發物有哪些食物表
來源:趣味經驗館 3.11W
1、海鮮類發物,包括鯽魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等;
2、蔬菜類發物,主要有山藥、竹筍、蘑菇、香菇、韭菜、香樁等;
3、水果類發物,桃子、芒果等;
4、禽畜類發物,主要有豬肝、鵝肉、牛肉、羊肉等;
5、辛辣刺激類發物,如辣椒、姜等。
1、海鮮類發物,包括鯽魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等;
2、蔬菜類發物,主要有山藥、竹筍、蘑菇、香菇、韭菜、香樁等;
3、水果類發物,桃子、芒果等;
4、禽畜類發物,主要有豬肝、鵝肉、牛肉、羊肉等;
5、辛辣刺激類發物,如辣椒、姜等。