總膽紅素高怎麼降下來
總膽紅素偏高的患者可以多吃清淡。營養的食物，例如豆製品、魚類、蔬菜、水果等含有大量的維生素的食物，這樣可以很容易消化吸收，還要多喝水等都會總膽紅素高的患者有很好的治療效果，可以減少毒素對肝臟的損害。
現在人們越來越注意身體的健康問題，那麼膽紅素高是怎麼回事呢？今天小編為大家講講膽紅素高是怎麼回事，希望對大家有所幫助。
材料/工具
膽紅素
方法
首先膽紅素高是膽囊有炎症的現象。肝臟不好的患者，基本是膽囊患有炎症所致，肝臟功能好壞取決於膽囊的收縮功能正常與否。
你好！你的膽紅素輕度增高，沒有什麼問題的，不要緊張，有的人是生理性增高的。不需要使用藥物治療的。建議平時不要飲酒，不要熬夜，多食新鮮蔬菜水果。
然後膽汁是肝分泌的，毒素是肝分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，如果膽不好，膽汁和毒素就會滯留肝內，肝雖然製造膽汁分解毒素但不能儲存膽汁和毒素，雖然肝臟具有自我修復功能，但是膽汁和毒素停留在肝臟久了，就導致肝臟自身的合成元素膽固醇和脂肪就會被膽汁糜化分解，毒素再進一步侵蝕，肝臟器官局部受損，進而出現肝臟的血液、糖分代謝及人體免疫功能下降情況，就會出現肝發炎、脂肪肝、血糖異常、免疫力下降、肝硬化等肝部疾病和高血壓、糖尿病等，綜上所述，引發肝病的根源，歸結於膽。
膽紅素，是血液中紅細胞的代謝產物。正常人每日生成膽紅素250～350mg，絕大部分來自於血液中衰老的紅細胞，其餘來自骨髓和肝臟。如果膽紅素的生成增多，或者肝臟對膽紅素的攝娶轉運、結合、排泄等出現異常，將引起膽紅素增高。 單純膽紅素偏高，
最後患者還伴有胃腸不好諸如胃脹、返酸、口苦、大便不成型、便祕、右腹隱隱痛、腰痠無力、後背及肩部感覺較累等，因為膽主決斷，所以睡眠質量差，失眠多夢、心煩氣燥、憂鬱寡歡、膽量變小等也是膽囊患有炎症而引起。
這個要看總膽紅素裏邊是直接膽紅素高還是間接膽紅素高了，發病的部位不同導致膽紅素高的種類不同。直接膽紅素高的，多是由於膽道系統堵塞或是有溶血（如巨幼紅細胞貧血）了，肝臟來不及結合膽紅素導致，這個就要找對病因治療。間接膽紅素高了就
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要體檢了，膽紅素高怎麼快速降低
一般情況下，只要沒有乙肝，不怕體檢的，膽紅素升高一般都是由於膽道方面阻塞或者是其他原因，建議聽醫生的
總膽紅素和間接膽紅素都挺高、想知道吃什麼藥可以降下去？ 多注意些什麼？
僅有膽紅素高一點點可以不用在意，休息不好比抄如晚睡或者早起了就百可以高點，好好休息下就好了。
你説的褪黃那個藥叫做茵度梔黃，是中藥製劑，茵陳、梔子、大黃合劑，可以吃知，道副作用可能有點拉肚子，不要緊，小嬰兒都可以吃的
總膽紅素高可以通過鍛鍊降低嗎
要看是哪種原因引起的，藥物所致輕微的肝細胞損傷或者脂肪肝等，都可以通過適度鍛鍊和保養治療。
怎麼樣才能降低體內的總膽紅素量
一般是沒有什麼特別要注意來的飲食，建議你注意增加營養就可以了，建議你還是禁忌辛辣油膩性食物。膽紅素升高的原因很多，就其發病機理分類，可分為膽紅素生成過多（即溶血性黃疸）、肝細胞自處理（攝取、結合）膽紅素的能力下降（即肝細胞性黃疸），以及膽紅百素的肝膽排泄障礙（即阻塞性黃疸）等。 膽紅素代謝異常又分直接膽紅素代謝和間接膽紅素代謝，這兩個需要鑑別。判斷膽紅素代謝異常是膽囊炎度導致還是肝病導致，從臨牀表現來看，一般來説，有皮膚瘙癢症狀的，糞便呈現一種陶土樣顏色的則由膽囊炎導致膽道梗阻造成的，表現為間接膽紅素升知高為主；而肝病所導致的膽紅素升高，則沒有這兩種症狀，表現為直接膽紅素升高。 但是這兩種情道況並不是絕對分離的，很多人是兩種情況都有，互相作用。建議你儘快到醫院進行相關檢查，以確定病因，及早制定治療方法。
總膽紅素高400如何才能降該吃
跟據你描述的情況，考慮總膽紅素增高，往往可能出來現黃疸的情況，一般考慮跟肝臟疾病有關，應該做相應的檢查源，可以做肝功檢查和肝膽B超檢查，中醫認為屬於肝經濕熱。平時注意休息，不吃辛辣，刺zd激油膩的食物，不要過於勞累，祝你健康。
