汤...
走在街头一片萧条，落叶纷飞这就是冬季的景象，穿梭在马路上行色匆匆的路人都已棉衣加身，因此冬季养生保健成为人们茶余饭后时常谈论的话题，而又临近小雪时节，下面为您介绍小雪时节养生的药膳饮食方法。方法核桃猪腰原料：猪腰...
近几日气温逐渐下降，在我们着急预防感冒的同时也别忘记冬季是个养生的好时节，寒冷的天气如果能在家中喝上一碗热气腾腾的美味养生汤，不仅能享受美食，还有滋补作用何乐而不为，下面就来为介绍几款适合冬季喝的养生药膳。方法...
冬季来了，很多有哮喘病的人也到了反复发作的时节，那么怎么来治疗哮喘呢？现在就介绍及款药膳来缓解您的哮喘吧！方法杏仁粒大米粥材料：杏仁120克，大米30克，白糖150克。做法：1、把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再...
白露节气到了，天气将开始变得更加的干燥，燥邪伤人，很容易让你出现一系列的秋燥症状。比如口干、唇干、大便干结、皮肤干裂等。所以预防秋燥现在是刻不容缓，下面向大家推荐四款简单实用的缓解秋燥的药膳。方法莲子百合煲：[...
美丽的容颜是人们关注的焦点，因此女性都能为拥有美丽的肌肤不老的容颜而努力着，当然在这个科技发展的时代，整形悄然进入人们的生活，也有很多女性通过整形来改变自己的容貌，让自己变的年轻，其实除了这样的方法日常的饮食也可...
很多年轻人脸上长满了斑斑点点，这是身体里有毒素的一个体现。如何能够排出体内的毒素，让脸上的斑点去掉呢？中医专家说，常食鸭肉、茯苓等对消斑有帮助。我们今天就来看看消斑的药膳有哪些白鸭消斑材料与做法：山药200克，杨白...
春季是进行食疗的重要季节，下面给大家推荐几款食疗药膳的做法。操作方法我们将大米煮至开花状态，以后，放入一定量的枸杞和红枣，煲至15分钟，并加入一定的调料，便可以做出好喝的枸杞红枣粥了。此款粥，有宁心安神，滋补品轩的效果...
支气管扩张病人的症状，有的因肺热咳嗽，有的因咳嗽咯血，中医认为是肺热伤及脾胃，乃及肺系之脉络，因而采用药膳调理，或使症状改善和病情好转。方法如下，不妨一试：步骤/方法：川贝杏仁粥取川贝母、杏仁各10克，百合30克，大米100克，蜂蜜...
秋冬来临，大家都在开始为过冬储备能量，其中女人需要做到的第一项，就是好好筹备自己的血气能量，掌握补血秘方，当一个气血充足的女人。今天向你推荐四款暖冬补血益气的养生药膳，让你这个冬天不再冷。方法姜糖苏叶饮原料：生姜3...
1、当归红茶：取适量的当归，把它洗净后入锅中加清水煮开，然后加入红茶煮开转文火煮半小时，取汁去渣，加入冰糖化开饮服即可。有补血养血，温暖肠胃，润肠通便的效果。2、龙眼肉粥：取适量的龙眼肉、红枣、粳米，把三味都洗净，一起入锅...
中医认为，本病多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治，可选用下列药膳食疗方。方法胡桃芝麻饮。材料：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。制作法:将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服...
大寒养生食补大寒药膳滋补食谱7款大寒养生食补——黄精黑豆炖鸡黄精15g、黑豆50g、枸杞5g、光鸡半只、生姜、料酒适量(3——4人量)。光鸡洗净、斩件、飞水;黑豆洗净、浸泡;黄精、枸杞冲洗。所有材料放入炖盅，加水九分...
到了冬季，万物蕴藏，此时人的身体也需要进补来抵御严寒，增强免疫力预防疾病的发生，那么我们应该吃些什么呢?下面五款适合冬季食用的药膳帮助你补气补血，滋补肝肾，对于各种身体不适都有很好的疗效。方法首乌粥何首乌50克，以砂...
1、食材准备：鸡一只，党参10克，黄芪10克，当归、红枣、枸杞各15克，桂圆肉10克，油盐，姜片适量。2、将鸡和各种药材洗净，用清水浸泡20分钟；3、取锅烧一锅水，放入姜片，晒开后放入鸡，焯水3分钟；4、鸡焯烫好后洗净，将泡好的药材塞入鸡肚子...
1、天麻鸡汤：天麻片+老母鸡+生姜+盐；2、灵芝红枣汤：灵芝+红枣+天麻片+糖；3、乳鸽木耳汤：乳鸽+木耳+红枣+盐；4、木耳红枣汤：木耳+红枣+冰糖+生姜；5、天麻灵芝枣茶：天麻片+灵芝+红枣+糖；6、当归炖鸡汤：当归+老母鸡+盐；7、灵芝当归汤...
1、虫草熟地老鸭汤功效：滋肾补肺、润燥止咳。材料：冬虫草10克，熟地黄40克，红枣(去核)6枚，老鸭1只、盐、葱、姜、料酒适量做法：将冬虫草、熟地黄、红枣洗净；老鸭宰杀后去毛、内脏、头颈及脚，洗净后飞水。然后把冬虫草、熟地黄...
1、准备适量土鸡肉（根据食用人数增减）。2、准备桂圆、枸杞、红枣、姜片、当归、黄芪。3、把桂圆、红枣、枸杞、当归、黄芪放入炖罐，再把鸡肉放进去，加姜片、料酒、水。4、把炖罐放入炖盅，定时一小时。5、时间到，加入枸杞即...
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