喝碳酸飲料的壞處
來源:趣味經驗館 1.26W
1、降低食慾,而減少日常飲食攝食;
2、影響正常生長發育、學習效果、運動成績、工作表現和身體健康;
3、體重增加、同時也易養成嗜甜的不良飲食習慣;
4、阻礙鐵質的吸收,引起缺鐵性貧血;
5、產生消化不良、頭痛、失眠、神經質、發抖、易怒。
1、降低食慾,而減少日常飲食攝食;
2、影響正常生長發育、學習效果、運動成績、工作表現和身體健康;
3、體重增加、同時也易養成嗜甜的不良飲食習慣;
4、阻礙鐵質的吸收,引起缺鐵性貧血;
5、產生消化不良、頭痛、失眠、神經質、發抖、易怒。