魚肉泥如何做給寶寶吃
來源:趣味經驗館 1.51W
1、材料:魚、青菜、番茄、米粥、魚泥、菜心泥、料酒、植物油和少量鹽。
2、魚肉蒸熟,去刺壓成泥。
3、青菜洗淨後在開水中汆熟,用刀剁碎,番茄開水燙後去皮去籽,用刀剁碎。
4、將番茄先加入備好的高湯內煮爛熟,再加入米粥,魚泥、菜心泥、料酒用小火燉開,加入熬熟的植物油和少量鹽即成。
1、材料:魚、青菜、番茄、米粥、魚泥、菜心泥、料酒、植物油和少量鹽。
2、魚肉蒸熟,去刺壓成泥。
3、青菜洗淨後在開水中汆熟,用刀剁碎,番茄開水燙後去皮去籽,用刀剁碎。
4、將番茄先加入備好的高湯內煮爛熟,再加入米粥,魚泥、菜心泥、料酒用小火燉開,加入熬熟的植物油和少量鹽即成。