蔬菜沙拉放什麼醬好吃

1、蔬菜沙拉選擇使用沙拉醬是最好的。

2、沙拉醬的味道比較鮮美，與蔬菜混合在一塊之後可以保證蔬菜原有的味道，又可以補充豐富的營養價值。攝入體內可以補充豐富的纖維素、維生素c、維生素b，不但可以促進腸道活動，還可以美白面板、營養神經。但是需要注意，沙拉醬的熱量比較高，所以建議減肥的人群一般不要攝入過量。也可以選擇在蔬菜沙拉中加入適量的酸奶，能夠調節腸道內的酸鹼度，增進食慾。