有关胡萝卜的精选大全
有的兔子喜欢吃胡萝卜，但有的兔子不吃。胡萝卜并不能作为兔子的主食。兔子是草食动物，任何违背它饮食规律的食物比如肉、米饭、人吃的一系列零食等，对兔子来说都是慢性甚至急性毒药。无论宠物兔还是家兔，都应该有同样的食...
1、红萝卜排骨汤是以红萝卜和排骨为主要食材的家常菜，口味咸鲜，补肾养血，滋阴润燥，营养价值丰富。2、红萝卜为“果、蔬、药”兼用之品，性平味甘，中医认为其能补中下气、利胸膈、润肠胃、安五脏。现代营养学认为秋令时常食能...
胡萝卜可以祛痘。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，除维生素A外，所含的B族维生素和维生素C，不但可以滋润皮肤，抗衰老，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效。女性内服外敷胡萝卜，美容祛痘疗效佳。取鲜...
1、杏鲍菇和胡萝卜能一起吃。2、杏鲍菇属于真菌菇，主要含有蛋白质、矿物质铁、膳食纤维、矿物质钙等营养物质，而胡萝卜的主要成分是膳食纤维、胡萝卜素、淀粉以及些许蛋白质，这两种食物之间不存在相克成分，也不会发生化学...
1、准备一根胡萝卜，去皮备用。2、把胡萝卜对半切开。3、把对半切开的胡萝卜反过来放在菜板上。4、菜刀斜着切。5、把长胡萝卜分一半，再分别切。6、注意刀子的位置，这样切下去就是菱形的了。...
1、我们还可以将胡萝卜放在热水中煮熟，煮熟之后就可以轻易的将胡萝卜皮削掉。都可以不用刀去削皮，直接用手就可以刮下来，还很干净。2、还有一个方法，就是将胡萝卜表面洗干净，再准备钢丝球进行清洁。这整个过程要放在清水中...
蔬菜汁和水果汁很多人喜欢喝，平时我们都习惯在外面买，其实在外面买的水果汁不一定纯正，自己在家做才是最健康的。教大家胡萝卜苹果汁的做法，将胡萝卜和苹果一起榨汁，口感清爽，营养健康。胡萝卜苹果汁怎么榨食材：胡萝卜100克，...
1、原料：胡萝卜一个、面粉250g、小葱适量、鸡蛋两个、油、盐、水各适量。2、将面粉倒入稍大的盆里，加入适量水，搅拌成无干粉颗粒的面糊。3、胡萝卜和小葱洗净切碎。4、往面糊里磕入3个鸡蛋，再加入切碎的胡萝卜和小葱。5、...
材料：红萝卜250克、冰水500毫升、淡奶100毫升、砂糖40克。做法：1、萝卜切小块放进搅拌机，加入一半的冰水，用搅拌机搅烂。2、将萝卜渣汁倒入隔渣布袋，挤出萝卜汁。3、加入剩下的冰水，淡奶和砂糖搅拌至融化，萝卜牛奶汁就做好了...
1、白萝卜和胡萝卜不能一起吃。2、但是会造成他们营养成分的流失，人们吃以后对身体无害，但却不能吸收充足的营养，因为白萝卜中含有丰富的维生素c而胡萝卜素中则含有天然的对抗维生素c的分解酶，两者一起食用，白萝卜中的维生...
1、可以健脾和中，对于脾虚食少、体虚乏力、消化不良的人，适当食用胡萝卜有很好的健脾和中、增进消化能力的好处。2、可以清热解毒，对于阴虚火旺、体内毒素蓄积的人，适当生吃胡萝卜有很好的清热、解除毒素的好处。3、可以...
1、胡萝卜和豆腐可以一起食用，两者一起食用，并不会互相产生影响。2、胡萝卜中含有大量的维生素A，以及纤维素，具有改善视力、缓解疲劳的作用。豆腐中的氨基酸也是人体需要的营养物质。3、胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和维生...
1、准备材料：胡萝卜200克、牛肉400克、蒜头（去衣拍碎）20克、姜片20克、蚝油30毫升，花椒、八角、老抽少许，盐、糖、胡椒粉、花生油各适量。2、胡萝卜去皮洗净，切块备用。3、牛肉洗净切寸丁。4、开平底锅下油，放入牛肉，同时撒入...
1、西兰花和胡萝卜是可以一起炒着吃的，这两者的营养元素含量没有互相冲突的部分，相反的能更好的中和，给身体补充大量的营养，起到更好的促进健康的效果。2、西兰花和胡萝卜中都含有大量的维生素A及胡萝卜素，能很好的促进眼...
1、胡萝卜需要煮3-10分钟熟透。2、煮胡萝卜需要多长时间，一般与胡萝卜的形状大小有关，如果将胡萝卜切成小块煮制，一般需要5分钟煮熟，如果切丝煮制，一般需要3分钟煮熟，如果整根煮制则需要10分钟煮熟。...
1、一般来说煮5分钟左右，胡萝卜也就成熟了，煮5分钟之后再闷一会儿就是最佳状态了。2、萝卜的营养价值很高，可以让它充分发挥效用的方式就是将它煮熟，其实生吃也是有润肠的功效的，但是却没有办法吸收胡萝卜素和维生素，所以建...
可以焯水也可以直接拌，看个人习惯。如果焯水的话，时间不宜过长，一般30秒以内即可。凉拌胡萝卜做法如下：1、用料：木耳、胡萝卜、香菜、大蒜、小米椒、油、生抽、盐、白糖、白胡椒粉、陈醋。2、胡萝卜切丝，小米椒和大蒜切碎，香...
1、生吃胡萝卜后，食物细胞壁便不会出现破裂、溶解，就不利于细胞中的β-胡萝卜素溶出，使油不能广泛接触而被人体吸收。胡萝卜虽是蔬菜，但所含的类胡萝卜素为脂溶性的，与脂类结合才可以酶解，烹调中类胡萝卜素比较稳定，基础营养...
1、主料：米饭适量、胡萝卜350克、北极虾250克。2、调料：色拉油适量、食盐半茶匙、葱5克、蒜5克、生抽半茶匙。3、米饭提前煮熟。4、胡萝卜去皮洗净，切成细丝。5、冷冻北极虾，提前取出放入冰箱冷藏室退冰后，去壳（北极虾，是深...
胡萝卜的热量是25大卡(104千焦)。每100克胡萝卜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。萝卜含有丰富的维生素、糖、淀粉、钾、钙、磷、铁等营养成分和无机盐类。尤其是胡萝卜素的含...
1、材料：胡萝卜2根，白糖适量，糯米粉适量，面包糠适量，食用油适量。2、我们将胡萝卜削皮切片，上锅蒸熟后捣成泥，加入白糖搅拌均匀，再放入适量的糯米粉，搅拌成不沾手的面团，将面团搓成一个个小球，均匀地裹上面团糠。3、锅中烧油，油温...
1、萝卜叶子处理之前一定要摘去黄叶、老叶、烂叶。2、撒盐揉挤萝卜叶子，最好要揉至萝卜叶子嫩茎看不见透明茎为好。3、如果不吃醋，可以将揉好挤干水份的萝卜叶子放在冰箱1到2天自然发酵变酸。4、往热锅壁上淋醋，可以利用...
1、首先从左至右画一条略微向上凸的弧线，然后从弧线的左右两端分别画一条向外凸的弧线，两条弧线略微向中间靠拢点。2、其次再用一条向下凹的弧线将上面那两条弧线连接起来，这样就构成里胡萝卜的身体轮廓，然后在胡萝卜的轮...
1、材料：胡萝卜300克、豆腐干150克、酱油10克、白砂糖10克、味精2克、盐3克、植物油25克。2、步骤：胡萝卜去头、去尾、洗净，切成薄片;豆腐干切成片;洗净炒锅置旺火上烧热，倒入植物油，待锅中植物油升温至六成热时，放入豆腐干...
1、胡萝卜是不会发胖的，胡萝卜含有较高的维生素，对人身体是有一定益处的。同时胡萝卜里不含脂肪，糖分也不高，所以是不会导致发胖的。吃胡萝卜不仅不会发胖，还有可能是减肥的最佳食物。2、胡萝卜是属于蔬菜类，热量比较低。同...
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