寒潮速凍南方多地 - 部分地區迎來降雨

據相關新聞報道，昨日，在冷空氣強勁的攻勢下，南方高温範圍迅速縮減，安徽、江蘇、湖北、江西、湖南等地出現了劇烈降温，部分地區降温幅度超過了20℃，一日換季。安徽合肥10月3日最高氣温達到了39.9℃，突破10月最高氣温極值，而4日下午15時氣温陡然降至12.6℃，24小時降温幅度達到27℃。今晨，冷空氣前鋒已經抵達南嶺一帶，寒潮影響接近尾聲，預計今天，江南、華南北部等地還將會有小幅降温，中央氣象台繼續發佈寒潮藍色預警。

預計，10月5日08時至10月6日20時，江南大部、西南地區東部、華南北部、青海北部和東部等地部分地區將先後降温4～6℃，局地降温幅度可達8℃以上。最低氣温0℃線將位於華北北部至遼寧中部一帶，最低氣温10℃線將位於四川東北部、湖北南部、河南南部至蘇皖北部一帶。遼東半島、黃淮東部、江淮東部、江漢東部、江南北部等地部分地區有4～6級偏北風。東海南部、台灣海峽有6～7級東北風，台灣海峽部分海域風力可達8級，陣風9級。

據悉，國慶長假後期，全國大部地區將維持目前的偏冷狀態，未來三天，四川東部、陝西南部至蘇皖一帶的降雨帶依舊穩定，雨量將會達到中到大雨，局地會有暴雨。

那麼當寒潮來襲時，我們應該怎麼做呢？

1、保暖

多穿些衣服，褲子，尤其是早上出門的人們更應該注意。儘量穿上厚些的衣服，裏面也穿上保暖衣保暖褲。

2、吃熱食

吃飯要吃熱食，不要吃放冷的食物。到了冷天，飯菜做出來會涼的很快，這時要格外注意，應該吃熱食，放冷的食物對於人體的胃和身體都沒有好處。

3、喝熱水

平時要多喝些熱水。天氣冷了，容易口乾舌燥。多喝些熱水不僅可以保持身體水分的循環，而且也可以抵禦寒冷。