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1、做法一主料:絲瓜(1根)、蝦仁(200克)、雞蛋(1個)、紅椒(半隻)、青椒(半隻)、姜(適量)、蒜(3瓣)醃料:鹽(1/3湯匙),生抽(1/2湯匙)調料:鹽(1/3湯匙)、酒(1/2湯匙)用刀將絲瓜皮輕輕刮掉,切成條狀待用;姜蒜拍碎,青、紅椒洗淨後,切絲待用。將蝦仁處理幹...
秋天吃絲瓜不會掉頭髮,秋天是吃絲瓜的最佳時期,是立秋節氣過後的絲瓜,絲瓜的營養豐富,在瓜類蔬菜中,其蛋白質、澱粉、鈣、磷、鐵及維生素A、C含量都是比較高的,它能提供的熱量也僅次於南瓜,絲瓜也有很好的藥用作用。秋季氣温...
1、雞蛋:雞蛋中含有豐富的蛋白質,還含有膽固醇、鈣、磷等營養物質,和絲瓜一起搭配吃,營養非常豐富,還能夠起到很好的提高免疫、潤腸通便的功效。2、豬肉:絲瓜炒豬肉也是很常見的一道菜,味道鮮美,葷素搭配,營養均衡,食用之後有促...
1、方法一:將絲瓜放在保鮮袋裏密封好,然後放在冰箱的冷藏室裏面,最多可以存放兩三天。2、方法二:將絲瓜打濕,然後用保鮮膜纏上,將絲瓜放在通風的陰涼處就可以了。3、方法三:絲瓜買來之後不要洗,用塑料袋裝好,扎幾個小孔,放在通...
1、食材:絲瓜1根,雞蛋兩個,香菜、食鹽、香油、植物油適量。2、絲瓜洗淨去皮切片,雞蛋打散備用。3、鍋中放少許植物油,放入絲瓜炒軟後倒入適量清水。4、水燒開後加鹽調味(一個絲瓜的話加兩碗水即可,水不宜過多),倒入打散的雞蛋...
1、夢見絲瓜,吉,預示着財運逐漸上升。2、商人夢見絲瓜,生意會興隆。3、夢見摘絲瓜,會得到意外之財。4、夢見吃絲瓜,預示着工作上一帆風順,身體會很健康。5、夢絲瓜葫蘆。夢此主凡事仍舊,勿妄更改。有病即愈,不需醫藥。患天花...
1、絲瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C,還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等。每100克含蛋白質1.4-1.5克,脂肪0.1克,碳水化合物4.3-4.5克,粗纖維0.3-0.5克,灰分0.5克,鈣18-28毫...
1、保存前避免沾水和清洗,用保鮮袋裝好,袋上留幾個小孔,平放在通風口地上,儘量不要層疊,可存放半個月。2、取白報紙將絲瓜包起,放進保鮮袋中,袋口綁起,放置冷藏即可。放冰箱冷藏也可放一星期。保鮮袋裏紮好,放在冰箱冷藏室,不容...
1、首先,我們可以準備清潔球一個;2、然後我們將清潔球慢慢地去摩擦絲瓜皮,注意不要很用力的;3、然後再不斷翻轉絲瓜,將所有的需要清洗的地方都要摩擦一遍的;4、也可以對着自來水龍頭來清洗,很方便;5、最後將清洗好了的絲瓜去...
1、絲瓜餃子餡食材;雞蛋6個、絲瓜3根、小麥麪粉500g、油適量。;絲瓜切碎,放入盆中撒鹽,出水。用紗布擠掉出的水。雞蛋打入碗中,放入鹽,雞粉,攪勻。鍋中倒適量油煎雞蛋。雞蛋煎熟後用鏟子搗碎。倒入裝絲瓜的盆子裏,放入十三香,...
1、首先,不要洗,用塑料袋裝好直接放冰箱。2、若是未料理完的絲瓜,可用保鮮膜包住切斷面並用橡皮筋輕箍做固定,再冷藏保存。3、若是想更久保存,可用白報紙緊包住,並放入塑料袋中綁緊,冷藏保存。...
1、絲瓜是在常温下保存的。將新鮮絲瓜放入塑料袋中,放入冰箱冷藏,可防止絲瓜腐爛,也能保證絲瓜缺水乾燥,比直接放在室温下好。但建議絲瓜儲存時間不宜過長,1-3天內食用,時間過長會導致絲瓜老化,影響味道。2、絲瓜,葫蘆科絲瓜...
1、選擇品種絲瓜的品種比較多,需要根據各地的情況、種植條件等因素選擇合適的絲瓜品種。如果在北方種植一般需要選擇生長能力比較強的品種,比如棒絲瓜,而在温暖的南方種植時一般需要選擇選耐熱性好的品種,比如鮮花絲瓜。2...
1、絲瓜能和魚湯一起吃,可做絲瓜鯽魚湯品嚐。2、準備材料:鯽魚500g、食鹽適量、牛奶適量、調和油適量、絲瓜適量。3、首先把鯽魚處理好,使用清水洗乾淨。4、然後使用菜刀把葱薑蒜切好,放一旁備用。...
1、原料:蝦米50克、絲瓜兩根、鹽1茶匙。2、蝦米泡温水至軟,絲瓜去掉外皮切成滾刀狀;3、鍋中放少許油,倒入絲瓜;4、翻炒再倒入泡好的蝦米;5、加入適量的鹽即可起鍋。6、注意:蝦米泡軟一點比較好吃。絲瓜的皮也別去太多了。有...
1、原料:絲瓜、雞蛋、油、鹽、醬油。2、雞蛋打散放少許鹽,葱切絲,絲瓜去皮滾刀切塊。3、鍋中放油,放葱炒香。4、先炒雞蛋,盛出備用。5、再起鍋放油,葱花炒香加入絲瓜,炒勻,放入少量生抽和鹽,可以再放少量水,防止粘鍋。6、絲瓜炒...
1、將絲瓜去皮,洗淨,從中間一分為二切條備用;起鍋。倒入火麻油燒熱,下蒜茸煸出香味,倒入絲瓜,翻炒;炒至絲瓜心完全變軟,加入食鹽調味,即可出鍋。2、營養價值:具有解毒消痛,化淤清熱的作用,適用於治療成癰期咳嗽咽痛,清熱利腸、涼血...
1、絲瓜洗淨,削去表皮,絲瓜肉切成片,葱姜切末。2、蝦洗淨,剪去蝦鬚,去掉沙線。3、將絲瓜、蝦、葱姜一起放入慢燉鍋,加入水通電,燉熟即可。4、小貼士:絲瓜要選用稍微粗壯一點的,最好裏面的經絡初步形成,這時候的絲瓜肉介於老嫩之...
1、第一種:絲瓜去皮切厚片,接着從中間切開再切成段,葱切末,姜切絲備用。鍋裏倒油,爆香薑絲葱末,加入開洋炒香,放入絲瓜,加鹽翻炒至絲瓜變軟即可。2、第二種:蒸蒜泥絲瓜,絲瓜削皮洗淨,切成一小段一小段擺放在準備好的碟子裏面備用...
1、煮湯的瘦肉要選擇前腿肉或者裏脊肉口感更好,絲瓜要挑嫩一點的,紫菜要選擇大品牌的更放心。2、先把瘦肉洗淨切薄片,放入鹽和料酒抓勻,放入生粉抓勻,倒入少許花生油抓勻,醃製片刻。3、把絲瓜去皮洗淨切小塊。4、起油鍋,放入...
1、方法一:將絲瓜放在保鮮袋裏密封好,然後放在冰箱的冷藏室裏面,最多可以存放兩三天。2、方法二:將絲瓜打濕,然後用保鮮膜纏上,將絲瓜放在通風的陰涼處就可以了。3、方法三:絲瓜買來之後不要洗,用塑料袋裝好,扎幾個小孔,放在通...
1、主料:絲瓜(1根)、蝦仁(200克)、雞蛋(1個)、紅椒(半隻)、青椒(半隻)、姜(適量)、蒜(3瓣)。2、醃料:鹽(1/3湯匙),生抽(1/2湯匙)。3、調料:鹽(1/3湯匙)、酒(1/2湯匙)。4、用刀將絲瓜皮輕輕刮掉,切成條狀待用;姜蒜拍碎,青、紅椒洗淨後,切絲待用。5、...
1、種植時間:絲瓜種子在28-30℃的温度下可更好地發芽,因此建議選夏季播種。2、整地施肥:種植絲瓜最好選土層深厚、土壤肥沃、排水性好的地塊來種植。選好地塊後先要施加適量的基肥,提高土壤肥力。還要挖溝作畦,備好後再進...
1、食材:絲瓜一根、雞蛋2個、幹枸杞幾粒、鹽適量。2、雞蛋打散,幹枸杞泡水;3、雞蛋液中加一小勺水,攪勻,鍋熱倒油後,先倒入雞蛋液將雞蛋炒至8成熟,盛出;4、絲瓜洗淨,削去外皮,切成滾刀塊;4、再次將鍋燒熱,點少許油,下絲瓜和泡軟...
1、可以。2、絲瓜中含有豐富水分,在温度較高的環境中容易失水,冰箱具有低温和恆温的特性,可以延緩食物失水速度、延長食物保質期。3、絲瓜中含有豐富的水分,如果絲瓜放置的位置是靠近冰箱內壁的話,很容易出現凍傷,一旦絲瓜...
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