洋葱怎麼醃製

1、將洋葱洗淨、去頭尾、剝去外皮、切絲備用。

2、取一調理盆,將作法1的洋葱絲放入加入鹽拌勻,醃約50分鐘後瀝乾水分,

3、把作法2的洋葱絲放入容器中,加入蒜末、細砂糖、紅酒醋拌勻,醃1天即可食用。生洋葱可以軟化血管，有緩解高血壓的作用。