有关蛋炒饭的精选大全
做法一:一、先将茭白切成粒状,大小可根据个人喜好确定,下锅炒熟备用。二、将鸡蛋打匀,下锅,数秒后放饭,将鸡蛋与饭炒匀,调味,建议用生抽调味,颜色好看味道鲜美。三、加入已炒熟的茭白拌匀即可。做法二:一、先将茭白切成粒状,大小...
1、材料:洋葱1/4颗,沙拉油适量,鸡蛋2颗,番茄半颗,隔夜饭1碗半,葱花1根,酱油少许,盐少许,胡椒少许,番茄酱适量。2、番茄切块,洋葱切碎,蛋打匀备用。热油下洋葱炒香,加入蛋液快速搅拌,将蛋液打散炒香,加入番茄跟番茄酱炒香。3、最后倒...
1、原料:米饭,蒜、葱,鸡蛋,酱油、料酒、蚝油、糖、蒜、葱。2、1碗剩米饭用2勺酱油,小半勺料酒和小半勺糖拌匀。3、做热锅,倒入油(如果有猪油,可以用1小勺猪油),放入葱末,把鸡蛋打散倒入锅中。翻炒出锅备用。4、再倒入锅中少许油,...
1、食材准备:米饭1碗、鸡蛋2个、小葱1棵、花生油2勺、盐2克、黄瓜丁(可不放)、火腿丁(可不放)。2、蛋液倒入剩米饭中拌匀划散,使每一粒米都沾上蛋液,这是做到米饭粒粒分明的关键一步。3、炒时要选用不沾锅,这也很关键。4、倒...
1、蛋炒饭的英语:Friedricewithegg,英[fra?dra?sw??eɡ]美[fra?dra?sw??eɡ]。2、Hereisyourfriedricewithegg,sir。这是您的蛋炒饭,先生。3、TheResearchontheTechnologicalStandardizationofYangzhouFriedRicewithScra...
1、材料:鸡蛋,米饭,油,盐。2、将鸡蛋打散在米饭里。3、放少许盐,一起搅拌均匀,让蛋液渗透在米饭里。4、少许油,把米饭和蛋液的混合体均匀摊入锅里,中火翻炒。5、待炒到鸡蛋抱着米粒开始在锅里跳舞了,这时的鸡蛋已经和米饭完全...
1、锅中烧热,倒入食用油。倒入搅拌好的蛋液,翻炒均匀。2、另起锅,倒入油。倒入适量洋葱,胡萝卜,香肠,青椒,红椒。3、锅中加入料酒,米饭。倒入炒好的鸡蛋,放盐,大火翻炒一分钟出锅即可。4、蛋炒饭,是一种常见菜肴。最早的记载见于...
1、减肥期间能吃蛋炒饭,减肥需要控制一天总热量的摄入,增加总热量的消耗,只要摄入的总热量低于消耗的重量,体重就会逐渐减轻。所以减肥不是控制某种食物的摄入,而是需要控制一天总热量的摄入。2、减肥期间能吃蛋炒饭,但是应...
1、准备白米饭1碗、西红柿100克、虾仁60克、蛋1个、豆苗20克、沙拉油2勺、白砂糖10克、姜粉3克、盐3克。2、烧热锅,下沙拉油把鸡蛋煎熟并切开成小块,同时把虾仁也炒熟,鸡蛋与虾仁盛起待用。3、在锅里再添点沙拉油,把白饭...
1、较软和的剩米饭最好,做出来的炒饭才更有口感。2、准备好食材:鸡蛋搅拌均匀,用筷子向一个方向搅拌,放一丁点盐。小葱切碎,白色部分和青色部分分开。3、倒米饭:开火,向锅里倒入少许油,油不宜过多,把锅底覆盖就好了。把米饭倒...
1、主料:大米饭一碗,鸡蛋两个。2、配料:食用油、盐、酱油、葱花、花椒面等。3、做法:先将鸡蛋两个打好搅均,放入油锅里炒熟,然后放入大米饭混合炒。米饭热透后放入盐、酱油少许,葱花半把,花椒面少许,然后就可以出锅了。...
1、材料:米饭一碗,2个鸡蛋、蓬蓬菜适量。配料:适量油、适量盐。2、蓬蓬菜洗净。去老的部分,放入开水锅中焯水2分钟,过冷水后切碎。3、鸡蛋入锅中炒散,倒入米饭,米饭炒散后放入蓬蓬菜。4、翻炒一分钟加盐,翻炒均匀加几滴香油就...
1、首先需要买一个好用的不粘锅,或者质量好的锅,保持锅底的干净。可以在锅底放入适量的盐,炸鱼的时候管用,防止粘锅;如果做蛋炒饭,最好是隔夜饭,保持饭的干燥。2、蛋炒饭,关掉火炒可以防止粘锅。要想做菜不粘锅,放油的比例很重...
1、原料:米饭2~3人份、鸡蛋2个、香葱少量(其它配料根据个人口味适量添加)、胡萝卜小半根、青椒半个、芹菜适量、豆腐干4小块、玉米粒适量、盐、胡椒粉各适量。2、剩米饭,这里有3人份,想吃炒饭用新蒸的米饭也没啥不可以的,只...
梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的,是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下,身体仍然是保持着一个最基础的生命活动,我们的大脑也不例外,虽然整体上处于一个休眠机制,但是仍然有一部分脑细胞...
梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的,是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下,身体仍然是保持着一个最基础的生命活动,我们的大脑也不例外,虽然整体上处于一个休眠机制,但是仍然有一部分脑细胞...
1、将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了。然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且米是一粒粒分开,不会粘在一起的。2、米饭要先在冰箱冷...
1、主料;菠萝一个、鸡蛋一个、米饭一碗、胡萝卜半根、莴苣半根、红椒一个、火腿肠50克、食用油适量。2、菠萝按照3:1比例切成2瓣。3、在菠萝里划小格子,不要把底部划破了。4、用小勺子把菠萝肉挖出来。5、菠萝肉泡用盐水...
1、甜玉米粒罐头、豌豆粒豌豆沥干水分,备用。2、彩椒洗净,去蒂去籽,切小丁。3、火腿切小丁,海米用温水洗净。4、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。5、锅置火上,倒入少许橄榄油烧热。6、下入鸡蛋液炒熟,铲成小块,盛出备用。7、...
1、食材:米饭1碗、西红柿1个、鲜鸡蛋1个、青葱1棵。2、西红柿洗净切粒,青葱摘净后将葱白和葱叶分别切碎。鸡蛋用小碗打好备用。3、冷锅下熟猪油烧热,加葱白炝香。下米饭转中火慢炒。4、待米饭加热过油后,浇上鸡蛋液,开大火...
1、如果密封好放进冰箱冷藏是可以吃的,如果放在室温下一般就不建议食用,放在室温下的蛋炒饭可能会有细菌滋生,也可能有空气中的灰尘其他的杂质,食用很容易导致身体出现不适。2、蛋炒饭长时间放置不仅口感会变差,其中的营养...
1、食材:米饭300克、鸡蛋2个、火腿50克、盐适量、葱适量。2、准备冷却好的鲜米饭300克,就是一大碗。3、把黄瓜洗净,鸡蛋准备好,还有葱和火腿。4、火腿和黄瓜切除大小差不多的小粒粒,葱切除末,不要切得小太。5、把2个鸡蛋加...
1、材料:鸡蛋,米饭,油,盐2、把鸡蛋打散在米饭里。3、放少许盐,一起搅拌均匀,让蛋液渗透在米饭里。4、少许油,把米饭和蛋液的混合体均匀摊入锅里,中火翻炒。5、待炒到鸡蛋抱着米粒开始在锅里跳舞了,这时的鸡蛋已经和米饭完全融...
1、如果蛋炒饭保存得当,过夜吃没有太大问题。2、蛋炒饭过夜吃的坏处:蛋炒饭没有放入冰箱中冷藏过夜,会容易导致细菌的滋生,细菌分泌的毒素会导致食用后容易出现腹泻、腹痛等症状;且过夜后的蛋炒饭会产生亚硝胺,如果长期食用...
1、主料:鸡蛋适量、洋葱适量、胡萝卜适量、香肠适量、青椒适量、红椒适量、米饭500克。辅料:食用油10毫升、料酒3毫升、盐3克。2、锅中倒油,放入蛋液翻炒。3、起锅放入油,放入洋葱、胡萝卜、香肠、青椒、红椒、料酒,料酒后...
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