學滑冰鞋有什麼技巧

來源:趣味經驗館 2.39W

1、先學站立抓穩重心。左右腳打開、合併腳掌力量平放在整個溜冰鞋上,溜冰鞋踩直,尤其輪刀要正,上半身保持平衡。

學滑冰鞋有什麼技巧

2、再練習外八字前進步行。腳後跟靠攏,足尖打開約60度,腳尖平均張開,上身保持自然,兩手叉腰,身體不要晃動。

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