夏天豆漿不冷藏可以放多久 - 夏天豆漿不冷藏能放多久

1、夏天豆漿不冷藏能放4小時。

2、常喝豆漿注意補鋅，豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對人體不好的物質。對付它們的最好方法就是將豆漿煮熟，長期食用豆漿的人不要忘記補充微量元素鋅。

3、夏天做了鮮榨豆漿，最好現榨現喝。如果怕燙，可以用速冷容器迅速冷卻豆漿，或者在豆漿冷卻後，放在冰箱裏密封保存，以防變質。