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1、主料:牛裡脊(400克)。調料:鹽(適量)、生抽(20克)、醬油(20克)、植物油(10克)、蠔油(30克)、料酒(10克)、白糖(10克)、白芝麻(適量)。2、新鮮牛裡脊洗淨,切成3釐米左右的肉塊。3、將除白芝麻外的所有調料都加肉盆中。4...
1、材料:牛排、黃酒、紅椒、醬油、鹽、洋蔥。2、將牛排洗淨後,牛排先過水放些黃酒煮一下。3、紅燒牛排的牛排要選擇兩塊以上,過水後切成小塊放鍋裡去炒,加入紅椒醬油,鹽。4、在炒的時候放入少許洋蔥,這樣顏色味道就好多了。...
1、材料:牛肉1塊,洋蔥半個,蒜頭2個,黃油1小塊,黑胡椒粉少許。2、牛肉切成半個巴掌大小的塊狀,用玻璃瓶或肉錘子拍鬆,我用的是擀麵杖,可能力氣不夠,拍的不夠鬆。3、往肉上撒鹽和黑椒粉,兩面抹勻,醃製一兩小時。4、剁碎蒜頭和洋蔥...
1、先將平底鍋加熱後,放入適量的黃油,再將醃製好牛排放進鍋裡,煎個30秒後把牛排翻面煎另一面,再煎個30秒即可。如果買的牛排是厚切的,煎的時間可以長一些。不過在煎牛排的時候,也可以根據自己的喜好吃幾分熟的,煎的時間可以...
1、牛排可以用空氣炸鍋做。2、做法如下:準備材料:牛排150克一片、植物油適量。空氣炸鍋200度預熱5分鐘。放入牛排,兩面噴上植物油,包上錫紙。調節溫度為200度,設定時間為3分鐘。時間到後取出翻面,再烤3分鐘即可。...
1、將黃豆提前12小時泡上。撿出壞的黃豆,清洗乾淨備用。幹海帶也要泡開備用。排骨用溫水泡上,約泡兩小時,為了泡出血水。將泡出血水的排骨清洗乾淨。起一煮鍋,將剁成小塊的排骨飛水。瞧瞧:水開後,血汙都遊離出來了。2、然...
1、煎牛排比較好煎鍋是:鑄鐵煎鍋,能達到高溫,並且能鎖住溫度,這亮點都是煎牛排必不可少的。2、鑄鐵鍋就是生鐵鍋,這種鍋不僅材料便宜,而且工藝簡單。高溫對於煎牛排至關重要,鑄鐵鍋就是一種非常適宜。3、鑄鐵鍋能承受高溫,雖...
1、食材:牛排150g、胡椒粉少許、鹽適量、生抽2羹匙、糖適量、玉米澱粉;2、牛排洗淨控水,撒上鹽和胡椒,抹勻。並抹上適量的白葡萄酒。3、30分鐘後。爐體預熱1分半,放上錫紙和牛排。4、1分鐘後翻面。5、煎烤一分鐘後翻面。如...
1、每100克牛排中只含有100大卡的熱量,牛排主要是用牛肉製作而成。2、煎牛排營養成分極其豐富,含有大量的蛋白質、脂肪和碳水化合物,可有效地增強人體的免疫力,含有的膳食纖維可以促進腸道蠕動,含有的維生素a和胡蘿蔔素能...
1、主料:新良高粉350克、食鹽5克、牛奶150克、白砂糖60克、雞蛋1個、酵母5克、奶粉30克、黃油30克、白芝麻適量。2、輔料:牛排4塊、色拉醬適量、生菜適量、芝士片適量。3、除黃油外,把以上食材一同放入麵包機桶內,啟動和...
1、材料:牛排2小塊、黑胡椒2小勺、鹽1小勺、糖3小勺、西紅柿1只、十香粉適量。2、將牛肉看量切扁塊就成牛排拉,西紅柿切塊。3、牛排用到切格子形狀,只切一面,切只是為了待會兒煎得入味。4、放糖和鹽抹到牛排格子那面,輕輕...
1、餐布的使用。在吃西餐時餐布的主要作用是用來擦嘴巴。牛排上桌之前,需要先把餐布對摺放在腿上。2、刀叉的使用,坐在餐桌前,飯店把餐具都會以順序給你放好,我們只要從外面起用一直用到裡面就行了,刀叉正確的使用方式是左...
1、也可以做成披薩。面坯刷披薩醬,先一層芝士,加牛排片或條、大辣子、蔥頭等,再鋪一層芝士,入烤箱20分鐘即可食用。2、直接烤。牛排切條,炒至變色加胡椒醬,放到薄餅上半包起,外刷蛋液,中間再加個生雞蛋(也可以放其他的),180度烤2...
1、煎牛排比較好煎鍋是:鑄鐵煎鍋,能達到高溫,並且能鎖住溫度,這亮點都是煎牛排必不可少的。2、鑄鐵鍋就是生鐵鍋,這種鍋不僅材料便宜,而且工藝簡單。高溫對於煎牛排至關重要,鑄鐵鍋就是一種非常適宜。3、鑄鐵鍋能承受高溫,雖...
1、食材:牛小排300克,香芹50克,洋蔥半個,鹽3克,料酒5克,老抽5克,生抽5克,白糖10克,油15克,大蒜葉2根,薑片5克。2、將牛肉洗淨,放入清水中煮開,焯燙一下。3、然後撈出洗淨,瀝乾水分。4、將牛肉放入電壓力鍋中,放入薑片,倒入料酒。5、加...
1、口感上的區別西冷最韌,吃的時候明顯能嚼到筋。菲力最嫩,吃一分和三分熟的時候感覺簡直入口即化。西冷是牛外脊,從口感上來將偏硬、有嚼頭,而且因為脂肪含量比較高,所以涼了以後咀嚼時能明顯感覺到肉裡有油。而菲力是牛...
1、如果是鮮牛排的話,當煎到表面微微冒出紅色汁水時翻面,另一面也微微冒出後出鍋,基本就是五分熟,以這個為基準,生熟自己調整即可。2、若是厚度1.5釐米的牛排,想要煎至9分熟的話,一般來說6分鐘左右的時間就可以了,因為煎牛排...
1、材料有牛排、姜、辣椒、大蒜、豆腐乳、精鹽、糖、味精、料酒、水澱粉、香料、醬油、蠔油;2、將牛排洗乾淨,焯熱水去掉血沫。把牛排炒幹水份,入油炒至焦黃;3、將焦黃色牛排撈出,炒出的油放入蒜頭和姜塊,爆香;4、將香料粉、...
1、首先放冷水裡解凍,用廚房紙巾吸乾多餘的血水。放在碟子裡,抹鹽,胡椒粉,抹均勻,醃製1~2小時。使用海鹽口味最佳。2、開火,鍋預熱。倒入橄欖油,均勻的搖晃使其平鋪鍋底。把鹽和胡椒抖乾淨放入鍋內。3、牛排不用煎太久,老了不...
1、在牛排下墊紙巾吸掉冰水,或在微波爐中快速解凍。2、用小火將鍋中水分蒸乾後,放入黃油和牛排,30秒後把牛排翻面。3、牛排兩面煎30秒後可以食用,可根據自己的喜好調整時間。4、牛排裝盤後,倒加熱過的作料包,用刀叉抹勻即可...
1、牛排不能和白酒一起吃很多人在吃牛排的時候,都喜歡喝一些葡萄酒,把牛排和葡萄酒搭配的話,確實非常的完美,味道很不錯,但是如果在吃牛排的時候喝白酒的話,這種吃法就不可取了,因為牛排和白酒搭配的話會引起上火,所以我們在...
1、微波爐烤牛排。2、方法:先把牛排放入佐料裡浸泡1小時左右,使調料浸入;把蔬菜洗淨,控水。把蒜切成薄片。把大蔥切成長7釐米、厚3毫米大小,泡涼水,控水,盛在碗裡;另拿一份牛排(用手拌調料更容易浸入)。3、先用微波爐的“薄...
牛排鬆肉捶如何拍打:1、選肉,肉要新鮮的小牛肉;2、要橫著切,就是逆著肉絲下刀,肉厚度切25毫米左右;3、用猛火燒鐵厚板20分鐘以上,用布擦上去一點牛油使鐵板有油感即可,再放肉上去;4、煎時不要移動肉,1至2分鐘,再去給肉翻面,再烤1...
牛排不好消化。牛排中含有大量的蛋白質,以及一定量的脂肪,這兩樣物質成分都是屬於不好消化的物質。過量食用牛排,會導致消化不良。但是適量食用還是可以為人體補充蛋白質,脂肪以及鈣,鐵,鋅等營養物質成分的。能增強人體的體...
合成牛排能吃,只要是合格的食品肯定可以食用的,但是化學新增劑吃多了,畢竟有點膈應。牛排當然選用非醃製原切生鮮牛排,理由:1、原切牛排:直接從牛身上按照部位切割,手工現切的100%生鮮肉,零新增,看得見的品質,透出來的是放心,保...
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