甘蔗燉梨做法 - 甘蔗燉梨需要放什麼
1、甘蔗、馬蹄去皮洗淨,雪梨用鹽搓洗一下在去籽切成小塊!
2、鍋中依次倒入甘蔗、雪梨、馬蹄,一次性加入足夠的清水,喜歡喝水的話,清水可以多加,加蓋大火煮開,小火熬三四十分鐘。
3、清甜好喝的甘蔗雪梨馬蹄糖水就做好了,特別適合乾燥秋冬季節飲用,潤燥又去火。
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2、鍋中依次倒入甘蔗、雪梨、馬蹄,一次性加入足夠的清水,喜歡喝水的話,清水可以多加,加蓋大火煮開,小火熬三四十分鐘。
3、清甜好喝的甘蔗雪梨馬蹄糖水就做好了,特別適合乾燥秋冬季節飲用,潤燥又去火。
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1、甘蔗、馬蹄去皮洗淨,雪梨用鹽搓洗一下在去籽切成小塊!
2、鍋中依次倒入甘蔗、雪梨、馬蹄,一次性加入足夠的清水,喜歡喝水的話,清水可以多加,加蓋大火煮開,小火熬三四十分鐘。
3、清甜好喝的甘蔗雪梨馬蹄糖水就做好了,特別適合乾燥秋冬季節飲用,潤燥又去火。
甘蔗雪梨糖水可以放桂圓嗎
也可以的
食材
甘蔗2節
雪梨1個
紅棗5個
幹桂花4g
冰糖30g
步驟
1.準備好所有的食材。
2.鍋中加入適量的純淨水,放入洗淨的紅棗煮制。
3.雪梨去皮果肉切小塊,甘蔗也切成小方塊。
4.紅棗煮上10分鐘後加入甘蔗和雪梨。
5.大火煮開後用小火加蓋慢慢煮至20分鐘。
6.加入冰糖。
7.加入幹桂花。
8.祖上-5分鐘關火,即可飲用。
小貼士
甘蔗要儘量切小塊,比較容易入口。 這道糖水也可以把食材多煮幾遍,然後去渣只喝湯,可當茶飲。
冰糖雪梨可以和甘蔗一起煮水喝嗎
用甘蔗和雪梨做一道止咳潤肺的湯,簡單10分鐘就可以喝了
甘蔗和梨煮水的功效 甘蔗梨子湯的做法
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甘蔗和梨煮水的功效
止咳
中醫認為,甘蔗和梨煮水有一定的止咳作用,適合伴有口乾、咽痛、便祕、尿赤、身熱等熱性咳嗽患者食用。
解酒
甘蔗和梨中含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖等糖類物質,而這些糖類物質可以加快乙醇的分解代謝,從而具有一定的解酒作用,適合在喝酒後半小時食用。
清熱降火
從食物的性味來看,甘蔗和梨都屬於性寒水果,有減輕體內熱氣的作用,適合體質燥熱的人羣食用,在一定程度上還可以預防身體上火。
清肺潤喉
從食物的歸經來看,甘蔗和梨都是歸肺、胃經,對肺部有一定的滋潤作用,適合肺燥、肺熱、咽喉疼痛的人羣食用。
生津止渴
從食物的成分來看,甘蔗和梨中的水分含量都是非常豐富的,所以將這兩種水果一起煮水食用,有一定的生津止渴作用,適合容易口感舌燥的人羣食用。
潤腸通便
甘蔗中含有一定量的膳食纖維,而梨子的果膠含量非常豐富,這兩種食物一起煮水食用,有潤腸通便的作用,可以有效的預防上火引起的便祕。
2甘蔗梨子湯的做法
1.準備2-3小節甘蔗、一個梨子、適量的涼開水。
2.將甘蔗洗淨、去皮,切小塊備用;梨子去皮切塊。
3.然後再將這兩種水果一起放入燉鍋中,加入適量的涼開水,大火煮開,轉小火燉煮即可。
4.燉煮半小時左右,即可食用。
3甘蔗和梨煮水的禁忌人羣
1.甘蔗和梨都屬於寒涼性的水果,脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。
2.糖尿病人不宜食用。甘蔗和梨中的含糖量非常豐富,所以不適合糖尿病患者食用。
3.慢性腸炎者不宜食用。甘蔗和梨這兩種食物的偏寒涼,慢性腸炎緩解食用後,會刺激腸胃,加重腸胃的寒氣,引起身體的不適。
4甘蔗和梨煮水的注意事項
1.要少放或者不放冰糖、白砂糖,因為這兩種水果中的糖類物質都非常豐富,甜度較高,不需要再加糖。
2.不宜喝太多。甘蔗和梨子都屬於偏寒性的食物,一次性大量食用,容易增加體內的寒氣,造成腸胃的不適。
甘蔗能和梨一起煮嗎 冰糖雪梨甘蔗要煮多久
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甘蔗能和梨一起煮嗎
甘蔗可以和梨子煮水。
首先將甘蔗削皮,洗淨,然後將其垛成若干段,再將每段劈開成四瓣。放入盛滿清水的煮鍋中泡一段時間,這個步驟也可以省略,泡後的甘蔗,糖份更容易出來。燒開後,轉小火,當煮到汁水呈淡就可以了,或者可以嚐嚐甜味有否煮出來。煮後的甘蔗變得比先前軟,也可以吃,裏面還是有很多糖分,也很甜。
2冰糖雪梨甘蔗要煮多久
冰糖雪梨甘蔗水用不同方式燉煮,時間上也會有所差異。
直接燉
雪梨和甘蔗中的水分含量及營養物質豐富,在燉煮過程中會將其營養物質釋放出來,一般來講,用砂鍋直接燉煮,半小時左右即可。
隔水燉
採用隔水燉的方式,受熱均勻,一般是以小火慢燉,雪梨、甘蔗要變軟,這個過程需要1個小時左右。
3甘蔗雪梨煮水喝有什麼功效
清熱降火
從食物的性味來看,甘蔗和梨都屬於性寒水果,有減輕體內熱氣的作用,適合體質燥熱的人羣食用,在一定程度上還可以預防身體上火。
清肺潤喉
從食物的歸經來看,甘蔗和梨都是歸肺、胃經,對肺部有一定的滋潤作用,適合肺燥、肺熱、咽喉疼痛的人羣食用。
生津止渴
從食物的成分來看,甘蔗和梨中的水分含量都是非常豐富的,所以將這兩種水果一起煮水食用,有一定的生津止渴作用,適合容易口感舌燥的人羣食用。
潤腸通便
甘蔗中含有一定量的膳食纖維,而梨子的果膠含量非常豐富,這兩種食物一起煮水食用,有潤腸通便的作用,可以有效的預防上火引起的便祕。
4冰糖雪梨甘蔗怎麼煮
1、甘蔗切成小塊。
2、雪梨去皮去核切小塊。
3、將甘蔗和雪梨放入鍋內,加入水,大體蓋沒食材。
4、煮開後小火20分鐘。最後5分鐘加枸杞。
5、過濾去除甘蔗和梨塊,即可飲用。
甘蔗和胡蘿蔔還有雪梨可以一起煲湯嗎
甘蔗和胡蘿蔔還有雪梨可以一起煲湯
甘蔗成熟。雪梨潤肺清熱,生津止渴,與甘蔗同用,增強潤沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、脣乾咽乾等症,特別適合秋天、冬天食用。
做法:
1. 將梨洗淨,去皮,去掉梨核,避免煮出來的梨水有酸澀口感。
2. 將處理好的梨,切成塊,放入鍋中。
3.將甘蔗切塊或者切片,放入鍋中。
4. 鍋中加入適量水。
5. 隔水燉1-2小時。
甘蔗雪梨放紅糖還是冰糖好
冰糖,煮甘蔗的時候我們可以放一點冰糖,加足適量的水,煮30分鐘就可以,也可以加點雪梨,紅棗,在冬天常常煮點甘蔗水來喝,可以潤肺止咳,大家不妨試試 。
甘蔗的各種煲湯做法
甘蔗是冬季才有的水果,甘蔗不管是從外形還是吃法上來説都不同於其他的水果。甘蔗是非常多汁、甜美的水果,而且其營養也是十分豐富的。常吃甘蔗可以起到生津解渴、潤燥化痰等功效,但是對於甘蔗煲湯的吃法可能很多朋友都沒有吃過,今天為大家介紹一下甘蔗煲湯的做法大全,一起來看看吧。
甘蔗煲湯的做法大全甘,蔗的家常做法都在這裏哦
1.甘蔗雪梨水
原材:紅棗、甘蔗、幹桂花、雪梨、冰糖各適量。
做法:首先把甘蔗皮去掉後洗乾淨斬段,然後把紅棗清洗乾淨,雪梨洗淨也切塊備用。先往鍋里加入適量的清水把紅棗先煮開,紅棗煮開以後再把甘蔗和雪梨一同放進去熬煮,大火燒開後再放入冰糖,然後調小火慢煮半小時左右,再把幹桂花放進去煮幾分鍾後即可關火起鍋。煮好的湯水等冷卻一會直接飲用就好,也可以吃梨肉和棗肉。
2.甘蔗胡蘿蔔湯
主料:甘蔗、胡蘿蔔、冰糖各適量。
做法:胡蘿蔔用水洗乾淨後切成小塊,甘蔗去皮後洗淨再切塊備用。然後取鍋加水,直接把胡蘿蔔塊和甘蔗塊一同倒進鍋裏大火煮,水開以後再倒入冰糖進去一同熬煮,直到冰糖完全融化後即可關火起鍋,這款湯水是非常清甜順口的。
3.甘蔗馬蹄玉米汁
原材:甘蔗、玉米、馬蹄。
做法:馬蹄先洗淨再去皮然後對半切開,玉米洗淨後切成小段,甘蔗去皮洗淨後再切成小短條兒備用。取鍋鍋裏放入一些清水,接着把馬蹄、玉米和甘蔗一同放進鍋裏,開大火先煮開,煮開後再調小火慢煮,水開以後再煮半個小時左右即可關火,玉米最好選用甜玉米,甜玉米的口感更好,如果想喝甜一點的湯汁的話,可以適量的加入些冰糖,不喜歡太甜的朋友直接飲用就可以了。
甘蔗煲湯來飲用是非常清甜可口的,常喝一些甘蔗湯水有利於身體能量的補充,也可以起到解渴潤燥、助消化等功效。在這之前可能很多朋友都不知道甘蔗可以煲湯吧,甘蔗煮過以後有一種特殊的香氣,這種香氣非常的清甜怡人,喜歡喝甜水的朋友可以跟着以上步驟學起來哦。
甘蔗冰糖雪梨止咳嗎
甘蔗冰糖雪梨止咳嗎
甘蔗冰糖雪梨止咳嗎?你們知道嗎?很多人在換季的時候會發生咳嗽感冒等現象。這是為什麼呢?咳嗽對一個人來説真的是太煎熬了,下面帶你一起來看看甘蔗冰糖雪梨止咳這篇文章吧。一起來閲讀吧!
甘蔗冰糖雪梨止咳嗎1
1、甘蔗冰糖雪梨可以止咳。
從食物的功效作用上來看,中醫認為,甘蔗性寒,歸肺經,有一定的潤肺作用;冰糖性平,味甘,歸肺經,有潤肺止咳,清痰的作用;雪梨性寒味甘,歸肺經,有清熱去火、潤燥化痰的作用,所以將這三種食物一起熬水食用,有止咳作用。
2、甘蔗、雪梨偏寒性,所以甘蔗冰糖雪梨水適用於熱性咳嗽,常見的熱咳症狀有:咳嗽咳痰、痰黃稠黏、咳嗽氣粗、咳聲音啞、口乾口渴、咽喉乾燥疼痛、身熱出汗、鼻流黃涕等,不過這裏要注意,咳嗽有痰的話,是不建議食用糖水的,因為糖水後還會生濕生痰,增加體內的痰液。
對於咳嗽、咽癢、痰稀薄色白、頭痛、鼻塞、眼癢、噴嚏、惡寒無汗、全身痠痛、舌苔薄白、脈浮或浮緊等寒咳的症狀沒有止咳作用,反而還會加重身體的負擔。
3、甘蔗冰糖雪梨有止咳潤肺的作用,但是偏寒性,所以用於止咳食用時,也不宜過多食用,一般以早晚各服用一次,3-4天會有所效果。
不過,食用甘蔗冰糖雪梨水3-4天,咳嗽症狀還未有所緩解的話,那麼建議去醫院看看,畢竟食療方式只是有輔助治療的作用,對重度咳嗽的.患者來説,可能效果比較小。
4、冰糖雪梨甘蔗水用不同方式燉煮,時間上也會有所差異。
直接燉
雪梨和甘蔗中的水分含量及營養物質豐富,在燉煮過程中會將其營養物質釋放出來,一般來講,用砂鍋直接燉煮,半小時左右即可。
隔水燉
採用隔水燉的方式,受熱均勻,一般是以小火慢燉,雪梨、甘蔗要變軟,這個過程需要1個小時左右。
甘蔗冰糖雪梨水的做法
5、1、準備1個雪梨、2-3小節甘蔗、適量冰糖。
2、將雪梨去皮、切小塊;甘蔗去皮,切小塊或者分小節。
3、然後將雪梨、甘蔗一起放入鍋中,煮開後,放入適量冰糖。
4、轉小火繼續熬煮,待甘蔗、雪梨變軟,冰糖融化,糖水較為濃稠時,即可食用。
甘蔗冰糖雪梨止咳的注意事項
6、1、不宜過多食用。甘蔗和雪梨都是寒性食物,過多食用,會使體內的寒氣增多,造成脾胃虛寒的情況,尤其是脾胃虛寒、胃冷、經常腹瀉者要少吃。
2、不宜放入過多冰糖。甘蔗含有12%-17%的糖類物質,在煮水過程中,會將這些糖類物質釋放在水中,帶有一定的甜味,所以冰糖只用放2小塊左右就可以了。
3、糖尿病患者不宜食用。甘蔗冰糖雪梨水中的糖類物質豐富,含有較高的甜味物質,糖尿病患者若是有咳嗽的情況時,不建議食用這款糖水,以免增加血糖含量,加重病情。
甘蔗冰糖雪梨止咳嗎2
熱燉的柚子可化痰降火助消化。柚子是秋季成熟的水果,因為它皮厚耐藏,等到冬春交替的時候來吃是理想的選擇,柚子有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能促進食慾、治療消化不良等症,理氣散結。可促進傷口癒合,對敗血症等有良好的輔助療效。
為啥要蒸着吃?只吃柚子肉,就浪費了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物質,這些可降低血液循環的粘稠度,減少血栓的形成,有效預防中老年人中風的發生。所以加柚子皮一起蒸着吃,才是最好的吃法。
蒸柚子治咳嗽的做法
食材:柚子一個,冰糖適量,蜂蜜適量
做法:
1、柚子削頂,平削。
2、鮮柚的肉剝離出來,挖去柚子皮的白瓤。柚子皮要是整的。
3、把冰糖搗碎加入蜂蜜和柚子肉一起放入皮中。
4、隔水蒸至爛熟,大概15-20分鐘後出鍋,即可加蜜糖食用。每日早晚各食一匙。有止咳化痰下氣的功效。
小貼士:柚子可祛痰,小嬰兒是可以吃熱蒸柚子的。但不宜多吃,以防寶寶消化不良而拉肚子。而如果寶寶喉嚨痰多,最好配合藥物治療快一點。另外,柚子有滑腸的功效,腹部寒冷、常患腹瀉的寶寶最好少吃。還有,服藥期間不宜吃柚子。
柚子四種吃法潤肺止咳
1、柚子飲
鮮柚子一個,去皮、瓤,榨汁服用,具有下氣消食、化痰健胃的功效,適用於食滯胃痛、熱性胃痛、氣滯腹脹者。
2、柚子百合飲
柚子1只(重約500~1000克),去皮、瓤,加百合100克,白糖100克,加水煎2~3小時,去渣留汁,分3天服完。具有化痰下氣、潤肺止喘的功效,適用於屬於熱證的支氣管哮喘患者。
3、柚皮蜜煎
柚子皮1個,削去內層白髓,留下青皮,洗淨切碎,放於有蓋碗中,加適量蜂蜜,隔水蒸至爛熟,每日早晚各食一匙,具有化痰下氣的功效,用於治療慢性咳嗽、痰多氣喘等症。
4、杏貝銀柚
新鮮柚子1個(連皮,重約500~1000克),北杏50克,川貝50克,銀耳50克,蜂蜜1000克。柚子洗淨,去皮,柚子皮切細絲,柚子肉切塊,北杏、川貝、銀耳洗淨,將上述用料與蜂蜜一同放入燉盅,隔水燉24小時即成。每日服1~2匙,温水送服。具有潤肺止咳、化痰平喘的功效,適用於平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、氣喘的患者。
什麼水果適合"蒸熟"吃止咳化痰
1、川貝冰糖蒸梨—止咳化痰潤肺
蒸熟了的梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用,且在蒸的過程中,還可以加入其他的食物或藥物,以增強止咳化痰的功效。其中,最常用的要數川貝冰糖梨。
做法: 取大雪梨1個,切下梨蓋,去掉內核,倒入3克川貝粉和適量冰糖,再覆上梨蓋,放到碗裏隔水蒸10分鐘,關火待梨温熱時把蒸出來的湯喝下,並把梨吃掉,每日1次,有很好的止咳作用。
需要特別提醒的是,川貝冰糖梨不適合風寒咳嗽者食用。
2、鹽蒸橙子—止咳祛痰理氣
橙子中性偏寒涼,具有理氣、化痰、潤肺等多種功效,而且,在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治療咳嗽的主要成分,鹽本身具有殺菌作用,配以橙皮中的止咳成分,能起到止咳祛痰的功效。
可是,橙子性偏寒涼,只能對風熱、燥邪、肺熱、肝火等熱性引起的咳嗽有治療效果,而對風寒、痰濕等濕寒引起的咳嗽並沒有效果哦。如果是風寒感冒引起的咳嗽,不宜使用鹽蒸橙子。
做法:取新鮮橙子一個,食鹽少量,水適量。把橙子洗淨,用清水浸泡20分鐘,去掉橙子表皮的果蠟。在橙子的頂部平切一刀,露出少量果肉,形成一個橙子盅,在果肉上撒少量的食鹽,用筷子戳幾下,然後蓋上切下的橙子蓋子。將弄好的橙子放進蒸鍋中,大火燒開蒸鍋中的水,然後再小火蒸15分鐘,即可。温熱時去掉橙皮,食用果肉即可,碗底的汁液也可食用。
甘蔗和什麼煮水止咳 百合、荸薺和雪梨,趕緊吃起來!
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甘蔗+胡蘿蔔、百合:清肺化痰、潤燥止咳
材料
百合20克,胡蘿蔔50克,甘蔗500克。
甘蔗+胡蘿蔔、百合的做法
1、甘蔗500克去皮,切小塊,榨出甘蔗汁。
2、胡蘿蔔去皮,切小塊,鮮百合洗淨。
3、將甘蔗汁倒入鍋中,加入胡蘿蔔和百合。
4、一起煮20分鐘左右,將材料都煮熟,即可食用。
功效
具有清肺化痰、潤肺止咳的作用,適用於肺熱咳嗽,痰多咽痛,或乾咳無痰、咽喉乾燥等症。
2甘蔗+荸薺:清熱消炎、生津止咳
材料
甘蔗100克,荸薺50克。
甘蔗+荸薺的做法
1、將去皮甘蔗切成小塊,用榨汁機榨成甘蔗汁。
2、荸薺洗淨去皮切成小塊,倒在鍋中,加入100毫升清水煮制。
3、水開之後加入甘蔗汁,小火煮制荸薺成熟即可。
功效
清熱消炎、生津止咳的作用,適用於心煩口渴,低熱、肺熱咳嗽的人羣,同時抗病毒,預防感冒咳嗽等。
3甘蔗+雪梨:潤肺生津、止咳化痰
材料
甘蔗100克,雪梨100克,冰糖適量。
甘蔗+雪梨的做法
1、將去皮甘蔗其成小塊,用榨汁機榨汁。
2、將雪梨去皮去內核,切成小塊。
3、將200毫升的清水煮開,倒入雪梨,煮開。
4、煮開之後加入甘蔗汁,再次煮開之後轉小火燉至雪梨熟了。
5、降入冰糖融化即可飲用。
功效
甘甜清涼,潤肺生津,止咳化痰,對咽喉腫痛、口乾舌燥、肺熱咳嗽、痰多黃稠者適合。
4紅皮甘蔗+荸薺:治療麻疹咳嗽
材料
紅皮甘蔗100克,荸薺100克。
紅皮甘蔗+荸薺的做法
1、將紅皮甘蔗連皮去節,切成小段或者小塊。
2、將荸薺用刷子洗乾淨,連蒂,帶皮,切成小塊。
3、將甘蔗和帶皮的荸薺一起煮至成熟即可食用。
功效
具有治療麻疹咳嗽的作用。
梨,甘蔗,白蘿蔔放在一起煮有什麼做用梨用哪種好?
冬天天氣寒冷,乾燥,再加上飲食不當,兒童很容易得上呼吸道感染和消化系統疾病,再加上兒童體質較差,所以一旦得了疾病不容易好。
那麼,又什麼好辦法可以預防呢?
今天給大家介紹個簡單的方法,在家可以用白蘿蔔、甘蔗、梨、馬蹄,生薑兩片,放少許冰糖,燉在一起,然後只喝燉出來的水。
白蘿蔔消食順氣,甘蔗、梨、馬蹄滋陰潤燥,化痰止咳。
針對慢性咳嗽,消化不良,口乾舌燥會有治療的作用。
這個方法只適合平時預防,或是疾病的初始階段,或是疾病的恢復期時使用,如果症狀不能緩解還是要去醫院進一步檢查和治療。
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6種適合煮的水果
十大止咳速效藥排名
吃馬蹄的忌
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長期吃蒸水果的好處
十大潤肺水果排名