桂花茶怎麼沖泡

2、洗茶，用茶匙往玻璃杯中投入3~5g的桂花茶，注入80~85℃的開水沖泡，3秒後倒掉茶湯；

3、泡茶，繼續往玻璃杯中注入開水，耐心等候1~2分鐘後即可飲用桂花茶。

1、燙杯，將玻璃杯放入茶洗中，加入沸水把玻璃杯燙洗乾淨；

2、洗茶，用茶匙往玻璃杯中投入3~5g的桂花茶，注入80~85℃的開水沖泡，3秒後倒掉茶湯；

3、泡茶，繼續往玻璃杯中注入開水，耐心等候1~2分鐘後即可飲用桂花茶。

桂花茶的沖泡方法如下：

1.準備桂花茶和開水

2.將適量的桂花茶放入茶几中

3.倒入開水，水温不宜過高，約70℃左右即可

4.等待2-3分鐘，讓茶葉充分沉澱，適量地搖晃茶杯

5.將茶葉過濾掉，留下茶湯即可享用

温馨提示：

1.桂花茶本身就具有一定的甜味，不需要加糖。

2.如果你喜歡更甜的味道，可以在茶中加入一小塊冰糖或枸杞。

3.使用最好的茶具來沖泡茶水，如茶壺、茶杯和茶托等。

4.茶水的浸泡時間不要過長以免茶水過濃。

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桂花茶怎麼泡，桂花茶的六種沖泡方法

到了秋天桂花盛開，大家可以來一杯香氣濃郁的桂花茶進行飲用，不知道桂花茶怎麼泡的朋友可以嘗試以下六種方法。可以把桂花和茶葉一起放入茶杯中用白開水沖泡；還可以用晾乾的桂花和冰糖一起沖泡；桂花和適量的陳皮沖泡，能有效緩解咳嗽痰；沖泡桂花茶的時候還可以適當的加入蜂蜜，這樣泡出來的桂花茶味道甘甜誘人；還可以與玫瑰花、菊花一起沖泡，會帶來不一樣的功效。

桂花茶的六種沖泡方法

1、桂花與茶葉

我們平常做法就是將桂花和茶葉一起沖泡。先取晾乾的桂花一克左右、綠茶葉兩克，將它們一起放入茶杯中，再往茶杯中倒進90～100℃的白開水，蓋上杯蓋，在杯子裏悶上個6分鐘左右，然後就直接可以飲用了。每天早晚兩次，有滋養肌膚、活血潤喉的效果，這就是桂花茶怎麼泡的一種平常做法。

2、桂花冰糖茶

還可以將晾乾的桂花與冰糖放在一起沖泡，開始先把晾乾的桂花用淡鹽水沖洗個四、五次之後撈出，然後再把水分瀝乾。過幾分鍾後，把桂花和冰糖一起放到茶杯裏，還是用白開水沖泡，蓋上杯蓋等上五分鐘即可。經常喝它可以滋陰潤燥、止咳化痰。

3、桂花陳皮茶

我們還可以把桂花和陳皮加在一起沖泡飲用，首先我們用温水把桂花、陳皮分開反覆沖洗幾遍，將表面雜質等其它東西衝洗乾淨，再把水分晾乾，之後一起放入茶杯中用開水沖泡。也可以在裏面加入適量的糖或者蜂蜜，這個可以根據個人口味進行選擇。蓋上杯蓋，悶上大概九到十分鐘等到水温降下來之後就可以直接喝了，可以有效地緩解咳嗽現象。

4、桂花蜂蜜茶

桂花和蜂蜜在一起沖泡也別有一番滋味，在這之前，我們先把晾乾的桂花沖洗乾淨，把水分晾乾之後放進蜂蜜罐裏密封醃製，大概10～15天左右就可以取出。這樣的桂花在充分吸收了蜂蜜之後就會變軟，味道也變得更好。之後取出適量的桂花放在杯子裏用温開水調勻，靜置一會後就能直接喝了，這樣泡出來的桂花茶味道更好，更誘人。

5、桂花玫瑰茶

桂花和玫瑰花在一起沖泡飲用，有着和胃理氣、温胃散寒的效用，多適合胃寒疼痛、消化不良、胸悶等一些症狀。首先把從超市買回的幹玫瑰花還有晾乾的桂花分開沖洗乾淨，之後各取適量放在杯中沖泡，每天飲用兩到三次。

6、菊花桂花茶

將從超市買回來的菊花和桂花用温水沖洗乾淨，一起放入茶杯中用白開水沖泡，然後用杯蓋蓋住悶上十分鐘即可，每天用它漱口兩到三次，有助於緩解口臭胃熱。

結語： 通過以上的方法介紹，想必大家已經知道了桂花茶的沖泡方法，在桂花飄香充滿的秋天，大家不妨也試着做一做吧。

桂花茶的沖泡方法

　　桂花中含有大量身體所需要的營養物質，同時芳香物質的含量也不少，同時碳氫化合物、各種有機酸的含量也很好，科學的使用身體能夠快速恢復健康。下面介紹一下桂花茶的沖泡方法，一起來看看!

　　一、桂花可以泡茶嗎——新鮮桂花怎麼做桂花茶

　　1.原料配比：一般按50公斤精製茶胚配用鮮桂花15公斤，可視花茶的檔次適當增減。

　　2.茶胚製備：選用1芽2葉的鮮嫩茶葉作原料，採用“高温剎青、快速揉搓、安全烘乾”的製茶新工藝製成綠茶胚。要求茶胚葉片幼嫩，條索緊結、氣味芳香，含水量在5%以下，待冷卻到26-30℃時即可窨制。也可取精製綠茶成品，烘熱至30℃時窨制。

　　3.桂花采收：在桂花盛開期，在花朵成虎爪形、金、含苞初放時採摘，做到輕採、鬆放、快運，絕對不可用竹竿敲打，以免花朵破傷而變紅。採回鮮花要及時剔除花梗、樹葉等雜物，儘快窨制。桂花有金桂、銀桂、丹桂、四季桂和月月桂等品種，其中以金桂香味最濃郁持久、品質上乘。

　　4.茶胚窨花：首先在潔淨的竹墊或白布上鋪放一層茶胚，然後按原料配比量均勻加放一層桂花。照此一層茶一層花重複鋪成堆，頂層以茶胚覆蓋堆窨。若室內温度低於20℃時，用白布罩蓋茶堆保持温度穩定，促使鮮花正常吐香。桂花較少時，可按上述方法在木箱等容器中與茶坯窨制。

　　5.通花散熱：通花就是將茶堆扒開晾涼。當茶胚吸香2-3小時、茶堆温度上升到40℃時，要及時扒開茶堆，上下翻動1次，讓其散熱。當茶堆降温至30℃以下時，須收攏成堆進行第2次窨花，使茶胚均勻吸香。

　　6.篩除花渣：待桂花成萎蔫狀態，花朵變成紫紅色，手摸茶胚柔軟而不沾手時，就應結束窨花。扒開茶堆，將花渣篩去，晾乾後可配入茶中。

　　7.復烘乾燥：茶胚在窨花吸香時，也吸收了大量水分，含水量高達15%，要儘快復烘乾燥，使含水量降至5%左右，以免黴變。

　　8.包裝貯藏：烘乾後即成桂花茶，自然冷卻24小時，按重量規格用精緻紙袋和複合膜袋密封包裝好，裝入紙箱內，就可供應市場或放入通風乾燥的室內貯藏。注意防潮濕黴變、防鼠害，貯存期不超過1年。

　　二、桂花泡茶的方法

　　泡法(一)：

　　【原料】：桂花12克、山楂6克、黨蔘3克、冰糖適量。

　　【做法】：鍋中放300ml水然後放入桂花、山楂和黨蔘煮5分鐘至沸騰，接着轉小火繼續煮30分鐘，過濾後加入冰糖拌勻即成。

　　泡法(二)：

　　【原料】：桂花幹品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量。

　　【做法】：將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘， 過濾後即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過濾後再添加，攪拌飲用。

　　泡法(三)：

　　【原料】：桂花、玫瑰花各3克。

　　【做法】：開水沖泡後飲用，每日2—3次。有和胃理氣、温胃散寒的功效，適用於胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。

　　泡法(四)：

　　【原料】：桂花、菊花各3克。

　　【做法】：開水沖泡後漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，適用於胃熱口臭。

　　三、桂花泡茶的注意事項

　　桂花茶歷史悠久，早在唐宋時期，官妃御女就已利用食物內服，使人產生香味的方法，在古代被稱為“香身”。此為金桂，桂花中香氣最為濃郁的`一種，常飲可使體香。

　　1、每次沖泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。

　　2、桂花是不用洗的，先少倒一點水，讓花和茶都充分滋潤一下，最後再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘就可以喝了。

　　3、在綠茶裏放些桂花，一個是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，這種方法很方便有效。

　　4、養生專家提醒，在桂花茶裏放些蜂蜜，增加美容美白護肝功效。

桂花茶怎麼泡好喝？桂花茶怎麼製作？

飯後一壺茶，是中國幾千年來留下來的傳統，也是老祖宗傳下來的養生之道。那麼在桂花飄香的季節，怎麼製作桂花茶呢？桂花茶怎麼泡好喝？一起來看看吧~

桂花茶的製作方法

第一

材料：幹桂花、茶葉。

做法：將這兩種材料一起放入杯子中，加上開水沖泡六分鐘，然後直接服用。建議每天早晚都要服用一杯，效果將會更好。

功效：這種方法制作出來的桂花茶具有活血潤喉以及滋養肌膚的作用，生活中出現了皮膚乾燥以及聲音沙啞、喉嚨不舒服的毛病，都可以服用這種桂花茶。

第二

材料：新鮮的桂花數朵、冰糖。

做法：將桂花用鹽水反覆的清洗，然後瀝乾水分。將這種方法獲得的桂花放入杯中加上開水和冰糖一起沖泡，三分鐘之後揭蓋服用。

功效：這種方法獲得的桂花茶具有治療咳嗽的作用，化痰散瘀的功效很不錯。

桂花茶的泡法

桂花茶可不是光把桂花和開水和起來就能喝哦，如果再加入一些其他的花草就能到更好的養生作用!

桂花+玫瑰花：可以補血 紅潤氣血 調理經期 能消除煩人的小痘痘

桂花+紫羅蘭+玉蝴蝶+胖大海：潤肺，止咳養肺

藥方1

配方：幹桂花1克，茶葉2克。

製作：將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。

用法：早晚各飲1杯。

功效：強肌滋膚，活血潤喉。

應用：適用於皮膚乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。

藥方2

材料：桂花數朵

調味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙

做法：1.桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾; 2.將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。

功效：可化痰散淤，治咳嗽。

桂花食療

桂花露

原料：桂花。

製法：桂花經蒸餾而得液體。

用法：燉温內服。

功效：疏肝理氣，醒脾開胃。主治牙痛、咽乾、口燥、口臭等。

桂花陳皮飲

原料：桂花，陳皮。

製法：將桂花和陳皮混勻，以開水沖泡，浸10分鐘，冷卻後飲用。

功效：主治痰多咳嗽。

結語：桂花茶性温，對飲用人羣的要求沒有那麼苛刻，因此除了用桂花茶調理身體人可以常喝之外，其他想要達到治脾虛的人也可以多喝。桂花除了單獨泡着喝外，也可以和其他的中藥材一起泡喝，養生效果很贊哦!

桂花茶的四種最佳搭配

生活節奏快，工作繁忙，心理壓力大，已成為現代人的生活現狀。在繁忙的工作生活中，為自己泡上一杯香甜可口的桂花茶，為自己減輕生活壓力，給自己的身心放個假。桂花搭配不同的材料沖泡具有不同的效果，以下為您介紹規劃的幾種種經典搭配。

桂花搭配菊花

材料：玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，綠茶5克，百合花2克，蓮子心1克。

做法：將上述材料用500毫升開水沖泡，温熱時飲用。

此茶有清熱潤肺，養顏美白，清肝明目的功效。蓮子心味苦，性寒，歸心經，具有清心祛火之功效。《本草綱目》記載蓮子心清心祛火，故可治療心火內熾所致的煩躁不眠。配生甘草可增強蓮子心的瀉心火除煩之功。

桂花搭配甘草

材料：桂花10克，甘草少許。

做法：將桂花和甘草一同放入杯中，衝入熱開水。靜置5分鐘後即可飲用。

高血壓患者勿添加甘草，可以用甜菊葉代替。此茶能緩解壓力，讓你的身心獲得釋放。桂花香味濃厚而高雅，持久，無論窨制綠茶，紅茶，烏龍茶，均能取得較好的窨花效果，是一種多適性茶用香花。

桂花搭配玫瑰花

材料：幹桂花3克、幹玫瑰花6朵

做法：將桂花玫瑰花放入開水沖泡五分鐘，温熱是即可飲用。

桂花飲後有通氣和胃的作用，很適合於胃功能較弱的人飲用，和桂花還能起到強肌滋膚，活血潤喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。

玫瑰花茶的功效與作用很大，自然不用多説，性温，具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛的明顯功效。温養心肝血脈，舒發體內鬱氣，常喝玫瑰花茶能增進血液循環所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好，特別是對於女性朋友來説喝玫瑰花茶不僅能有上述功效與作用還能起到調節女性生理問題、調經、美容養顏等功效。

結語：當然還有很多種搭配方法如，1、桂花12克、山楂6克、黨蔘3克、冰糖適量2、桂花12克、山楂6克、黨蔘3克、冰糖適量還有就是桂花也可以和薄荷葉、茉莉花、金盞花等搭配飲用

桂花茶的沖泡方法及功效作用

桂花茶的沖泡方法及功效作用

　　桂花茶歷史悠久，早在唐宋時期，官妃御女就已利用食物內服，使人產生香味的方法，在古代被稱為“香身”。下面，我為大家講講桂花茶的沖泡方法及功效作用，快來看看吧!

　　桂花茶的沖泡方法

　　沖泡桂花的`量也不能太多，水温一般在85度左右就可以了，先少倒一點水，讓花和茶都充分滋潤一下，最後再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘便可以喝。

　　桂花茶的主要功效

　　桂花茶的功效是温補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養陰潤肺，可淨化身心，平衡神經系統。

　　桂花茶温補陽氣之功效。 主治：陽氣虛弱型高血壓病。

　　症見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白，脈沉細。

　　桂花茶對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。

　　桂花茶的保健功能

　　桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用。

　　桂花茶系桂林特產，桂花茶茶葉用鮮桂花窖制後，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。

　　飲後有通氣和胃的作用，適合胃功能較弱的老年人飲用。

　　桂花茶的飲茶禁忌

　　便祕者、糖尿病患者、孕婦不宜飲用。

桂花茶怎麼泡好喝

導語：花茶光喝一種就比較乏味單調，桂花茶也一樣。桂花茶其實還可以搭配其他的食材，那麼桂花茶可以搭配什麼呢?桂花茶搭配什麼泡好喝?今天就教大家桂花茶的幾種搭配方法，超級好喝哦。

桂花茶可以搭配什麼?

1、桂花茶搭配玫瑰茶

玫瑰花茶性温，具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛的明顯功效。女人喝了玫瑰茶可以調經美容，桂花飲後有通氣和胃的作用，很適合於胃功能較弱的人飲用，和桂花還能起到強肌滋膚，活血潤喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。

材料：幹桂花3克、幹玫瑰花6朵

做法：將桂花玫瑰花放入開水沖泡五分鐘，温熱是即可飲用。

2、桂花搭配菊花

材料：玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，綠茶5克，百合花2克，蓮子心1克。

做法：將上面所準備的材料用500毫升開水沖泡，温熱時飲用。

此茶具有美容養顏、清熱潤肺，清肝明目的功效。秋季燥火大，人也容易上火，喝點加油蓮子的桂花茶有去火的功效。《本草綱目》記載蓮子心清心祛火，故可治療心火內熾所致的煩躁不眠。配生甘草可增強蓮子心的瀉心火除煩之功。

3、桂花搭配荷葉

材料：準備幹桂花、荷葉。

做法：將幹桂花、荷葉一起放入杯中，沸水沖泡6分鐘即可。

桂花荷葉茶早晚各飲1杯，可治療皮膚乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。

4、桂花搭配甘草

材料：桂花10克，甘草少許。

做法：將桂花和甘草一同放入杯中，衝入熱開水。靜置5分鐘後即可飲用。

桂花甘草茶有舒緩壓力的功效，尤其適合上班族喝，讓你的身心獲得釋放。桂花茶清香，搭配各種紅茶、烏龍茶均能取得較好的窨花效果，是一種多適性茶用香花。但是高血壓患者在飲用桂花茶時不可加甘草，但可以用甜菊葉代替。

5、桂花搭配紅棗

材料：幹桂花，紅棗。

做法：將紅棗和桂花加入熱水中，煮至水開，改小火煮10分鐘即可。

桂花紅棗茶有促進消化的作用，秋冬季節喝還可以可暖胃驅寒，活血散瘀。

瞭解了桂花茶可以搭配什麼後，以後喝桂花茶就可以試試上面的搭配，比單喝桂花茶更爽。

桂花茶怎麼泡

方法如下：

1、燙壺：在泡茶之前要用開水燙壺。

2、温杯：用燙壺水倒入茶盅內，再行温杯。

3、置茶：將桂花茶葉裝入茶荷中，用茶匙將茶荷內的撥入壺中，茶量以茶壺三分之一為度。

4、高衝：沖泡茶葉需要高提水壺水自高點注，使茶葉在壺內翻滾散開，以更衝分泡出茶味。

5、刮沫：颳去茶葉表層的一層泡沫。

6、低斟：把泡好的茶斟入杯中茶壺壺嘴與茶盅的距離，以低為佳，也是泡茶中最後的一個步驟。

桂花茶用多少度的水沖泡 桂花茶泡出來是什麼顏色

桂花茶是主要茶類之一，經常飲用的話對腸胃也是有好處的，在沖泡桂花茶的時候用多少度的水來沖泡時比較好的？桂花茶泡出來是什麼顏色的呢？

桂花茶用多少度的水沖泡

80-85℃左右的温開水。 桂花茶屬於一種花茶,其質地比較嫩,並不是很耐高温,所以用來沖泡的温度並不需要太高,以免造成營養成分的流失,但是温度也不宜太低,不然桂花中所含的桂花油等有效成分就很難溶解出來,泡出來的桂花茶喝起來口感也會不夠香醇,所以一般建議用80-85℃左右的温開水來進行沖泡就可以了

桂花茶泡出來是什麼顏色

新鮮的桂花茶帶有花草原始的色澤，花類應該色彩鮮豔，保持鮮花原有的顏色，葉類或草類由於經過乾燥，顏色會略發黃，呈黃中帶綠的顏色。如果桂花茶的顏色灰暗或分辨不出色彩，最好不要購買。

桂花茶泡完可以吃嗎

桂花泡茶可以吃，桂花香味清新迷人，經常飲用可平衡神經系統。特別是能驅除體內濕氣，舒暢精神安心寧神。桂花茶味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適；經常飲用，對於口臭，視覺不明，蕁麻疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效，能夠止咳化痰，養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮膚。

桂花茶怎麼泡

1.桂花茶直接泡

準備個杯子，在開始泡桂花茶之前用開水燙一遍杯子，然後加入適量的桂花茶。沿着杯壁緩緩倒入開水，水温最好在一百度左右，倒完水後不用給杯子蓋上杯蓋，泡桂花茶不同於其他茶，它是不用蓋杯蓋的，靜待它泡三五分鐘即可引用金黃澄亮的原味純甄的桂花茶了。

2.桂花茶與蜂蜜組合

桂花與蜂蜜一起飲用，是一種非常常見的做法。你可以在泡的時候加入蜂蜜，也可以在此前將蜂蜜與桂花充分攪拌後一起醃製。在泡桂花茶的時候加入，要注意蜂蜜放入的時機，一定要等到開水變得温涼了才能倒入蜂蜜。

3.桂花茶與冰糖組合

如果你咳嗽痰多，可以使用桂花加冰糖的飲用方法，可以起到滋陰化痰的功效。首先在泡之前要將桂花用稀釋的鹽水沖泡幾次，之後再和冰糖一起放進杯中用開水沖泡，一般也是五分鐘左右即可飲用。

桂花茶的性質是偏温的，如果你是屬於偏熱的體質，那麼最好不要食用桂花，不然可能會熱氣旺盛，不利於身體健康。桂花茶適合出現胃痛、牙痛等情況下使用，具有很不錯的調節功效。

桂花茶怎麼泡好喝

泡法一：

【原料】：桂花15克，冰糖方塊2-3顆，枸杞10克

【做法】：在水壺中加300毫升清水，大火燒沸；水燒沸後光火，放入枸杞和冰糖，靜置1-2分鐘，然後加入桂花；分杯飲用。

泡法二：

【原料】：桂花、菊花各3克。

【做法】：開水沖泡後漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，適用於胃熱口臭。

泡法三：

【原料】：桂花、玫瑰花各3克。

【做法】：開水沖泡後飲用，每日2—3次。有和胃理氣、温胃散寒的功效，適用於胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。

泡法四：

【原料】：桂花12克、山楂6克、黨蔘3克、冰糖適量。

【做法】：鍋中放300ml水然後放入桂花、山楂和黨蔘煮5分鐘至沸騰，接着轉小火繼續煮30分鐘，過濾後加入冰糖拌勻即成。

注意：沖泡時間不宜過長，不宜用保温杯泡茶。飲茶不宜過濃，隔夜茶勿飲。桂花宜密閉貯存，以防香氣逸散及受潮黴變，分糖桂花、鹹桂花兩種，分別用糖、鹽醃漬而成。香氣芬芳，常用於甜菜中，在製作點心中用途最廣。

拓展資料

桂花是中國木犀屬眾多樹木的習稱，代表物種木犀（學名：Osmanthus fragrans (Thunb.) Lour.）：又名、巖桂，系木犀科常綠灌木或小喬木，質堅皮薄，葉長橢圓形面端尖，對生，經冬不凋。花生葉腑間，花冠合瓣四裂，形小，其園藝品種繁多，最具代表性的有金桂、銀桂、丹桂、月桂等。

桂花是中國傳統十大名花之一，集綠化、美化、香化於一體的觀賞與實用兼備的優良園林樹種，桂花清可絕塵，濃能遠溢，堪稱一絕。尤其是仲秋時節，叢桂怒放，夜靜輪圓之際，把酒賞桂，陳香撲鼻，令人神清氣爽。在中國古代的詠花詩詞中，詠桂之作的數量也頗為可觀。自古就深受中國人的喜愛，被視為傳統名花。

以桂花做原料製作的桂花茶是中國特產茶，它香氣柔和、味道可口，為大眾所喜愛。桂花在園林建設中有着廣泛的運用。

桂花茶怎麼泡 如何泡桂花茶

1、泡桂花茶的方法是先取4-6朵桂花，放到500ml的玻璃杯裏，先用沸水沖泡一次，迅速將水倒掉，再用沸水沖泡，加至八分滿，蓋上杯蓋，沖泡十分鐘，趁熱飲用。

2、生活中如果體質是偏熱的，特別是火熱內盛的患者千萬不要使用桂花。這是因為桂花性温，如果體熱的患者服用了桂花，那麼身體中的內火就會大大增加，不利於身體健康。不過，若身體出現了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支氣管炎，就可以將桂花泡水服用。

桂花茶怎麼泡

桂花茶有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效，是非常好的養生飲品。今天，小編就來説説，桂花茶怎麼泡。

方法/步驟

1/4 分步閲讀

採摘新鮮桂花數十朵，放在篩子裏用清水沖洗幾遍。

2/4

將桂花放入鹽水中浸泡，20分鐘左右撈出，將表面鹽分沖洗乾淨。

3/4

將洗淨的桂花放入杯中，衝入剛燒開的沸水即可。

4/4

注意事項：用鹽水浸泡，可使桂花容易清潔。若喜歡甜味，可在杯中加入冰糖一起沖泡。新鮮桂花比曬乾桂花沖泡的香味更持久。