女子怕頭禿3個月不洗頭 - 結果頭髮打結解不開了

女子怕頭禿3個月不洗頭 結果頭髮打結解不開了

近日，廣東省深圳市一女子稱自己因為脱髮問題，相信了偏方三個月不洗頭可以長出新頭髮，結果現在頭髮已經解不開了。

據瞭解，該女士留了20多年的長髮，在今年發現掉髮情況很嚴重，防脱髮的洗髮水也不管用，於是該女子在網上了解到有一個偏方，有人1個月不洗頭不梳頭結果長出了很多頭髮，於是她按照這個辦法，3個月不洗頭不梳頭，結果是長出了一些碎髮，但是沒想到自己的頭髮已經打結解不開了，理髮店也建議該女子直接把長髮剪短。

其實，現代社會不管是工作還是家庭都有很多壓力，不少人都出現脱髮的情況，但是盲目相信偏方肯定是不對的，正規的食補才是可以參考的“拯救脱髮”方案。

脱髮的人羣需要多吃豆製品類。豆製品對頭髮是非常友好的，可以促進腎氣充足，防止掉髮。此外還需要多吃杏仁，杏仁中含有非常豐富的維生素E，攝入體內可有效抑制細胞增長增強防禦能力。多吃富含膳食纖維的蔬菜也是不錯的選擇，因為具有抗雄性激素的作用可以有效緩解掉髮的情況。最後就是需要保持充足的睡眠，如果沒有充足的睡眠，其他的補救措施也會大打折扣。

總之，補救脱髮是個非常簡單的事情，當發現自己出現掉髮情況之後，對自己的頭髮多上點心，早睡早起，堅持下去就可以看到效果。