有關板栗排骨湯的精選大全
電燉鍋燉板栗排骨湯的做法是什麼,一起來看看小編今天的分享吧。1、準備材料:排骨先燙一下,去掉血水。板栗加鹽,用開水燙一下;再次剝皮,就可以非常乾淨了。2、鍋里加入適量的水燒開,倒入排骨,加入葱姜,煮一個小時左右,撈出葱和姜...
1、把骨頭洗乾淨,切成小塊,準備好栗子就好。2、後把栗子放鍋裏煮沸,這樣方便栗子它好剝皮。3、栗子剝皮後,骨頭放鍋裏把煮沸幾分鐘,洗乾淨,做出來的湯油而不膩。4、把洗好的骨頭放電燉鍋裏面,加上剝好的栗子也放裏面,放至半個...
1、主料:大米1杯、排骨200克、板栗300克。2、輔料:料酒1勺、生抽2勺、白糖1勺、香菇3朵、生薑片5片。3、板栗切段,熱水中煮沸,趁熱剝殼,將剝好的板栗掰碎。4、將排骨冷水下鍋,放入3片生薑片,煮至沸騰。5、三朵香菇切片,兩片生...
1、材料:冬瓜、栗子、排骨、薑片。2、調料:料酒、鹽、雞精。3、將冬瓜去籽去皮用清水淋一下,放在案板上切成小塊,待用。4、將排骨洗淨,放在案板上剁成塊,待用。5、將栗子放入清水中煮一下撈出,趁熱時剝殼,待用。6、將剁好的排...
1、板栗洗後,在表面上切開一刀。在開水鍋裏,中小火煮三至五分鐘,停火,燜一會,取一個剝好再取另一個。要不涼了不好剝。2、板栗剝好,胡蘿蔔切滾刀塊。3、排骨泡一泡,洗去血水。4、排骨温水入鍋。焯水後用温水洗淨。5、焯水後...
1、材料:鮮板栗250克,排骨500克,胡蘿蔔1根,無花果30克。2、調味料:鹽1小匙。3、板栗入沸水中用小火煮約5分鐘,撈起剝膜;無花果洗淨。4、排骨放入沸水中汆燙,撈起洗淨。5、胡蘿蔔削皮,洗淨切塊。6、將所有材料盛鍋,加水大火煮開,...
1、板栗排骨湯是一道菜。即以栗子和排骨為主要材料煲制的湯。板栗為一種常見的乾果,其味道香甜可口。板栗中豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,具有養胃健脾,補腎強筋,活血止血的功效,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。而...
1、材料:鮮板栗250克,排骨500克,胡蘿蔔1根,無花果30克。2、調味料:鹽1小匙。3、板栗入沸水中用小火煮約5分鐘,撈起剝膜;無花果洗淨。4、排骨放入沸水中汆燙,撈起洗淨。5、胡蘿蔔削皮,洗淨切塊。6、將所有材料盛鍋,加水大火煮開,...
1、食材:排骨2斤、板栗半斤、鵪鶉蛋10個、土豆1個、金針菇200克。2、排骨燉板栗還可以加鵪鶉蛋,在排骨將要出鍋前10分鐘左右,將煮好的鵪鶉蛋加入,煮出來的鵪鶉蛋吸收了排骨和板栗的香味,吃起來更加可口;3、排骨燉板栗還可以...
1、食材:排骨400克、大葱半根、蒜瓣5個、洋葱半個、薑片4片,料酒、番茄醬、冰糖、老抽和鹽各一小匙、生抽和植物油一大匙、清水適量。2、排骨洗淨控幹水,用生抽醃1小時。3、洋葱切斷,葱切斷,蒜掰皮準備好。4、往炒鍋中加入...
1、板栗性温,味甘,歸腎、脾、胃經,具有養胃健脾的功效,經常食用板栗排骨湯可以緩解腰膝痠軟、腰腿不利及小便增多等症狀。2、板栗中還含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠軟化血管,降低血脂,並且防止血栓的形成,對於患有高血壓、高血...
1、養胃健脾:山藥板栗排骨湯有非常好的養胃健脾的作用。對於消化不良也有很好的改善效果。2、補充維生素:山藥板栗排骨湯裏面含有很多的維生素b2和核黃素,可以促使皮膚和毛髮正常生長,提高視力,也可以緩解眼睛的疲勞感。3...
1、板栗洗後,在表面上切開一刀。在開水鍋裏,中小火煮三至五分鐘,停火,燜一會,取一個剝好再取另一個。要不涼了不好剝。2、板栗剝好,胡蘿蔔切滾刀塊。3、排骨泡一泡,洗去血水。4、排骨温水入鍋。焯水後用温水洗淨。5、焯水後...
1、板栗性温,味甘,歸腎、脾、胃經,具有養胃健脾的功效,經常食用板栗排骨湯可以緩解腰膝痠軟、腰腿不利及小便增多等症狀。2、板栗中還含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠軟化血管,降低血脂,並且防止血栓的形成,對於患有高血壓、高血...
1、排骨400克,板栗10餘個,甜嫩玉米1個,枸杞、料酒、鹽和薑片適量。2、玉米切成塊,板栗掰皮。3、放半鍋清水,放入洗淨的排骨,用大火燒開,此時湯麪會出現一層泡沫,這就是被煮出來的血水,關火,把排骨撈出洗淨。4、砂鍋放適量水燒開...
1、豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。2、玉米中含有的粗纖維,比精米、精面高4-10倍。玉米中還含有大量鎂...
1、排骨400克,板栗10餘個,甜嫩玉米1個,枸杞、料酒、鹽和薑片適量。2、玉米切成塊,板栗掰皮。3、放半鍋清水,放入洗淨的排骨,用大火燒開,此時湯麪會出現一層泡沫,這就是被煮出來的血水,關火,把排骨撈出洗淨。4、砂鍋放適量水燒開...
1、材料:冬瓜、栗子、排骨、薑片。2、調料:料酒、鹽、雞精。3、將冬瓜去籽去皮用清水淋一下,放在案板上切成小塊,待用。4、將排骨洗淨,放在案板上剁成塊,待用。5、將栗子放入清水中煮一下撈出,趁熱時剝殼,待用。6、將剁好的排...
1、養胃健脾:山藥板栗排骨湯有非常好的養胃健脾的作用。對於消化不良也有很好的改善效果。2、補充維生素:山藥板栗排骨湯裏面含有很多的維生素b2和核黃素,可以促使皮膚和毛髮正常生長,提高視力,也可以緩解眼睛的疲勞感。3...
1、主料:豬排骨(大排)150克。輔料:栗子(鮮)50克。調料:鹽3克、料酒5克、醬油4克、大葱5克、姜3克。2、將排骨洗淨,用開水焯一下後撈出;板栗剝皮待用;3、坐鍋點火,加入開水和排骨,再放進葱、姜煮1個小時左右;4、撈出葱姜,放入板栗...
1、排骨400克,板栗10餘個,甜嫩玉米1個,枸杞、料酒、鹽和薑片適量。2、玉米切成塊,板栗掰皮。3、放半鍋清水,放入洗淨的排骨,用大火燒開,此時湯麪會出現一層泡沫,這就是被煮出來的血水,關火,把排骨撈出洗淨。4、砂鍋放適量水燒開...
1、板栗洗後,在表面上切開一刀。在開水鍋裏,中小火煮三至五分鐘,停火,燜一會,取一個剝好再取另一個。要不涼了不好剝。2、板栗剝好,胡蘿蔔切滾刀塊。3、排骨泡一泡,洗去血水。4、排骨温水入鍋。焯水後用温水洗淨。5、焯水後...
1、板栗性温,味甘,歸腎、脾、胃經,具有養胃健脾的功效,經常食用板栗排骨湯可以緩解腰膝痠軟、腰腿不利及小便增多等症狀。2、板栗中還含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠軟化血管,降低血脂,並且防止血栓的形成,對於患有高血壓、高血...
1、材料:冬瓜、栗子、排骨、薑片。2、調料:料酒、鹽、雞精。3、將冬瓜去籽去皮用清水淋一下,放在案板上切成小塊,待用。4、將排骨洗淨,放在案板上剁成塊,待用。5、將栗子放入清水中煮一下撈出,趁熱時剝殼,待用。6、將剁好的排...
1、準備好材料:蓮藕,板栗,排骨。2、把排骨倒入湯鍋中,洗乾淨待用。3、把板栗去殼洗乾淨,加入湯鍋中。4、把蓮藕洗乾淨,切大片,放入湯鍋中。5、往鍋里加入適量的水。喜歡喝湯可以稍微放多一點點水。6、把鍋放入電飯煲中,蓋上...
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