打通三焦經怎麼做好呢

1、三焦經走行在上肢的外側，以及頭頸部的後外側，打通三焦經最簡單快捷的方法就是拍擊法，用左手沿右上肢手腕處外側一直往上拍，到達肩峯後轉向頭頸部的後外側，用這種方法即可刺激三焦經上走行的穴位，每側拍打十分鐘左右，再換另一隻手拍打對側上肢及頭頸部，每天晚上9點到11點三焦經當令之時拍打最佳。

2、三焦主要管理人的五臟六腑，三焦經不通，也是中老年人慢性病、久治不愈，頑固性疾病的根源所在。