如何在嬰兒配方奶中添加米糊
部分1：確保寶寶已經做好準備
1、與寶寶的兒科醫生或其它醫護人員會面。給孩子吃固體食物之前，要先諮詢醫學專家。醫生可以確認寶寶是否已經發育到可以吃固體食物了。你可以在這個時候提出問題，並提及你對固體食物的擔憂。在某些情況下，寶寶的腸道可能沒有發育完全，或者寶寶可能沒有飽腹感，可能導致過量餵食。
在醫生允許之前，不要給寶寶喂固體食物。
2、等到寶寶4到6個月大。嬰兒的消化系統要到6個月大才能消化穀物。過早給嬰兒吃穀物會增加窒息或者把米糊吸到肺裏的風險，也會增加食物過敏的風險。寶寶可能在4個月大的時候就已經準備好嘗試米糊了。醫生可以幫助你決定對寶寶最好的選擇。
如果寶寶有反流的問題，在4到6個月之前就可以加入米糊了。不過，在嘗試這種方法之前，要先諮詢兒科醫生。
在你給寶寶的飲食加入米糊之前，他或她應該已經能夠用勺子進食了。
過早地給寶寶吃固體食物會導致寶寶超重。
3、確保寶寶已經達到了必要的發育里程碑。將米糊納入飲食之前，除了確保寶寶年齡足夠大，他還應該達到一定的發育里程碑。寶寶應該能夠在有支撐的情況下坐着，控制自己的頭部和頸部，躺着時能夠抬高手肘，把手或者玩具放在自己的嘴裏，餓了或對食物感興趣時會向前傾，並張開自己的嘴。如果你的孩子已經6個月大了，但還沒有達到這些發育里程碑，你可能需要推遲引入米糊的計劃。達到這些發育里程碑是很重要的，有助於確保寶寶能夠安全地嚥下米糊。
嬰兒會有一種作嘔反射，使他們抬起舌頭，推擠放在嘴脣之間的物體。這種反射通常會在4到6個月大時消失。當寶寶有作嘔反射時，試圖用勺子喂米糊可能會非常困難，並且令人感到挫敗。
部分2：在奶瓶里加入米糊
1、諮詢兒科醫生。除非兒科醫生建議，否則不要在寶寶的奶瓶中添加米糊。這個方法通常只是用於治療嬰兒胃食管反流（GER）。用奶瓶吃米糊會讓寶寶更難學會用勺子吃東西，而且容易吃得太多和超重。為了減少反流，餵食後讓寶寶直立（也就是趴在你的肩膀上）20到30分鐘。
試試預先混合好的"抗反流"嬰兒配方奶粉。這種配方奶粉中含有大米澱粉。
嘗試不含牛奶或豆奶的低過敏性配方奶粉，看看寶寶的反流症狀是否有所改善。嘗試一兩個星期。
美國兒科學會不建議用奶瓶給嬰兒喂米糊。然而，兒科醫生才是決定你是否應該用奶瓶給寶寶喂米糊最可靠的依據。
2、把米糊加到奶瓶裏。首先，每30克（相當於6茶匙）奶粉中加入一茶匙米糊。在你準備喂寶寶的時候才泡奶。泡好的米糊混合物靜置一段時間會變得更稠。醫生可能會推薦使用不同比例的米糊和配方奶粉。
最多可以在奶瓶里加入一湯匙的米糊。
3、晚上餵食。奶瓶裏的米糊應該是寶寶晚上最後一次吃的東西。這有助於寶寶睡得更久，因為寶寶的胃會感到更飽。在奶瓶的奶嘴上切一個比較大的孔，因為這種米糊混合物會比配方奶更稠。不要每次都給寶寶吃米糊。米糊主要是碳水化合物，不能提供與配方奶粉或母乳相同的營養。每次都給寶寶喂米糊可能會減少寶寶攝取的營養。
你可以在奶瓶的奶嘴上切一個小的"X"或"Y"型切口，或者把奶嘴的尺寸調大一些，好讓加入了米糊的配方奶通過。
4、留意寶寶的反應。注意寶寶是如何吞嚥米糊的。如果米糊混合物太稠，寶寶很難嚥下去，可能在吃東西的過程中感到疲倦。注意寶寶是否有便祕或體重開始增加太多。這些都是喝米糊的常見副作用。根據你的觀察，調整給寶寶的米糊量。
如果寶寶因為吃了米糊而便祕，可以試試燕麥糊。
如果你正在嘗試治療反流，應該會在2到3天內開始看到效果。要是這段時間內沒有看到任何改善，那麼米糊可能不是一個很好的解決方案。
部分3：用勺子給寶寶喂米糊
1、混合米糊和配方奶粉。閲讀米糊的包裝説明。一般情況下，每4湯匙（60毫升）配方奶或母乳中加入1湯匙（15毫升）的米糊。例如，如果你要給寶寶喂8湯匙的配方奶，就必須添加2湯匙的米糊。用勺子攪拌米糊混合物，直到它看起來像稀牛奶或湯的稠度。
如果你購買的米糊已經含有配方奶粉了，就按照包裝上的説明來準備。在某些情況下，你可能只需要加水就可以了。
2、用勺子給寶寶喂米糊和配方奶的混合物。雖然這種混合物的稠度和牛奶差不多，但還是要用小勺子給嬰兒餵食。用勺子喂這種米糊混合物也可以防止寶寶吃得過多，攝入過多卡路里。寶寶已經習慣了用奶瓶喝奶，並且根據奶瓶的容量，本能地知道自己要喝多少。然而，添加了穀物並且用勺子吃，會讓寶寶很難知道什麼時候該停止進食。
3、一開始先少吃一點。嬰兒吃的第一種混合物應該是很稀的。隨着時間的推移，你可以調整混合物的稠度。在母乳餵養或奶瓶餵養結束後，先給嬰兒喂一茶匙（5毫升）這種混合物。每天兩次，逐漸增加到一至四湯匙（15到60毫升）混合物。這個過程將給寶寶足夠的時間來鍛鍊吞嚥能力。把勺子靠近寶寶的嘴脣，讓寶寶先聞一聞勺子上的穀物糊。寶寶一開始可能會拒絕吃東西。
如果寶寶對這種混合物不感興趣或者拒絕吃它，第二天再試一次。你也可以嘗試更稀一些的混合物。
寶寶可能會間歇性地用舌頭吐出一些穀物糊，這是自然的反應。
你也可以先用奶瓶喂嬰兒配方奶或母乳，然後用勺子喂米糊混合物，最後再用奶瓶喂嬰兒配方奶或母乳。
一旦寶寶能很好地耐受米糊三到五天，你就可以開始增加稠度。
寶寶可能會在吃了幾次米糊後嘔吐。不用擔心。第二天再試着喂一次米糊。
4、檢查過敏症狀。對這種混合物過敏的嬰兒可能會出現腹脹、嘔吐、腹瀉或氣體增多等症狀。如果寶寶出現上述任何症狀，在諮詢醫生之前，停止給他或她喂這種混合物。如果寶寶吃了這種混合物後出現蕁麻疹或呼吸困難，需要立即就醫。如果你的家人有任何類型的過敏、濕疹或哮喘，寶寶有過敏反應的可能性會更大。
當你準備在食物中添加米糊和固體食物時，要和醫生談談你們家族的食物過敏史。
