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1、在儲存的時候先將它裝在盒子裡面，最好是乾淨的那種便當盒，將它密封好之後放在冰箱下面就可以了。2、貽貝含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排洩膽...
1、貽貝肉250克，罐頭竹筍15克，蘑菇15克，水發木耳15克，油菜心15克，花生油35克，醬油15克，料酒10克，味精1.5克，澱粉15克，精鹽1.5克，辣椒麵0.5克，大蔥5克，大蒜5克，生薑5克。2、貽貝去殼，洗淨。竹筍、蘑菇和油菜封鎖切片；水發木耳撕成小片；...
1、材料：貽貝（也叫青口或者淡菜）1000克、蒜頭2瓣、香菜一根、白葡萄酒3湯匙（45ML）、生抽1茶匙（5ml）、橄欖油1小勺、黃油15g2、貽貝用小刀刮洗乾淨表面。鍋中倒入一小勺橄欖油，小火預熱1分鐘，炒香蒜片。3、倒入瀝乾水的貽貝，轉中...
1、把新鮮貽貝放在水裡面泡著，放入一點食鹽，這樣子可以儲存兩三天左右。2、將貽貝肉取出後，放入安全袋或塑料盒中，逐一放平，然後放水，放水的量略高於貽貝肉的量。蓋上蓋子，繫好，放入速凍箱。3、將貽貝肉取出後晒乾儲存。1貽貝...
1、先用手扯掉貽貝外面的鬍鬚，就是那團像草一樣的東西，其實它們是貽貝的足絲。扯掉足絲後，再用比較硬的刷子把貽貝的外殼刷洗乾淨，外殼上面如果有比較堅硬的汙漬就用刀刮掉。2、在此過程中如果發現外殼破碎，或者外殼無法關...
1、在儲存的時候先將它裝在盒子裡面，最好是乾淨的那種便當盒，將它密封好之後放在冰箱下面就可以了。2、貽貝含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排洩膽...
1、材料：貽貝900克、橄欖油適量、洋蔥半個、檸檬醋2湯匙、辣椒少許、鹽少許。2、中火加熱橄欖油，放入洋蔥、鹽翻炒1-2分鐘。倒入洗乾淨的貽貝，蓋上鍋蓋煮2-3分鐘，直到貽貝開口。3、剝出貽貝肉，冷藏待用。4、小火熱鍋，將剩餘...
1、食用貽貝不能與寒涼食物同食，貽貝本性寒涼，最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用，例如空心菜、黃瓜等蔬菜，飯後也不應該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品，還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以...
1、藍貽貝買來的時候一般是冷凍的，所以首先要把藍怡貝解凍。放在清水中浸泡一段時間即可。2、冰塊融化之後就可以開始清洗藍貽貝了。用小刀把藍貽貝殼開啟，然後把裡面的內臟弄乾淨。邊弄邊清洗藍怡貝，這樣才能清洗的乾淨...
1、把新鮮貽貝放在水裡面泡著，放入一點食鹽，這樣子可以儲存兩三天左右。2、將貽貝肉取出後，放入安全袋或塑料盒中，逐一放平，然後放水，放水的量略高於貽貝肉的量。蓋上蓋子，繫好，放入速凍箱。3、將貽貝肉取出後晒乾儲存。小編...
1、營養價值：貽貝它所含的蛋白質有人體需要的纈氨酸、亮氨酸等8種必需氨基酸，其含量大大高於雞蛋以及雞、鴨、魚、蝦和肉類等必需氨基酸的含量。另據研究，貽貝脂肪中還含有人體所必需的脂肪酸，其飽和脂肪酸的含量，較豬、牛...
1、食用貽貝不能與寒涼食物同食，貽貝本性寒涼，最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用，例如空心菜、黃瓜等蔬菜，飯後也不應該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品，還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以...
1、藍貽貝買來的時候一般是冷凍的，所以首先要把藍怡貝解凍。放在清水中浸泡一段時間即可。2、冰塊融化之後就可以開始清洗藍貽貝了。用小刀把藍貽貝殼開啟，然後把裡面的內臟弄乾淨。邊弄邊清洗藍怡貝，這樣才能清洗的乾淨...
1、準備好貽貝400g、洋蔥、半粒蒜頭適量、白葡萄酒一勺。2、簡單難度3、貽貝洗淨表面，並且將旁邊的草去除4、洋蔥和蒜剁碎、熱鍋溫油放入洋蔥碎和蒜末翻炒出香味5、放入貽貝和白葡萄酒6、翻炒均勻7、裝入烤盤8、放入預...
1、貽貝中含有豐富蛋白質、不飽和脂肪酸，多種維生素，鈣、鋅、磷、鎂等礦物質元素，這些營養成分是人體必需的營養物質，食用有助於促進人體的生長髮育，並且能夠維持人體正常的生理功能。2、貽貝中含有豐富的維生素e，屬於不錯...
1、藍貽貝清理內臟的方法：把藍貽貝放到清水裡放一段時間，它們自動會吐泥沙，等泥沙被清理乾淨以後就用工具將黑色的部分清楚，黑色是藍貽貝的內臟。2、由貝殼類海產進食的浮游微海藻生成。雙殼貝類海產如帶子、蜆、貽貝、蠔...
1、營養價值：貽貝它所含的蛋白質有人體需要的纈氨酸、亮氨酸等8種必需氨基酸，其含量大大高於雞蛋以及雞、鴨、魚、蝦和肉類等必需氨基酸的含量。另據研究，貽貝脂肪中還含有人體所必需的脂肪酸，其飽和脂肪酸的含量，較豬、牛...
1、貽貝肉250克，罐頭竹筍15克，蘑菇15克，水發木耳15克，油菜心15克，花生油35克，醬油15克，料酒10克，味精1.5克，澱粉15克，精鹽1.5克，辣椒麵0.5克，大蔥5克，大蒜5克，生薑5克。2、貽貝去殼，洗淨。竹筍、蘑菇和油菜封鎖切片；水發木耳撕成小片；...
1、主料貽貝500克，豬肉150克，調料色拉油2湯勺，食鹽半茶勺，蒜2瓣，幹辣椒2個，生抽2湯勺。2、先處理貽貝，用手扯去貽貝的鬚子，用水清洗表面，至無泥沙。3、鍋中水燒開冒大泡後，繼續大火，放入貽貝，稍開口便迅速撈出；接著挖出肉，在準備好...
1、需要去掉內臟。2、開啟貽貝的殼會發現貽貝中間會有一小部分黑色的東西，而這個東西是貽貝的內臟，我們處理貽貝的時候需要將貽貝的內臟給去掉。因為貽貝生活在海中，如果海水汙染比較嚴重的話會有一些重金屬成分聚集在貽...
目錄方法1：準備貽貝1、2、用流動的冷水洗乾淨。3、把線繩狀的鬍子去掉。方法2：蒸貽貝1、準備食材。2、把貽貝放進去，中火蒸6-8分鐘。3、裝盤。方法3：鐵扒貽貝1、準備食材。2、中高火加熱一個烤架。3、在一個小鍋裡中火融...
1、食用貽貝不能與寒涼食物同食，貽貝本性寒涼，最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用，例如空心菜、黃瓜等蔬菜，飯後也不應該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品，還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以...
1、1-2天。貽貝買回來儘量要放在水中養殖，沒有水很容易導致其脫水開殼，甚至是死掉。平常建議將貽貝放入淡鹽水中養殖，且要注意放置在陰涼通風處，溫度太高也容易導致貽貝死亡。另外，買回來的貽貝儘量趁早食用完。2、貽貝營...
1、材料：貽貝（也叫青口或者淡菜）1000克、蒜頭2瓣、香菜一根、白葡萄酒3湯匙（45ML）、生抽1茶匙（5ml）、橄欖油1小勺、黃油15g。2、做法：貽貝用小刀刮洗乾淨表面。鍋中倒入一小勺橄欖油，小火預熱1分鐘，炒香蒜片。3、倒入瀝乾水的貽...
1、貽貝yíbèi；（學名：Mytilusedulis）亦稱海虹，煮熟後加工成幹品——淡菜，是一種雙殼類軟體動物，殼黑褐色，生活在海濱岩石上。2、分佈於中國黃海、渤海及東海沿岸。貽貝殼呈楔形，前端尖細，後端寬廣而圓。一般殼長6～8釐米，殼長小於...
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