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1、把紅薯粉條提前泡一下，提前10分鐘，用温水泡發。不能時間太長，泡發時間太長，會影響口感。等看到粉條發軟了，就可以撈出來，放到盆裏，等待使用。2、自己要計算好自己家人吃飯的時間，根據時間泡發紅薯粉條，感覺泡發10分鐘後正好...
1、用料：大米飯360g、拌飯海苔30g、鹽2g、香油2g。2、做法：（1）360g大米飯+30g拌飯海苔+2g鹽+2g香油倒入大碗中。（2）戴一次性食品級手套抓勻。（3）取適量飯糰裝入大號三角飯糰模具中。（4）蓋上模具蓋子，壓實。（5）按壓模具底部半連接壓...
1、食材：米飯1碗、海苔1片、火腿1片、番茄片1片、雞蛋1個、生菜1片、番茄醬適量、沙拉醬適量、食用油適量。2、鍋中倒油燒熱，放入火腿1片煎熟，雞蛋1個兩面煎熟，起鍋備用。3、保鮮膜上放上海苔片，再放上米飯1勺，鋪平。4、依...
1、將壽司醋飯（熱飯一碗，1/5勺鹽，1/3勺糖，2勺醋，充分拌勻）均勻的鋪在保鮮袋上，放入搗碎的魚罐頭；2、然後擰起保鮮膜的四個角，將魚肉包裹在米飯裏，隔着保鮮膜揉成你喜歡的形狀；3、做最普通的三角形，加上海苔片即可；4、紫薯條洗乾淨，...
1、食材：大米1/2杯、水3/4杯、壽司海苔適量、肉鬆20克、生菜1顆、白醋4克、鹽1克、白糖3克、橄欖油適量。2、準備好需要用的米，取適量的水。3、輔料中的鹽、白糖、白醋為1:3:4的量自制壽司醋，放到煮熟的飯中。趁飯温熱的...
1、不同的三角飯糰中包的餡料也是不一樣的，有的是往裏面包鮭魚、明太子等物，而有的還會往裏面包芝士、金槍魚等材料，這些都可以根據我們自己的口味進行調整。2、包飯糰的餡料其實是沒有什麼特殊的講究的，因為它是一種非常...
超級星飯糰是追星的粉絲們最常用的一款app了，通過星飯糰可以快速瞭解明星最近的行程信息，瞭解當月喜愛明星的行程安排，那麼在超級星飯糰用户要如何查看明星行程呢？打開超級星飯糰App，點擊下方的明星頭像，選擇一個明星，接着點...
守護星是超級星飯糰app的一種玩法，其實也就是明星增加粉絲的一種方式，通過關注明星就能給這名明星增加一顆守護星，怎麼增加守護星呢？打開超級星飯糰App，點擊首頁右上角的加號，選擇要守護的明星，或者點擊搜索框，輸入名字進行查...
1、大米1杯、蘋果醋15毫升、雞蛋2個、海苔1片、西蘭花50克、花生油20毫升、鹽2克。2、做法：大米洗淨，加入刻度提示的水量。電飯鍋選擇標準飯程序，燜米飯。3、雞蛋打散，加少許鹽，攪勻，厚蛋燒鍋擦少許油，舀進去適量蛋液，凝固後...
1、食材配方：雜糧米飯1碗，熟蝦仁6個，海苔肉鬆少許，甜玉米粒適量，海苔2張。戴上一次性手套，抓起適量米飯在手掌攤開，放入1個蝦仁。2、將飯糰包起，整成球形；戴上一次性手套，抓起適量米飯在手掌攤開，放入1個蝦，將飯糰包起，整成球形。3...
1、準備材料。醬油一勺，砂糖半小勺，香油一勺，魚精（雞精）小半勺，白芝麻（熟）適量，黑芝麻（熟）適量，熟米飯一碗，醬油一勺，砂糖半小勺。2、先將把所有的調料放到米飯裏，拌勻。把米飯捏成三角形。3、熱鍋開中火，把捏好的飯糰放進鍋裏煎。4、...
1、準備米飯(2碗)、雞蛋(2個)、三文魚(50g)、鹽(適量)、白糖(10g)、白醋(15ml)、壽司用海苔(適量)。準備好所有的食材。2、米飯煮好備用。3、雞蛋加少許鹽打散。4、到如平底鍋中小夥煎至。5、直到蛋液凝固成為蛋皮。6...
1、準備食材：米飯200克，南瓜100克，金槍魚罐頭500克，芝士20克，生抽1勺，蠔油1勺。2、將南瓜洗淨去皮去瓤,切成小塊上鍋蒸至軟熟。3、取出蒸好的南瓜用勺子碾壓成泥狀,放置一旁晾温。4、熟米飯中加入搗碎的金槍魚塊、芝麻、沙...
1、將紅薯去皮上火蒸熟（約15－20分鐘），待紅薯晾涼後切成厚片。2、烤紫菜用剪刀煎成半釐米寬的細條。3、米飯用壽司醋拌勻，手上沾少量壽司醋將米飯捏成和紅薯片直徑差不多的圓餅狀，待用。4、平底鍋燒熱，放入少量油，將紅薯片放入...
1、不同的三角飯糰中包的餡料也是不一樣的，有的是往裏面包鮭魚、明太子等物，而有的還會往裏面包芝士、金槍魚等材料，這些都可以根據我們自己的口味進行調整。2、包飯糰的餡料其實是沒有什麼特殊的講究的，因為它是一種非常...
1、主料：米飯1碗、胡蘿蔔半根、西蘭花半顆、秋刀魚1條、碎海苔適量、香油適量。2、胡蘿蔔，香菇，西蘭花切丁備用。3、熱鍋倒油將胡蘿蔔，香菇，西蘭花炒熟。4、秋刀魚小心去掉刺，留下魚肉備用。5、取一大碗，碗裏倒入米飯。6、倒...
1、大米淘洗乾淨，用水泡半個小時，入鍋蒸飯。2、醋和砂糖（1：1）熬煮一下，即成自制的壽司醋。3、做出的米飯趁熱攪散，倒入自制的醋，攪拌均勻。4、蛋液打散，加入一點濕澱粉攪拌均勻上鍋攤蛋皮（加入澱粉蛋皮柔韌不會破）。5、甘藍菜用...
1、先讓熟米飯放置碗中，再將黃瓜洗淨切成丁，泡菜切碎，火腿切碎，再放入少許生抽、香油、韓式麻辣醬適量。2、戴上一次性手套把米和食材們抓勻。3、將豬肉切薄片,撒上一點鹽,米飯搓成球,用兩片肉包上飯糰。4、包好的飯糰裹...
1、雞蛋煮熟，與美奶滋攪拌均勻。2、先鋪一層保鮮膜，然後上面鋪一層海苔，將米飯平鋪在海苔中心。3、將1中攪拌好的雞蛋平鋪在飯上，再放上兩片火腿片。4、之後在最上面再鋪一點米飯。5、把海苔四個角對摺包緊，最後從中間切開...
1、如果飯糰容易鬆散的話，可以用海苔將整個飯糰都包裹起來，這樣就可以讓米飯不散開了。或者我們也可以在煮飯的時候加入一點糯米，這樣增加了飯糰的粘性，就不需要藉助別的東西包住它了。2、很多人在自己做飯糰的時候總是沒...
1、主料：鮮米206克、雞蛋2個。2、輔料：紫菜適量。3、做法：（1）九陽輕養一罐鮮米206克倒入電飯煲中。（2）加入一罐水蒸熟。（3）蒸出的米飯米香濃郁，待稍微晾涼。（4）取約60克的米飯放到保鮮膜上。（5）隔着保鮮膜團出水滴狀做小狗的頭部。（6...
1、食材：大米適量、雜糧米適量、番薯適量、食鹽適量、鹽漬櫻花適量。2、鹽漬櫻花提前分開，沖洗乾淨表面的鹽分。3、大米和各種雜糧隨意搭配一點點。4、加一點水，上面可以放上一點番薯什麼的，上鍋蒸熟。5、隨後稍微攪拌，放...
1、將剛煮熟的飯靜置約15分鐘冷卻或者將飯置於大碗中用飯匙攪拌散熱；將手洗乾淨濕潤，再把一碗飯的份量放在左手手心上先稍加壓平，中間再放入材料；將飯往中心包起，成為一個圓球狀。2、左手稍微曲起，左手彎成山狀，開始將飯糰稍...
1、主料：煮熟的大米飯一碗。2、輔料：海苔2片，鹹味肉鬆適量。3、煮熟的米飯大約滿滿一碗的量，換個大點的容器加入少許的麻油，麻油除了讓飯糰變得好吃，還可以增加米飯直接的粘性，適量的肉鬆，肉鬆的量根據自己口味的鹹淡，逐量添加...
飯糰是糖油混合物。糖油混合物是指把碳水類和脂肪類的食物或原料按比例混合在一起形成新的產品和食品。飯糰是一種由糯米飯和各種配料製成的食品，其中通常會加上沙拉醬或美乃滋等進行調味，米飯屬於碳水類，沙拉醬則含有大...
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