痘痘怎麼去除

1、痘痘也就是通常説的青春痘，在醫學叫痤瘡，主要是油脂分泌旺盛，堵塞在開口不暢的毛孔內，誘發了細菌感染。

2、平時要注意不吃辣、不喝酒、不吃甜膩、油大食物，養成按時排便，不要有便祕的習慣，清潔面部的油脂，不要堵塞毛孔，不塗抹油質、粉質的護膚品，不要壓力大、熬夜，精神舒暢，養成良好的飲食、作息習慣。